Flavi Consentino | Mainha

Quer que eu te entregue o buchinho seco na bandeja? Deixa eu adivinhar : você já acorda com barriga inchada, estufada e vive retida né ? Então vem fazer esse suco seca bucho com Mainha . Cortei o abacaxi e fui montando as trouxinhas assim: 1 folha de couve , 1 fatia de abacaxi ; hortelã , pedacinho de gengibre. Enrola no plástico filme e leva para o freezer . Quando for tomar , só bater com 200 ml de água . esse é um dos sucos que está no nosso Desagio Seca Bucho que vai começar amanhã e você tem a última chance de participar . Quer entrar no grupo do desafio , comenta aqui : SECA BUCHO , que vou colocarvocê no grupo #explorar #temagrecia #emagrecimento #barriganegativa #barrigatrincada

Hoje é o dia 2 da série: 7 dias, 7 sucos pra Desinchar de verdade! O suco de hoje é o Suco Vermelho Termogênico conhecido por melhorar a energia, eliminar inchaço/ retenção , acelerar o metabolismo Receitinha simples, com ingredientes acessíveis e que fazem a diferença no dia a dia. No @preguicafitclub mágica, tem estratégia! E cada detalhe importa quando o objetivo é secar o bucho! Usei : – Um Pedaços beterraba – 1/2 maçã – 1 pedaço de gengibre – 1/2 Laranja Se quiser participar do grupo VIP do desafio seca bucho de maio . , comenta aqui: SECA BUCHO #explorar #emagrecimento #sucosdetox

Seca de 3-5 cm de Pochete! É Real! Quais ingredientes Mainha? 1 fatia de abacaxi 1/2 Pepino Um punhado salsinha 1 filha de couve 1 pedaço gengibre 200 ml água Beber sem coar ! Quer entrar no meu grupo VIP do Desafio Seca Bucho ? Comenta: SECA BUCHO , que vou colocar você @preguicafitclub #emagrecer #detox #barrigachapada #ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ

1 copo de desinchaço pra cada dia da semana! Eefeitos reais: – Desinchaço – Menos retenção de líquido – Melhora do intestino – Mais energia no dia – Pele mais bonita – Barriga sequinha A Turma de Maio do Desafio Seca Bucho começa AMANHÃ e ainda dá tempo de você entrar! Comenta aqui “SECA BUCHO ” que eu te vou te colocar no grupo VIP @preguicafitclub #explorar #emagrecer #barrigachapada

Líquido poderoso para reduzir inchaço , eliminar retenção de líquidos, eliminar gases e secar o bucho . Ingredientes: • Casca de 1 abacaxi bem lavado • 1 pedaço de gengibre fresco (3 a 5 cm) • 1 colher (chá) de cúrcuma em pó (ou 1 pedaço pequeno de cúrcuma fresca) • 1 litro de água Modo de Preparo: 1. Lave bem a casca do abacaxi antes de usar. 2. Coloque a água para ferver e, assim que levantar fervura, adicione as cascas do abacaxi e o gengibre fatiado. 3. Deixe ferver por 10 minutos. 4. Desligue o fogo, adicione a cúrcuma, mexa bem e tampe a panela. Deixe em infusão por mais 5 minutos. Como Consumir Mainha? • Tome morno ou gelado, ao longo do dia (pode armazenar na geladeira por até 24h). • Ideal consumir antes ou entre as refeições para ajudar na digestão. Benefícios para Secar o Bucho e Eliminar Inchaço: ✔ Casca de Abacaxi: Rica em bromelina, enzima que melhora a digestão, reduz gases e ajuda na desinflamação. ✔ Gengibre: Termogênico, acelera o metabolismo, combate retenção e ajuda na queima de gordura. ✔ Cúrcuma: Anti-inflamatória, combate o inchaço e melhora o funcionamento intestinal. ✔ Efeito Diurético Natural: Ajuda a eliminar líquidos e toxinas, reduzindo a sensação de barriga estufada. 🔥QUER ENTRAR NO GRUPO EXCLUSIVO DO DESAFIO SECA BUCHO? COMENTA: SECA BUCHO @preguicafitclub

Quer que eu te entregue o buchinho seco na bandeja? Deixa eu adivinhar : você já acorda com barriga inchada, estufada e vive retida né ? Então vem fazer esse suco seca bucho com Mainha . Cortei o abacaxi e fui montando as trouxinhas assim: 1 folha de couve , 1 fatia de abacaxi ; hortelã , pedacinho de gengibre. Enrola no plástico filme e leva para o freezer . Quando for tomar , só bater com 200 ml de água . esse é um dos sucos que está no nosso Desagio Seca Bucho que vai começar amanhã e você tem a última chance de participar . Quer entrar no grupo do desafio , comenta aqui : SECA BUCHO , que vou colocarvocê no grupo #explorar #temagrecia #emagrecimento #barriganegativa #barrigatrincada

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Seca de 3-5 cm de Pochete! É Real! Quais ingredientes Mainha? 1 fatia de abacaxi 1/2 Pepino Um punhado salsinha 1 filha de couve 1 pedaço gengibre 200 ml água Beber sem coar ! Quer entrar no meu grupo VIP do Desafio Seca Bucho ? Comenta: SECA BUCHO , que vou colocar você @preguicafitclub #emagrecer #detox #barrigachapada #ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ

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Líquido poderoso para reduzir inchaço , eliminar retenção de líquidos, eliminar gases e secar o bucho . Ingredientes: • Casca de 1 abacaxi bem lavado • 1 pedaço de gengibre fresco (3 a 5 cm) • 1 colher (chá) de cúrcuma em pó (ou 1 pedaço pequeno de cúrcuma fresca) • 1 litro de água Modo de Preparo: 1. Lave bem a casca do abacaxi antes de usar. 2. Coloque a água para ferver e, assim que levantar fervura, adicione as cascas do abacaxi e o gengibre fatiado. 3. Deixe ferver por 10 minutos. 4. Desligue o fogo, adicione a cúrcuma, mexa bem e tampe a panela. Deixe em infusão por mais 5 minutos. Como Consumir Mainha? • Tome morno ou gelado, ao longo do dia (pode armazenar na geladeira por até 24h). • Ideal consumir antes ou entre as refeições para ajudar na digestão. Benefícios para Secar o Bucho e Eliminar Inchaço: ✔ Casca de Abacaxi: Rica em bromelina, enzima que melhora a digestão, reduz gases e ajuda na desinflamação. ✔ Gengibre: Termogênico, acelera o metabolismo, combate retenção e ajuda na queima de gordura. ✔ Cúrcuma: Anti-inflamatória, combate o inchaço e melhora o funcionamento intestinal. ✔ Efeito Diurético Natural: Ajuda a eliminar líquidos e toxinas, reduzindo a sensação de barriga estufada. 🔥QUER ENTRAR NO GRUPO EXCLUSIVO DO DESAFIO SECA BUCHO? COMENTA: SECA BUCHO @preguicafitclub