Miriam Garcia | Mentora e Terapeuta

Como que você perde o nervosismo, o estresse, a ansiedade? Presta atenção nessa técnica, ela é muito valiosa. Se chama diálogo interno em terceira pessoa. Sabe quem usa essa técnica? Os grandes vencedores. Por exemplo, Cristiano Ronaldo. Tem uma cena que ele está um pouco antes de bater o pênalti

Tem uma frase que eu gosto muito que diz assim "o inteligente sai de buracos que o sábio jamais cairia". Então olha só o raciocínio. Isso é muito clássico nessas festas de família. De repente começa uma conversa ali aparentemente inofensiva e a conversa lá vai se enviesando

Olha só essa prova entre esses dois jogadores. Não tem como saber o que estava passando na cabeça deles, mas a postura corporal sugere que ele estava confiante e ela, por sua vez, não. Adivinha quem ganhou? Foi feito um experimento nos Estados Unidos

Freud fala que o corte do cordão umbilical com a nossa mãe é um trauma que a gente nunca se recupera. Ele fala assim que a gente vai passar a vida toda com esse cordão umbilical na mão tentando se reconectar novamente com alguém que ocupe esse papel da minha mãe quando eu estava no ventre dela.

Como que você perde o nervosismo, o estresse, a ansiedade? Presta atenção nessa técnica, ela é muito valiosa. Se chama diálogo interno em terceira pessoa. Sabe quem usa essa técnica? Os grandes vencedores. Por exemplo, Cristiano Ronaldo. Tem uma cena que ele está um pouco antes de bater o pênalti

Tem uma frase que eu gosto muito que diz assim "o inteligente sai de buracos que o sábio jamais cairia". Então olha só o raciocínio. Isso é muito clássico nessas festas de família. De repente começa uma conversa ali aparentemente inofensiva e a conversa lá vai se enviesando

Olha só essa prova entre esses dois jogadores. Não tem como saber o que estava passando na cabeça deles, mas a postura corporal sugere que ele estava confiante e ela, por sua vez, não. Adivinha quem ganhou? Foi feito um experimento nos Estados Unidos

Freud fala que o corte do cordão umbilical com a nossa mãe é um trauma que a gente nunca se recupera. Ele fala assim que a gente vai passar a vida toda com esse cordão umbilical na mão tentando se reconectar novamente com alguém que ocupe esse papel da minha mãe quando eu estava no ventre dela.