@felizsemgluten
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Receitas sem glúten, sem lactose Com muito sabor e criatividade 😋 Parcerias: [email protected] Acesse meus cursos e e-book ⤵️
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Fica simplesmente maravilhosoo!!!! Pastel sem glúten e sem lactose saudável! Aqui eu usei 👉🏼 455g de batata doce descascada e já cozida 👉🏼 1 xícara de farinha de aveia sem glúten 👉🏼 sal e temperos a gosto Essa é uma boa opção de pastel para os alérgicos a ovo 😋 #receitas #receitassaudaveis #receitassemgluten #semgluten #semglutem #semlactose #semtrigo #glutenfree #celiaca #nutricionista
Se você gosta de pastel, coloca a batata doce em um pote, amassa até que fique em ponto de purê, coloca uma xícara de farinha de aveia, de preferência sem glúten, sal a gosto e misture bem até que a massa fique homogênea e em ponto modelável como esse aqui. Divida a massa em três partes e abra uma de cada vez, pode abrir com um rolo se quiser e em cima de um papel manteiga
Eu to há anos querendo postar essa receita e acabo nunca filmando quando faço em casa 😅 hoje foi! . Tava morrendo de vontade de comer batata rosti então hoje foi o dia! É bem simples de fazer e não, a batata não vai ficar crua se não cozinhar, ela da certinho desse jeito. . Você vai precisar de: 👉🏼 batatas raladas 👉🏼 recheio de sua preferência 👉🏼 azeite e temperinhos . Simples, sem glúten, sem lactose para quem quiser mudar o recheio e fácil de fazer. Parece mágica o tanto que a batata cria liga 🤩 eu sou muito fã dessa receita e vocês? . #semglutenesemlactose #semgluten #semglutem #semglúten #glutenfree #receitassemgluten #receitaspraticas #receitasfit #receitassaudaveis #batatarosti
Esse é o meu lanche favorito quando eu não estou a fim de comer comida no almoço ou no jantar. Descasca e rala por volta de 4 a 5 batatas. Coloca as batatas raladas dentro de um pano de prato, faz uma trouxinha e espreme bem até tirar toda a água dessa batata. Aí ela vai ficar bem sequinha e soltinha. Agora vamos preparar o recheio. Vou fazer o meu de presunto queijo.
✨Pão de brócolis sem glúten super fácil✨ 👉🏼 2 colheres de sopa de brócolis cozido e picado 👉🏼 1 ovo 👉🏼 1 colher de sopa de farinha de aveia sem glúten 👉🏼 1 pontinha de colher de chá de fermento em pó químico 👉🏼 Sal e temperos a gosto Muito fácil de fazer né? E ainda com poucos ingredientes e super saudável! 😋🥦 #receitas #receitassaudaveis #receitasfit #receitassemgluten #semgluten #semglutem #glutenfree #celiaca #intolerante #paosemgluten
vamos fazer um pãozinho de brócolis que fica pronto em menos de cinco minutos e fica simplesmente muito bom primeiro eu pico em média duas colheres de sopa de brócolis bem picadinho adiciono um ovo uma colher de sopa de farinha de aveia um pouquinho de azeite e sal quem quiser pode colocar outros temperos uma pontinha de colher de fermento em pó químico e agora é só passar por
Salgadinho saudável sem glúten 😋 Segundo meu namorado, é uma tapioca de vento 😅 fica crocante, salgadinho e muuuuuito viciante!!! 👉🏼 1 xícara de tapioca GRANULADA (Não é a tapioca que coloca direto na frigideira, ok?) 👉🏼 Temperos a gosto (sal, páprica, lemon pepper) 👉🏼 150ml de água morna 👉🏼 1 colher de sopa de azeite Deixei 15 minutos a 200°C na Air Fryer! Quem quiser pode fazer no forno também. #receitas #semgluten #receitassemgluten #salgadinho #glutenfree #vegan
Já que vocês gostaram tanto da receita de salgadinho caseiro, resolvi trazer mais uma versão tão crocante quanto a primeira. E nessa receita aqui, não vai nem ovo de tão simples que é. Em uma tigela, você vai colocar uma xícara de tapioca granulada. E essa aqui não é aquela tapioca que a gente coloca direto na frigideira, é diferente, tá? Adiciona temperos, aqui eu coloquei sal, páprica, lemon pepper.
