@drpaivagabriel
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Psiquiatra, Professor e Terapeuta Saúde mental se conquista com Inteligência Emocional 💜 CRM 180821 | RQE 94269 💡 Atendimentos, Cursos e Palestras 👇
Você já deixou de tentar alguma coisa só porque acreditou que não ia conseguir? 💡Curso completo de Inteligência Emocional na Bio Neste vídeo, falamos sobre um experimento psicológico realizado por uma professora com seus alunos. Ela deu a eles anagramas, sendo que um lado da sala recebia palavras impossíveis de resolver. Isso levou ao fenômeno do desamparo aprendido, onde as pessoas que falharam repetidamente acreditam que não são capazes, mesmo quando enfrentam tarefas solucionáveis. Discutimos como essas crenças negativas se tornam profecias que se autocumprem e como é importante cuidar do que pensamos sobre nós mesmos para não deixar que sonhos pareçam impossíveis. #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal
Esse vídeo vai te chocar, olha só, essa professora decidiu aplicar um experimento psicológico nos seus alunos, então ela deu a eles um anagrama, que é um quebra-cabeça de formação de palavras, mas tem um detalhe, um lado da sala recebeu palavras que eram impossíveis de resolver, e o que aconteceu obviamente é que o lado que tinha as palavras
O seu diálogo interno é positivo ou negativo? Leitura labial de @velloso 💡Curso completo de Inteligência Emocional na Bio Neste vídeo, falamos sobre o diálogo interno de pessoas de sucesso, usando o exemplo da skatista Rayssa Leal (Fadinha), e explico, por meio de princípios neurocientíficos, como nossa conversa interna influencia diretamente nossa autoestima e performance. #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #autoestima
Olha o tipo de diálogo interno que uma super campeã do skate tem.
Aprenda mais no link da Bio 💡 Neste vídeo, falamos sobre como uma frase budista sobre a simplicidade mudou minha forma de ver a vida. Entendi que eu complicava tudo desnecessariamente e que a felicidade está nas pequenas coisas do dia a dia, como respirar, ver, ouvir e sentir. Agora, todos os dias, tiro 1 minuto para meditar com gratidão sobre o que tenho, e esquecer o que não tenho, exercitando meu pensamento para enxergar o lado positivo. #felicidade #ansiedade #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoestima #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #depressao #depressão
10 coisas que como psiquiatra e terapeuta eu percebo que as pessoas aprendem tarde demais na vida. 1. Você precisa aprender a se frustrar sem desmoronar. Nem tudo na vida sai como a gente quer, mas como você vai reagir a ser contrariado? Isso é o que importa para o sucesso em todos os aspectos. 2. Quase sempre você perde mais por falar demais.
Você já se pegou revirando os olhos quando alguém fala? 💡Curso completo de Inteligência Emocional na Bio Neste vídeo, falamos sobre como revirar os olhos quando alguém está falando é um comportamento passivo-agressivo que transmite hostilidade e ironia, mesmo sem abrir a boca. Isso pode prejudicar a conexão e o respeito na comunicação. Explico que esse hábito pode vir de impulsividade, falta de consciência emocional ou aprendizado social, mas para ter relações mais profundas, é preciso desaprender essa atitude e começar a se expressar de forma assertiva, por meio do desenvolvimento da inteligência emocional. #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal
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10 coisas que como psiquiatra e terapeuta eu percebo que as pessoas aprendem tarde demais na vida. 1. Você precisa aprender a se frustrar sem desmoronar. Nem tudo na vida sai como a gente quer, mas como você vai reagir a ser contrariado? Isso é o que importa para o sucesso em todos os aspectos. 2. Quase sempre você perde mais por falar demais.
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