@anajuliamelofit
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Estudante de nutrição vivendo saúde🌱 📩 [email protected] Cupons e links ↓
Bolo de cenoura que cabe no seu processo de emagrecimento e com 22g de proteina SEM usar whey!! Ingredientes: -30g de farinha de aveia -100g de cenoura cozida -2 ovos -Fermento -Adoçante Cobertura: -15g de chocolate em pó e 15g de leite em pó desnatado
Que delícia juroo!olha só essa versão saudável do clássico bombom de uva aberto: Iogurte Chocolate derretido (25g) 50g de uva verde sem caroço 25g de leite em pó Fica leve e mata aquela vontade de doce sem sair da linha Quem aí vai testar essa receitinha prática?
15 dias, 15 receitas saudáveis sem usar o whey. Esse é o episódio 5, bombom de uva aberto. Você vai precisar de metade de um iogurte natural e a outra metade você vai reservar. Aciona de 25 a 30 gramas de leite em pó para dar mais consistência e um pouquinho de adoçante para quebrar o gosto amargo do iogurte. Coloca 50 gramas de uva, se você preferir bombom de morango pode colocar morango também.
Sou tão grata à Anaju do passado por ter gravado esse vídeos do meu corpo, mesmo odiando ele. No fundo, eu SABIA e sentia que ia conseguir mudar ele.E trazer essa evolução me abriu mil portas, me trouxe para a internet e, com a minha jornada que continua até hoje, consigo inspirar muitas meninas. E isso, para mim, é a coisa mais importante de todas Pra quem sempre pergunta de datas:primeiro video foi fev/24 e os doisnultimos maio/24
Minha dieta de aproximadamente 1600kcal pra chegar no verão o mais sequinha o possível !!
Bolo de cenoura que cabe no seu processo de emagrecimento e com 22g de proteina SEM usar whey!! Ingredientes: -30g de farinha de aveia -100g de cenoura cozida -2 ovos -Fermento -Adoçante Cobertura: -15g de chocolate em pó e 15g de leite em pó desnatado
Que delícia juroo!olha só essa versão saudável do clássico bombom de uva aberto: Iogurte Chocolate derretido (25g) 50g de uva verde sem caroço 25g de leite em pó Fica leve e mata aquela vontade de doce sem sair da linha Quem aí vai testar essa receitinha prática?
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Sou tão grata à Anaju do passado por ter gravado esse vídeos do meu corpo, mesmo odiando ele. No fundo, eu SABIA e sentia que ia conseguir mudar ele.E trazer essa evolução me abriu mil portas, me trouxe para a internet e, com a minha jornada que continua até hoje, consigo inspirar muitas meninas. E isso, para mim, é a coisa mais importante de todas Pra quem sempre pergunta de datas:primeiro video foi fev/24 e os doisnultimos maio/24
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