GIO LAZZARINI | Neurociência e Comportamento

🧚‍♀️ O TAPA NA FUÇA você precisava ouvir num fim de domingo 😂 🧠 Verdades sobre o cérebro que me fizeram parar de beber, depois de estudar neurociência 🦉 👉Parte 1, porque nem cabe tudo em 1 min e meio 😅 Antes que você tenha um piripaque, vamos à algumas considerações: 1. Estamos falando de prejuízos em altas doses e com frequência; 2. Não existe dose segura nem um consenso do que seria um limite não prejudicial, o que quer dizer que “altas doses” é algo particular; 3. Se parar não é do seu interesse, manerar já ajuda; 4. Não adianta ficar nervosa senhora, álcool é v&n&no pro teu cérebro 🥹 🧚‍♀️ Como eu sempre falo aqui, seu corpo só vai te permitir, te dar motivação pra fazer alguma coisa, quando ele entender o real benefício daquilo. Por isso esse perfil existe. Então já clica nesse botãozinho do lado do meu nome ✅

🧚‍♀️ O TAPA NA FUÇA que você precisava ouvir num fim de domingo, pra começar a semana tirando a poeira do livro que você jurou ler esse ano 😂 🧠 Verdades sobre o cérebro que me fizeram ler todos os dias, depois de estudar neurociência 🦉 🧚‍♀️ Como eu sempre falo aqui, seu corpo só vai te permitir, te dar motivação pra fazer alguma coisa, quando ele entender o real benefício daquilo. Por isso esse perfil existe. Então já clica nesse botãozinho do lado do meu nome ✅

✨ Leia a a legenda antes de surtar ✨ 🧚‍♀️ O TAPA NA FUÇA você precisava ouvir num fim de domingo 😂 🧠 Verdades sobre o cérebro que me fizeram parar de beber, depois de estudar neurociência 🦉 - Atualizado 🧚‍♀️ Vamos à algumas considerações importantes: 1. Primeiríssimo, só estou te falando o que rola com EXCESSO de bebida e os meus motivadores, pra reforçar um desejo que já tinha - por inúmeras questões - de parar de beber. Me ouviu falando “motivos pelos quais VOCÊ não deveria beber?” Não ouviu, então a senhora se acalme 😂 2. Quer beber, bebe. A vida é tua e tô falando com quem se interessa por informação sem dar piti. 3. Explicações de forma simplificada, pra que leigos entendam. Aos ultra detalhistas, sosseguem. 4. Você sempre tem a opção de não acreditar em nada que falei e simplesmente seguir a vida. Paz 😂 5. Apesar de não existir dose segura no consenso científico, é possível que suas uma/duas tacinhas de vinho/cerveja no fim de semana não vão te trazer prejuízos significativos. Posso garantir isso? Não posso, mas a ideia do vídeo é falar de EXCESSO e como sei que tem gente que genuinamente se preocupa (e não quer só torrar a paciência), fica um possível. (Qualquer condição psico ou médica, use recomendações do seu especialista.) 6. Sim, eu bebo café. Não, café em dose controlada não prejudica (e existem milhares de bons estudos considerando que tem seus benefícios). Já fiz vídeo falando de café, procure aí 😂 7. “Ah mas tem muitas outras coisas que fazem mal”… tem mesmo, por isso EU escolhi me livrar de uma delas ao invés de aderir o “tá na 💩, abre os dedos”. 8. Tudo aqui escrito falo em tom de diversão, assim como no vídeo. Tá nervosa, faz terapia. Créditos aos dados: itens 1 e 3: @eslen.delanogare item 2: @danieldahis

O TAPA NA FUÇA você precisava ouvir num fim de domingo 😂 🧠 Verdades sobre o cérebro que me fizeram criar bons hábitos, depois de estudar neurociência 🦉 👉Parte 1, porque dessas sairão muitas outras 😅 🧚‍♀️ Como eu sempre falo aqui, seu corpo só vai te permitir, te dar motivação pra fazer alguma coisa, quando ele entender o real benefício daquilo. Por isso esse perfil existe. Então já clica nesse botãozinho do lado do meu nome ✅

🧚‍♀️ Segredinhos do cérebro que eu amei descobrir estudando neurociência 🌹 👉 Será que fazer parte do clube das 5h da manhã é realmente a melhor estratégia pra você? 🤔

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