@baridabellii
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🧠Psicóloga com foco em comportamento alimentar, que também fez bariátrica(@belliaraki) 🦋Fundadora do Bariverso Cupons🏷️BARIDABELLII CRP: 06/154573
👉🏻 O dumping me visitou neste natal e foi por pura falta de atenção 🤦🏻♀️ Sempre que tenho um episódio de dumping, costumo analisar o que aconteceu - para tentar evitar que aconteça novamente da mesma maneira. Minha análise de ontem foi: Eu tinha tomado café da tarde com proteína (a torta de atum que está no ebook) e umas duas horas depois, cheguei no local que passaria a véspera. Estava muito calor e eu estava com sede. Ao invés de caçar uma água gelada, me deparei com um suco de maçã (era sem açúcar, de uma marca chiquezinha) que parecia beeeem gelado. O impulso se juntou com a sede e a vontade, pá! Tomei uns 4 goles grandes seguidos. Foi o suficiente para parecer que eu tinha tomado veneno 😅 Começou um suador, um sono, que olha… Meu marido já sabe reconhecer quando isso acontece - eu o informo sobre os sintomas que vez ou outra podem acontecer comigo. Ele fez esse vídeo sabendo que depois eu iria analisar o que aconteceu. Na hora das sobremesas, não tive nadinha! E para quem não entendeu o motivo do suco me trazer o dumping, é que sucos em geral tem alta concentração de carboidratos. Ser “zero”, significa que não há adição de açúcar - mas não exclui o que já existe na fruta (não estou me referindo à calorias, pois vocês sabem que esse não é meu foco; refiro-me à composição no sentido de me prejudicar em relação à sintomas). Ficarei atenta para não acontecer novamente! E por aí, o dumping apareceu no seu natal?
👉🏻Depois de ter feito a bariátrica, você já ouviu alguma dessas frases? Ou então ouviu alguma que eu não citei? Deixe aqui nos comentários! ————————— O medo que muita gente sente de fazer a cirurgia bariátrica, vem justamente desses pitacos de quem não tem informação. As referências são sempre negativas, tendo como base uma época em que essa ferramenta não era tão evoluída e não existia um preparo (físico e emocional) do pré ao pós-operatório! Se você tem medos e mais medos sobre isso e gostaria de vencê-los, não deixe de ler o meu e-book “Bari sem medo” - lá eu escrevi 100 dicas práticas para a vida com cirurgia bariátrica! Tenho certeza que vai te ajudar! (Está disponível no link da bio)
👉🏻Quais eram (ou quais ainda são) seus maiores medos diante da cirurgia bariátrica? Deixe aqui nos comentários!
👉🏻Compartilhe esse vídeo para que as pessoas entendam nossos sinais e para conscientizá-los de que a bariátrica não é o caminho mais fácil!
traduzindo o dialeto do bariátrico para leigos. Ai, tô suando mais que o normal. Dumping. Nossa, que sono bizarro que me deu. Pode ser dumping também. Olha só, tô com uma tremedeira, preciso achar alguma coisa pra comer. Ah, isso aí já pode ser hipoglicemia reativa. Nossa, eu não aguento mais, eu tô beliscando o dia todo, parece que
👉🏻 O dumping me visitou neste natal e foi por pura falta de atenção 🤦🏻♀️ Sempre que tenho um episódio de dumping, costumo analisar o que aconteceu - para tentar evitar que aconteça novamente da mesma maneira. Minha análise de ontem foi: Eu tinha tomado café da tarde com proteína (a torta de atum que está no ebook) e umas duas horas depois, cheguei no local que passaria a véspera. Estava muito calor e eu estava com sede. Ao invés de caçar uma água gelada, me deparei com um suco de maçã (era sem açúcar, de uma marca chiquezinha) que parecia beeeem gelado. O impulso se juntou com a sede e a vontade, pá! Tomei uns 4 goles grandes seguidos. Foi o suficiente para parecer que eu tinha tomado veneno 😅 Começou um suador, um sono, que olha… Meu marido já sabe reconhecer quando isso acontece - eu o informo sobre os sintomas que vez ou outra podem acontecer comigo. Ele fez esse vídeo sabendo que depois eu iria analisar o que aconteceu. Na hora das sobremesas, não tive nadinha! E para quem não entendeu o motivo do suco me trazer o dumping, é que sucos em geral tem alta concentração de carboidratos. Ser “zero”, significa que não há adição de açúcar - mas não exclui o que já existe na fruta (não estou me referindo à calorias, pois vocês sabem que esse não é meu foco; refiro-me à composição no sentido de me prejudicar em relação à sintomas). Ficarei atenta para não acontecer novamente! E por aí, o dumping apareceu no seu natal?
👉🏻Depois de ter feito a bariátrica, você já ouviu alguma dessas frases? Ou então ouviu alguma que eu não citei? Deixe aqui nos comentários! ————————— O medo que muita gente sente de fazer a cirurgia bariátrica, vem justamente desses pitacos de quem não tem informação. As referências são sempre negativas, tendo como base uma época em que essa ferramenta não era tão evoluída e não existia um preparo (físico e emocional) do pré ao pós-operatório! Se você tem medos e mais medos sobre isso e gostaria de vencê-los, não deixe de ler o meu e-book “Bari sem medo” - lá eu escrevi 100 dicas práticas para a vida com cirurgia bariátrica! Tenho certeza que vai te ajudar! (Está disponível no link da bio)
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traduzindo o dialeto do bariátrico para leigos. Ai, tô suando mais que o normal. Dumping. Nossa, que sono bizarro que me deu. Pode ser dumping também. Olha só, tô com uma tremedeira, preciso achar alguma coisa pra comer. Ah, isso aí já pode ser hipoglicemia reativa. Nossa, eu não aguento mais, eu tô beliscando o dia todo, parece que
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