@pauladietaflex
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✨Mãe aos 41 ✨Emagrecida desde 2017 ✨Nutri e Chocólatra Assumida ✨Conheça meu acompanhamento clicando no link 👇
Uma combinação simples que aumenta a saciedade e te ajuda a comer com mais controle ✨ 👉1 colh. sopa linhaça + 1 colh. Sopa chia + 1 colh. sopa psyllium Mistura com água e toma antes das refeições
Quer tomar monjaro e não tem dinheiro? Vou te ensinar essa combinação que vai parecer que você comeu um boi. Uma colher de pesilho, uma colher de farinha de chia e uma colher de semente de linhaça. Você vai tomar isso, essa misturinha, duas vezes ao dia antes de uma refeição, almoço e do jantar. Faz isso e me conta.
Um unidade tem apenas 55 kcal 😋
Quando você descobrir que esse champinho aqui sabor chocolate tem apenas 55 calorias a unidade, você vai fazer dieta muito mais feliz e quem é feliz na dieta emagrece mais rápido. Depois do almoço ou depois do jantar, você pode comer até dois desses daqui. Uma dica, coloca no congelador e depois come cremosíssimo.
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Um unidade tem apenas 55 kcal 😋
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