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Deixe seu GOSTEI para mais receitas ❤️ 🍕 Pizza no café da manhã? 🌞 Essa pode! 👩🏻‍🍳 Este é uma ótima refeição para você que está tentando secar o bucho mas não acha opçãoes gostosas para comer. 👩🏻‍🍳 Ingredientes: ⤵️ 🔹100 gramas de frango desfiado 🔹1 Ovo 🔹Temperos da sua preferência. 👩🏻‍🍳🥣 Preparo: ⤵️ 🔹Misture todos os ingredientes muito bem. Coloca em uma frigideira quente untada e adicione o molho sem açúcar depois adicione queijo e orégano. 📸 Créditos totais para ele: @felipegularte_ perfil incrível super indico! 👏🏻👏🏻 . 🚨Preparamos para você um Livro Digital Completo com mais de 500 receitas Zero Açúcar para você diabético + suporte exclusivo no WhatsApp 😍 👩🍳 Estamos falando de pratos Variados, Saborosos e Deliciosos. Tudo para que você tenha Prazer em Comer . ✅Não se Preocupe com a Glicemia ✅Coma o que você Gosta ✅Os Niveis de Estresse Diminuem ✅Até mesmo tenha um Sono de Qualidade . ↘️O que você encontra no Livro; ✔Café da Manha ✔Lanche ✔Almoço + Jantar ✔Doces e Sobremesas ✔Sopas e Cremes Zero ✔Molhos e Patês Zero e Muito Mais... . E o preço por tudo isso? Por APENAS 5 x de 10,11 Reais ou 47,00 à vista com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . Restam apenas 4 livros no valor promocional . 👉 para adquirir o livro digital CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @diabetes_receitasbr 👈 e Comece Agora a Mudar de Vida❤ #alimentaçaosaudavel #receitaslight #receitassaudáveis #receitascaseiras #receitasfitelowcarb #diabetestipo1 #diabetestipo2 #diabetes #semacucar #semaçucar #zerogluten #zeroacucar #alimentacaoconsciente #receitasbasicasfit #receitasfacil

Deixe seu GOSTEI para mais receitas ❤️ 🥞 Panquecas de Iogurte com Limão. Receita do incrível @pancake_eden Rende: 5 a 6 unidades Ingredientes: • 2 colheres de sopa de amido de milho (20 g) • 3/4 de xícara de farinha de trigo tipo 00 ou comum (85 g) • 1 colher de chá de fermento químico em pó (4 g) • 1/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio (1 g) • 1 e 1/2 colher de sopa de açúcar (20 g) • 1 ovo • 1/2 xícara de iogurte natural sem açúcar (105 g) • 2 colheres de chá de suco de limão (aprox. 4 g) • Raspas de 1/2 limão • 1 colher de sopa de óleo (girassol ou outro) (15 g) Modo de preparo: 1-Misture os ingredientes secos: Peneire o amido de milho, a farinha, o fermento, o bicarbonato e o açúcar. Reserve. 2-Misture os ingredientes líquidos: Em outra tigela, bata o ovo, o iogurte, o suco de limão e o óleo. Acrescente as raspas de limão e misture bem. 3-Una as misturas: Despeje os ingredientes líquidos sobre os secos e mexa delicadamente até formar uma massa homogênea. 4-Cozinhe as panquecas: Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Com uma concha ou pegador de sorvete, despeje porções da massa e tampe. Cozinhe por cerca de 2 minutos de cada lado, ou até dourar. 5-Finalize: Deixe as panquecas esfriarem levemente. Sirva com a cobertura de sua preferência. Essas panquecas ficam deliciosas com um toque de iogurte por cima, frutas vermelhas ou um fiozinho de mel. Leves, nutritivas e com aquele sabor cítrico que traz frescor.

Deixe seu GOSTEI para mais receitas ❤️ Banana Cremosa na Airfryer 👩‍🍳 Ingredientes: 1 Banana (qut mais madura mais doce) 50ml de leite (pode ser vegetal) 1 OVO Canela a gosto Air fryer preaquecida a 180 por 10 minutos. Só facammmm Não perde tempo já salva esse vídeo para ter em mãos e rever sempre que quiser! ♥️ 📸 CRÉDITOS totais para ela: @rafaelarada Arrasooouu!! 👏👏 🚨Preparamos para você um Livro Digital Completo com mais de 500 receitas Zero Açúcar para você diabético + suporte exclusivo no WhatsApp 😍 👩🍳 Estamos falando de pratos Variados, Saborosos e Deliciosos. Tudo para que você tenha Prazer em Comer . ✅Não se Preocupe com a Glicemia ✅Coma o que você Gosta ✅Os Niveis de Estresse Diminuem ✅Até mesmo tenha um Sono de Qualidade . ↘️O que você encontra no Livro; ✔Café da Manha ✔Lanche ✔Almoço + Jantar ✔Doces e Sobremesas ✔Sopas e Cremes Zero ✔Molhos e Patês Zero e Muito Mais... . E o preço por tudo isso? Por APENAS 5 x de 10,11 Reais ou 47,00 à vista com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . Restam apenas 4 livros no valor promocional . 👉 para adquirir o livro digital CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @diabetes_receitasbr 👈 e Comece Agora a Mudar de Vida❤ #alimentaçaosaudavel #receitaslight #receitassaudáveis #receitascaseiras #receitasfitelowcarb #diabetestipo1 #diabetestipo2 #diabetes #semacucar #semaçucar #zerogluten #zeroacucar #alimentacaoconsciente #receitasbasicasfit #receitasfacil

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