@joaoguilhermeamatti
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Mentor, Escritor e Idealizador do Método Espiral
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Dormir com seu amor é saúde! ❤️🌙 Dividir a cama com quem você ama vai muito além do carinho, traz benefícios reais para o seu corpo: ✨ Menos Estresse: A proximidade libera ocitocina, reduzindo o cortisol e acalmando a ansiedade. ✨ Sono Reparador: O sentimento de segurança ajuda você a atingir o sono profundo mais rápido. ✨ Vínculo Forte: Esse momento de conexão fortalece a cumplicidade e a união do casal. Dormir junto é um investimento no seu bem-estar e na sua relação! 😍 Compartilhe com o seu amor! @luiza.zaramela ♥️ 🚀 Você trava quando tudo começa a dar certo? Comente 'DIAGNÓSTICO' para entender o que seu sistema está tentando evitar. 👇
Coisas que eu nunca mais fiz na primeira hora do meu dia depois de estudar neurociência.
Faxina na mente.
É quase impossível uma pessoa não eliminar os pensamentos negativos dessa forma. E como psicoterapeuta, eu posso afirmar, são ajustes simples, mas precisa ser feito do jeito que eu vou falar. A indústria farmacêutica não quer que você saiba disso. Porque se você aprender a controlar a sua mente, você não precisa mais de ansiolítico. E ansiolítico, obviamente,
Dormir com seu amor é saúde! ❤️🌙 Dividir a cama com quem você ama vai muito além do carinho, traz benefícios reais para o seu corpo: ✨ Menos Estresse: A proximidade libera ocitocina, reduzindo o cortisol e acalmando a ansiedade. ✨ Sono Reparador: O sentimento de segurança ajuda você a atingir o sono profundo mais rápido. ✨ Vínculo Forte: Esse momento de conexão fortalece a cumplicidade e a união do casal. Dormir junto é um investimento no seu bem-estar e na sua relação! 😍 Compartilhe com o seu amor! @luiza.zaramela ♥️ 🚀 Você trava quando tudo começa a dar certo? Comente 'DIAGNÓSTICO' para entender o que seu sistema está tentando evitar. 👇
Coisas que eu nunca mais fiz na primeira hora do meu dia depois de estudar neurociência.
Faxina na mente.
É quase impossível uma pessoa não eliminar os pensamentos negativos dessa forma. E como psicoterapeuta, eu posso afirmar, são ajustes simples, mas precisa ser feito do jeito que eu vou falar. A indústria farmacêutica não quer que você saiba disso. Porque se você aprender a controlar a sua mente, você não precisa mais de ansiolítico. E ansiolítico, obviamente,
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