@leticiaaguiarl
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Bolo de chocolate proteico baixo em calorias pra dieta de emagrecimento!!! Whey com melhor custo benefício do mercado @growthsupplements 🏷️cupom de desconto: LET #receitasfit #dieta #emagrecimento
bolo chocolate tudo pra você comer todos os dias na sua dieta de emagrecimento eu não consigo fazer dieta porque o meu problema é o doce o meu problema da dieta também é o doce e eu como esse bolo aqui todos os dias dentro da minha dieta amassa uma banana um ovo 30 gramas de algodão
Só sofre na dieta quem não faz as minhas receitas!! Pastel pra você comer na dieta! Fica perfeito e dá pra variar demais os recheios, só usar a criatividade!! #gym #receitasfit #dieta #emagrecimento #receitas
Pasta é uma salada que você pode comer todos os dias na sua dieta de emagrecimento. Sabe aquele dia que você não quer comer a comida da dieta, tá afim de comer algo diferente? Faz essa receita aqui que fica muito gostosa, é uma ótima opção para um lanche da tarde ou para jantar. A gente vai precisar de um rap10, eu vou dar uma molhadinha nele. Não é para encharcar, tá?
Bolinho de pistache super nutritivo e saudável pra dieta! ✨💚 Receita: Leve o pistache sem casca para o forno a 180°C por 6 minutos e triture no mixer Pra massa: -1 ovo -2 colheres de pistache triturado -30ml de leite desnatado -10g de whey neutro (baunilha,leite em pó…) -10g de aveia em flocos finos -fermento Caldinha: -20g de leite em pó desnatado -10g de whey -2 colheres de pistache triturado -água Agora é só aproveitar seu bolinho saudável e delicioso ✨
Depois, triturar ele no mix. Para a massa do bolo, a gente vai precisar bater bem um ovo. Colocar duas colheres do pistache triturado e 10 gramas de um whey neutro. 10 gramas já vem em flocos finos e 30 ml de leite desnatado. Coloca uma pitadinha.
Tem um pouco mais de um ano que faço realinhamento no cabelo no @lba.labelleame com a @talitarodrigues.hair É um alisamento sem formol, serve tanto pra quem quer alisar o cabelo ou só tirar um pouco de volume, frizz, sem perder o movimento! Quem tem cabelo cacheado mas não quer tirar as ondas também tem como manter! Amo muito e não fico sem #hair #cabelo #autocuidado #daily
Uma das melhores coisas que eu fiz no meu cabelo foi o realinhamento. O meu cabelo não era 100% liso, ele também não é ondulado, mas ele tinha um pouco de volume que me incomodava e dava trabalho no dia a dia. E aí eu comecei a fazer realinhamento lá no labelo e com a Talita e foi a melhor coisa que eu descobri. E essa quinta-feira foi dia de retocar o realinhamento e eu vou mostrar um pouco pra vocês. O realinhamento é um alisamento sem formol. Ele pode ser usado tanto pra quem quer alisar o cabelo,
Se seu objetivo de 2026 é emagrecer conta comigo! Nada melhor que fazer várias receitas saudáveis e protéicas! Não fico sem meu whey da @growthsupplements que tem o melhor custo benefício do mercado E tem 🏷️cupom: LET na @growthsupplements Ep 3: bombom de uva aberto ( dá pra fazer com morangos também) #receitasfit #dieta #emagrecimento
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