Heavy Mike Coach

Este é você, mais uma vez fazendo a puxada igual uma remada né, filha da puta. Vai, vai, vai, para, para, para, para, para, para, para, já faz essa porra direito. Vamos lá, primeiro encaixa esta merda de pélve lá na frente, caralho. E arruma a posição, ó a dica, ó a dica, passa o indicador ali ó, a mão

Esse é você fazendo um dos melhores exercícios de tríceps, mas parecendo que está punhetando o amiguinho atrás. Faz essa porra direito. Primeiro segredinho, faz a bucetinha. Vai segurar em forma de bucetinha lá ó. Joga atrás da cabeça, ombros em retração e ó, atrás da cabeça.

Ser pai não é bonito, é foda pra caralho. Todo mundo fala da emoção, da alegria, da bênção, mas ninguém te conta da ruptura. Você acorda um dia e percebe que o cara que você era morreu. Até alguém nascer e te obrigar a zerar a vida com uma mão só, no escuro e sem direito de errar. E o mais louco é que ninguém te prepara pra isso, mas você sente no fundo

Este é você, mais uma vez fazendo a puxada igual uma remada né, filha da puta. Vai, vai, vai, para, para, para, para, para, para, para, já faz essa porra direito. Vamos lá, primeiro encaixa esta merda de pélve lá na frente, caralho. E arruma a posição, ó a dica, ó a dica, passa o indicador ali ó, a mão

Esse é você fazendo um dos melhores exercícios de tríceps, mas parecendo que está punhetando o amiguinho atrás. Faz essa porra direito. Primeiro segredinho, faz a bucetinha. Vai segurar em forma de bucetinha lá ó. Joga atrás da cabeça, ombros em retração e ó, atrás da cabeça.

Ser pai não é bonito, é foda pra caralho. Todo mundo fala da emoção, da alegria, da bênção, mas ninguém te conta da ruptura. Você acorda um dia e percebe que o cara que você era morreu. Até alguém nascer e te obrigar a zerar a vida com uma mão só, no escuro e sem direito de errar. E o mais louco é que ninguém te prepara pra isso, mas você sente no fundo