@paularoosch
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🧠 inteligência emocional estratégica! → fundadora @midiamor | palestrante e instrutora | @linkedin Instructor e TOPVOICE | colunista @vidasimples
No novo episódio do #PluxeeCast, recebemos duas especialistas que entendem, e muito, sobre o poder da liderança feminina: Paula Roosch, fundadora do Midiamor, LinkedIn Top Voice e especialista em empatia e bem-estar no trabalho. Monica Torquato, gerente de T&D da Pluxee, com mais de 12 anos de experiência em RH e foco em transformação digital e experiência do colaborador. Falamos sobre saúde emocional, ambientes de trabalho mais humanos, tomada de decisão com empatia e o papel da mulher como líder em ambientes corporativos cada vez mais diversos e potentes. Dá o play nesse corte e assista o episódio completo pelo link na bio! #LiderançaFeminina #ÉPluxeeQueFala
Salve esse post pra lembrar como dizer NÃO, sem perder a amizade (ou o emprego 😅)! 🟢 Se você quer dizer um não LEVE, presta atenção na fórmula: NÃO + JUSTIFICATIVA COM EMOÇÃO E NECESSIDADE Pessoas precisam de um porquê para aceitarem as coisas, incluindo ouvir um NÃO. Não é infalível, mas ajuda MUITO e te ajuda a entender seus próprios limites, sem precisar inventar desculpas. Já percebeu que, para conseguir dizer isso, você precisa entender o que sente e precisa, né? 🚩Todos os dias, nos meus stories e posts, te ajudo nessa missão! #dizernão #limites #inteligenciaemocional #liderança
Eu sei que a raiva é uma das emoções mais difíceis de lidar 🤌🏼 Mas dá pra você se acalmar intencionalmente com 3 estratégias! Já salva pra não esquecer e indica esse conteúdo pra um amigo ❤️🔥 #inteligenciaemocional #discussao #raiva
Esse é só um trechinho da minha nova masterclass de Inteligência Emocional disponível no @reservatoriodedopamina ! 👀 Você vai aprender inteligência emocional de um jeito prático e estratégico, como você nunca viu por aí! Ps: aproveite a promoção da Black Friday, que está imperdível!!
Emoções também são influenciadas por questões culturais, pela nossa exposição, por exemplo, a celular, as tarefas, as atividades. Então essa auto percepção de como as emoções influenciam o que a gente faz e de como o meio e os nossos pensamentos influenciam o que a gente sente é fundamental para a gente ter mais estratégia.
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