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JÁ ESTÁ ME SEGUINDO? 🫵🏽🥹 Essa não tem erroooo 🤌🏽🙂↔️ *** O queijo é opcional 👍🏽
Te ajudando a mandar um pouco dessa retenção embora e a fazer seu intestino processar tudo o mais rápido possível kkkkk. Não se esqueça de beber bastante água ao longo do dia e de voltar à sua alimentação normal. Aos poucos, tudo se ajeita. O suco é apenas um aliado nesse processo, e AJUDAAA bastante!!! -punhado de salsinha, 1 rodela de abacaxi, meia laranja pedacinho de cenoura, beterraba e gengibre. Se quiser espremer um limão na hora de bater fica perfeito também! 🤌🏽 *Coloquei uma colher de sopa chia hidratada depois de bater.
[barulho de gelo] [barulho de gelo] [barulho de gelo]
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