Marieli Sbardelotto | Nutricionista

~ Toda vez essa voz @ruancastro___ 😭😭😭 que saco! 🤣🤣🤣🫠🫠🫠 . . . #nutricionista #nutrição #humor #meme

~ Rapaiz! 👀 Da série: “trocas que não valem a pena” 🤌🏻 Vejam, é claro que você pode consumir ambos, mas excluir um por achar que o outro é melhor não faz sentido! Sabem pq a tapioca “viralizou”? Porque ela é naturalmente livre de Glúten e o glúten se tornou o vilão da vez! 🤡 Mas lembre: se você não é celíaco, não é alérgico, não é intolerante ao glúten, o pãozinho é muito mais que bem vindo na sua vida! 🥰❤️ Com uma boa proteína dentro então? PERFEITO! 🤌🏻 . . . #trocasquenaovalemapena #paofrances #tapioca #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutricionista ❤️

~ Será que to vivendo ou apenas passando raiva? Fica aí o questionamento! 🤡 Né possível uma coisa dessas Brasil! Quando foi que a alimentação se tornou uma loucura dessas? E não crítico a dieta carnívora não viu? Acho que ela funciona e muito bem pra quem gosta, inclusive tenho pacientes que seguem e AMAM! Mas NENHUM deles come manteiga pra matar a vontade de doce de leite gente. Isso não tem cabimento! SOCORRRRRR DEOSSSS 🫠 . . . #nutricionista #nutrição #reeducaçãoalimentar #saude #bemestar #meme #dietacarnivora #lowcarb #humor

~ Se você não gosta de arroz integral mas opta por esta opção por conta das fibras, saiba que você pode obter essas fibras na salada e nos legumes sem precisar deixar de comer o arroz branco! - A batata inglesa é uma excelente opção no processo de emagrecimento pois se pode comer um valor maior com menos calorias. O que ajuda muito na saciedade! (Não que batata doce não seja boa também, mas não é a única opção!) - Pão sem glúten é destinado a pessoas celíacas. Se você está em processo de emagrecimento/hipertrofia e não tem problemas com o glúten, pode se beneficiar do bom e velho pãozinho francês! 😋 - Cuidados com os doces fits vendidos por aí, geralmente eles são lotados de gordura saturada pra compensar a isenção de açúcar. Se tratando de déficit calórico as vezes a troca não vale a pena! 🥰 Qual aí mais te surpreendeu? 👇🏻 . . . #nutricionista #nutrição #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #saude #bemestar #humor #emagrecer #meme #trocasdesnecessarias

~ A alimentação hoje virou um show de horrores. Ninguém mais sabe o que faz da vida! 🤡 Deixe aqui a sua indignação de final de ano 👇🏻 . . . #nutricionista #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #emagrecer #humor

~ Toda vez essa voz @ruancastro___ 😭😭😭 que saco! 🤣🤣🤣🫠🫠🫠 . . . #nutricionista #nutrição #humor #meme

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~ Se você não gosta de arroz integral mas opta por esta opção por conta das fibras, saiba que você pode obter essas fibras na salada e nos legumes sem precisar deixar de comer o arroz branco! - A batata inglesa é uma excelente opção no processo de emagrecimento pois se pode comer um valor maior com menos calorias. O que ajuda muito na saciedade! (Não que batata doce não seja boa também, mas não é a única opção!) - Pão sem glúten é destinado a pessoas celíacas. Se você está em processo de emagrecimento/hipertrofia e não tem problemas com o glúten, pode se beneficiar do bom e velho pãozinho francês! 😋 - Cuidados com os doces fits vendidos por aí, geralmente eles são lotados de gordura saturada pra compensar a isenção de açúcar. Se tratando de déficit calórico as vezes a troca não vale a pena! 🥰 Qual aí mais te surpreendeu? 👇🏻 . . . #nutricionista #nutrição #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #saude #bemestar #humor #emagrecer #meme #trocasdesnecessarias

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