Fandangos caseiro com apenas 3 ingredientes 🤩 Chama a criançada que hoje a receita e pra elas!!! Apesar de que eu comi horrores e tenho certeza que muito pai e mãe vai comer tb 😂 Os ingredientes são básicos: 👉🏼 1 xícara de farinha de milho 👉🏼 1/2 xícara de água 👉🏼 Sal a gosto Você pode complementar adicionando queijo ralado, levedura nutricional ou outros temperos que desejar 😋 Façam em casa e me contem o que acharam!!! #semgluten #receitas #receitassemgluten #receitassaudaveis #receitasfaceis #glutenfree #snack
Fica simplesmente maravilhosoo!!!! Pastel sem glúten e sem lactose saudável! Aqui eu usei 👉🏼 455g de batata doce descascada e já cozida 👉🏼 1 xícara de farinha de aveia sem glúten 👉🏼 sal e temperos a gosto Essa é uma boa opção de pastel para os alérgicos a ovo 😋 #receitas #receitassaudaveis #receitassemgluten #semgluten #semglutem #semlactose #semtrigo #glutenfree #celiaca #nutricionista
Se você gosta de pastel, coloca a batata doce em um pote, amassa até que fique em ponto de purê, coloca uma xícara de farinha de aveia, de preferência sem glúten, sal a gosto e misture bem até que a massa fique homogênea e em ponto modelável como esse aqui. Divida a massa em três partes e abra uma de cada vez, pode abrir com um rolo se quiser e em cima de um papel manteiga
Eu to há anos querendo postar essa receita e acabo nunca filmando quando faço em casa 😅 hoje foi! . Tava morrendo de vontade de comer batata rosti então hoje foi o dia! É bem simples de fazer e não, a batata não vai ficar crua se não cozinhar, ela da certinho desse jeito. . Você vai precisar de: 👉🏼 batatas raladas 👉🏼 recheio de sua preferência 👉🏼 azeite e temperinhos . Simples, sem glúten, sem lactose para quem quiser mudar o recheio e fácil de fazer. Parece mágica o tanto que a batata cria liga 🤩 eu sou muito fã dessa receita e vocês? . #semglutenesemlactose #semgluten #semglutem #semglúten #glutenfree #receitassemgluten #receitaspraticas #receitasfit #receitassaudaveis #batatarosti
Esse é o meu lanche favorito quando eu não estou a fim de comer comida no almoço ou no jantar. Descasca e rala por volta de 4 a 5 batatas. Coloca as batatas raladas dentro de um pano de prato, faz uma trouxinha e espreme bem até tirar toda a água dessa batata. Aí ela vai ficar bem sequinha e soltinha. Agora vamos preparar o recheio. Vou fazer o meu de presunto queijo.
✨Pão de brócolis sem glúten super fácil✨ 👉🏼 2 colheres de sopa de brócolis cozido e picado 👉🏼 1 ovo 👉🏼 1 colher de sopa de farinha de aveia sem glúten 👉🏼 1 pontinha de colher de chá de fermento em pó químico 👉🏼 Sal e temperos a gosto Muito fácil de fazer né? E ainda com poucos ingredientes e super saudável! 😋🥦 #receitas #receitassaudaveis #receitasfit #receitassemgluten #semgluten #semglutem #glutenfree #celiaca #intolerante #paosemgluten
vamos fazer um pãozinho de brócolis que fica pronto em menos de cinco minutos e fica simplesmente muito bom primeiro eu pico em média duas colheres de sopa de brócolis bem picadinho adiciono um ovo uma colher de sopa de farinha de aveia um pouquinho de azeite e sal quem quiser pode colocar outros temperos uma pontinha de colher de fermento em pó químico e agora é só passar por
Salgadinho saudável sem glúten 😋 Segundo meu namorado, é uma tapioca de vento 😅 fica crocante, salgadinho e muuuuuito viciante!!! 👉🏼 1 xícara de tapioca GRANULADA (Não é a tapioca que coloca direto na frigideira, ok?) 👉🏼 Temperos a gosto (sal, páprica, lemon pepper) 👉🏼 150ml de água morna 👉🏼 1 colher de sopa de azeite Deixei 15 minutos a 200°C na Air Fryer! Quem quiser pode fazer no forno também. #receitas #semgluten #receitassemgluten #salgadinho #glutenfree #vegan
Já que vocês gostaram tanto da receita de salgadinho caseiro, resolvi trazer mais uma versão tão crocante quanto a primeira. E nessa receita aqui, não vai nem ovo de tão simples que é. Em uma tigela, você vai colocar uma xícara de tapioca granulada. E essa aqui não é aquela tapioca que a gente coloca direto na frigideira, é diferente, tá? Adiciona temperos, aqui eu coloquei sal, páprica, lemon pepper.
Fandangos caseiro com apenas 3 ingredientes 🤩 Chama a criançada que hoje a receita e pra elas!!! Apesar de que eu comi horrores e tenho certeza que muito pai e mãe vai comer tb 😂 Os ingredientes são básicos: 👉🏼 1 xícara de farinha de milho 👉🏼 1/2 xícara de água 👉🏼 Sal a gosto Você pode complementar adicionando queijo ralado, levedura nutricional ou outros temperos que desejar 😋 Façam em casa e me contem o que acharam!!! #semgluten #receitas #receitassemgluten #receitassaudaveis #receitasfaceis #glutenfree #snack
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