@nutriesdras
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✏️ Professor, esposo, pai, jiujiteiro 🥋 🧠 Aprimoro seu intelecto com vídeos simples! 🔻Consulte-se de casa!
Home véi bruto rapaiz 😂
Tem um sorvete que você pode comer um litro todo dia e você não vai engordar. E essa camisa aí?
Excelente pro emagrecimento!
59 quilos? Irmão, esse camarada eliminou uma pessoa ali dentro. Tu tá de parabéns, meu amigo. Você vai poder comer inteiro. Apenas 280 calorias. Pera aí, meu jovem. Um bolo desse tamanho?
Excelente coxinha!
Massa e a batata e o frango, todas as quantidades estão na legenda.
Cê não engordou minha filha só está mais retida! Aprenda inglês na @talksy.br de casa com professores à sua disposição, com aulas muito didáticas sobre temas que você escolhe pra desenvolver com a maior facilidade sua comunicação em inglês. Você aprende desde a primeira aula!
Esse é o seu útero no dia normal. Aproximadamente 8 centímetros. Porra, pequenininho. Eu juro pra vocês que na minha cabeça o útero era maior. Agora eu dei uma viajada legal. Na minha cabeça o útero é maior. E 57 gramas. E esse é o nosso útero na primeira semana do ciclo menstrual. E pesa aproximadamente 200 gramas. Do tamanho de um abacaxi.
Você pode adicionar a moela no seu dia a dia sem problemas!
Essa é a proteína mais barata do mundo, só que esconderam isso de você. É tão nutritivo que a indústria não quer que você saiba disso pra te vender suplementos mágicos e nutritivos. Se você comer 100 gramas por dia, tem mais proteína que uma dose de whey, 4 vezes mais proteína que um ovo, 3 vezes menos gordura que o peito de frango, 75% da vitamina B12 que a gente
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