@exercicios.para.perderbarriga
363posts
44.4Kfollowers
0following
Tá Difícil Emagrecer? 👊 Pessoas Comuns estão Conseguindo, com apenas 15 Minutos por dia 👇Saiba Como AQUI👇
This account appears as recommended in the profiles of these creators:
Marque a amiga para fazer esse desafio com você 🤎 Combinadas sem combinar 🫰🏻✨ Via. jaquetasca_ draisafernandes ❤️ #desafio #amigas #topa #academia #treino #reels
Un aplauso pa' mami y papi, porque en verdad rompieron.
Estes são alguns dos meus exercícios favoritos para estabilização do core. Eles ajudam a corrigir a diástase abdominal e a separação abdominal, além de visar o TVA (Transverso do Abdômen). Eu faço 4 séries de 15 a 20 repetições desses exercícios. . . #secabarriga #secarbarriga #treinoemcasa #treinoemcasamesmo #treinofeminino #exercicios #barrigachapada
Abs✨Core 🔸descanso de 10seg entre os exercícios 🔸descanso de 2min ao completar a série completa BOM TREINO🩷 . . . #abs #core #training #workout #fire #explore #fyp #viral #follow
Spartans, qual é a sua profissão? Este é o lugar onde estamos. Este é o lugar onde estamos.
ABS✨HALTERES 🔸descansar de 10 à 15 seg de descanso entre os exercícios 🔸descansar 45 seg após terminar a série completa BOM TREINO🩷 . . . #abs #halteres #fitness #workout #explore #fyp #viral #follow #fire
Diferença entre: AFUNDO, AVANÇO, RECUO‼️💪 . 📸/@piergentilepamela
Marque a amiga para fazer esse desafio com você 🤎 Combinadas sem combinar 🫰🏻✨ Via. jaquetasca_ draisafernandes ❤️ #desafio #amigas #topa #academia #treino #reels
Un aplauso pa' mami y papi, porque en verdad rompieron.
Estes são alguns dos meus exercícios favoritos para estabilização do core. Eles ajudam a corrigir a diástase abdominal e a separação abdominal, além de visar o TVA (Transverso do Abdômen). Eu faço 4 séries de 15 a 20 repetições desses exercícios. . . #secabarriga #secarbarriga #treinoemcasa #treinoemcasamesmo #treinofeminino #exercicios #barrigachapada
Abs✨Core 🔸descanso de 10seg entre os exercícios 🔸descanso de 2min ao completar a série completa BOM TREINO🩷 . . . #abs #core #training #workout #fire #explore #fyp #viral #follow
Spartans, qual é a sua profissão? Este é o lugar onde estamos. Este é o lugar onde estamos.
ABS✨HALTERES 🔸descansar de 10 à 15 seg de descanso entre os exercícios 🔸descansar 45 seg após terminar a série completa BOM TREINO🩷 . . . #abs #halteres #fitness #workout #explore #fyp #viral #follow #fire
Diferença entre: AFUNDO, AVANÇO, RECUO‼️💪 . 📸/@piergentilepamela
Unlock full access to all creators
You're viewing the first 5 creators. Subscribe to see all results and access advanced filters.
Upgrade to Pro