@myfurlann
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Será q minha experiência é única? Kkk Postando aq pq viralizou na rede vizinha e muita gente não faz ideia dessa história Tu ficou surpreso? Kkk #trigemeos
Abaixa o dedo se você é trigêmeo e só descobriram isso na hora do parto porque você simplesmente tapava as suas irmãs durante a usão de ultração. Então ninguém fazia ideia de que eu tinha três anéis naquela barriga. E na hora do parto você nasceu, tudo bonitinho, mas o médico virou pra sua mãe e falou "nossa, tem mais duas nenéns aqui", porém infelizmente
Entrei para a trend 😅 Primeiro vídeo de 2020, auge da pandemia 😩 Treinos: @gguilhermemaximo 💪🏼
Andando na rua assim pra ngm duvidar do shape 😉 #humorfitness #humorfit #vidasaudavel #dicasfit #dicasdenutricao
Qual o melhor suplemento para ganho de massa? 👉🏼 Resposta correta: CREATINA ✅ Creatina é o suplemento mais estudado do mundo e ela, de fato, ajuda na performance do treino, consequentemente te fazendo evoluir no ganho de músculos, e na manutenção na massa muscular ❌ O whey é apenas uma FONTE DE PROTEÍNA, como frango, ovo, soja… então ele não dá ganhar massa muscular 👉🏼 O whey apenas te ajuda a manter a sua meta diária de proteína, que é ESSENCIAL, para o ganho de músculo, porém, se você consegue atingir essa meta diária com alimentação, o whey se torna dispensável. Já a creatina não! Comenta aqui se você já sabia disso e compartilha esse vídeo para que ele chegue em mais pessoas 💜 #dietasemsofrer #corposaudavel #emagrecersaudavel #dicasfitness #emagrecacomsaude #ganhodemassamuscular #ganhodemassa #dicasfit #suplementos #vidafitness #dietasaudável #dietaetreino
Ta difícil viu 😅 Vídeo original: @ricardobruder #humorfitness #vidasaudavel #vidafitness
A única coisa que está entre você e o corpo dos seus sonhos é...
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