Climatério l Menopausa l Dra Deise Gardin

Nem sempre é falta de paciência. Nem sempre é exagero. No climatério, o cérebro feminino passa por uma fase de adaptação neuroendócrina real e mensurável. A oscilação e a queda do estrogênio afetam diretamente áreas cerebrais responsáveis por regulação emocional, atenção, memória e controle do estresse, como o sistema límbico e o córtex pré-frontal. O estrogênio modula neurotransmissores como serotonina, dopamina e noradrenalina. Quando esses níveis flutuam, o cérebro fica mais reativo aos estímulos, com menor tolerância a ruídos, interrupções, ironias e “brincadeiras” que antes seriam facilmente absorvidas. Além disso, há aumento da sensibilidade ao estresse, maior ativação do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal e uma sensação subjetiva de sobrecarga emocional. Não é escolha, não é fraqueza e não é falta de amor. Isso não é mau humor. É fisiologia cerebral em adaptação hormonal. E merece compreensão, acolhimento e cuidado. 👩‍⚕️Interessadas em consulta, link na Bio Créditos: conteúdo de @ gags_reel Envie um direct para solicitação de alteração, crédito ou remoção (sem nenhuma intenção de direitos autorais) © Todos os direitos e créditos reservados ao(s) respectivo(s) autor (es), proprietário(s). Apenas compartilhando o que é bom e que tem sinergia com este perfil.

CRÉDITOS: conteúdo de: @isabellamayeski e @tiagonft Envie um direct para solicitação de alteração, crédito ou remoção (sem nenhuma intenção de direitos autorais)Todos os direitos e créditos reservados ao(s) respectivo(s) autor (es), proprietário(s). Apenas compartilhando o que é bom e que tem sinergia com este perfil. 🔍 Memória, foco e atenção depois dos 40: isso não é “coisa da idade”! Você começa uma frase e esquece o que ia dizer? Vai ao quarto e não lembra por quê? Perde o foco com facilidade e sente que está mais lenta mentalmente? Esses sinais, muitas vezes ignorados ou tratados como “normais”, podem ser sintomas diretos da flutuação hormonal que ocorre no climatério. A queda do estrógeno, por exemplo, afeta áreas do cérebro como o hipocampo, essencial para memória e organização mental. Já a progesterona em declínio contribui para a ansiedade e piora da qualidade do sono, fatores que também prejudicam seu desempenho cognitivo. E a testosterona, sabia que ela também participa do foco, da energia e da clareza mental? Ou seja: não é falta de força de vontade. É uma transformação neuro-hormonal. E o mais importante: há o que fazer! Com avaliação clínica, exames direcionados ( vitaminas, minerais, hormônios…)e um tratamento personalizado, é possível recuperar foco, atenção e bem-estar. Se você sente que está “perdendo a si mesma”, vamos entender seu momento e cuidar da sua saúde de forma completa. 📲 Link na bio para agendamento ou envie mensagem no WhatsApp 💬#mulher #saúdedamulher #hormonios #perimenopausa #menoria

ALTERAÇÕES DE HUMOR NO CLIMATÉRIO: NÃO É “DRAMA”, É BIOLOGIA. Oscilações emocionais após os 40 são extremamente comuns, e têm explicação científica. No climatério, há uma queda progressiva de estradiol, hormônio que atua diretamente em áreas cerebrais responsáveis por humor, estabilidade emocional, energia e memória. Essa redução impacta neurotransmissores fundamentais: • Serotonina → diminui, trazendo irritabilidade, tristeza e maior sensibilidade emocional. • Dopamina → oscila, afetando motivação, prazer e foco. • GABA → pode ficar desregulado, aumentando ansiedade e dificuldade para “desligar”. • Noradrenalina → alterações podem gerar sensação de alerta constante e esgotamento. O resultado? Variações de humor, choros “sem motivo”, irritação fora do padrão, sensação de perda de controle e até queda da autoestima. Isso não significa fraqueza. Significa um cérebro sob influência hormonal direta. Essa fase exige avaliação completa, olhar integrado e acompanhamento de um(a) profissional com expertise em saúde da mulher 40+. ✨ Interessadas em consulta: link na bio. conteúdo de @jemarianobr Envie um direct para solicitação de alteração, crédito ou remoção (sem nenhuma intenção de direitos autorais) © Todos os direitos e créditos reservados ao(s) respectivo(s) autor (es), proprietário(s). Apenas compartilhando o que é bom e que tem sinergia com este perfil.. #mulher #saúdedamulher #climáterio #reposicaohormonal #mulher40mais #perimenopausa

🧠 “Esquecimentos, lapsos de atenção, dificuldade de concentração…” Se você tem mais de 40 anos e sente que sua memória “não é mais a mesma”, saiba: isso é comum no climatério, e tem explicação científica. Durante essa fase, ocorre uma flutuação e posterior queda dos hormônios sexuais, especialmente o estrogênio, que exerce papel direto no funcionamento cerebral. Ele participa da modulação de neurotransmissores como acetilcolina, serotonina e dopamina, fundamentais para memória, atenção, aprendizado e estabilidade emocional. Além disso, alterações do sono, aumento do estresse, ansiedade e fadiga mental, tão frequentes nessa fase, potencializam a sensação de “névoa cerebral”, sem que isso signifique perda cognitiva definitiva ou doença neurológica. A boa notícia é que isso pode melhorar muito. Quando indicada, a terapia hormonal, aliada a uma avaliação global (sono, saúde mental, nutrição, estilo de vida e exames individualizados), pode contribuir significativamente para a clareza mental, foco e qualidade de vida. ⚠️ Importante: Reposição hormonal não é padronizada, não é “receita de internet” e não deve ser feita sem critério médico. Cada mulher tem uma história, riscos, benefícios e necessidades específicas. 👩‍⚕️ Um acompanhamento cuidadoso, com um médico que realmente compreenda o climatério e a fisiologia dessa fase, faz toda a diferença, com segurança, ciência e respeito ao seu corpo. 📍 Se você sente que sua memória mudou e quer uma avaliação individualizada, agende sua consulta — link na bio. Créditos:familialehmkuhl

Curiosidade frequente no consultório… Que idade entrarei em menopausa???? Esse cálculo ajuda de forma simples e prática a responder essa dúvida!👍😜 #saudedamulher #menopausa#climaterio #ginecologia

Nem sempre é falta de paciência. Nem sempre é exagero. No climatério, o cérebro feminino passa por uma fase de adaptação neuroendócrina real e mensurável. A oscilação e a queda do estrogênio afetam diretamente áreas cerebrais responsáveis por regulação emocional, atenção, memória e controle do estresse, como o sistema límbico e o córtex pré-frontal. O estrogênio modula neurotransmissores como serotonina, dopamina e noradrenalina. Quando esses níveis flutuam, o cérebro fica mais reativo aos estímulos, com menor tolerância a ruídos, interrupções, ironias e “brincadeiras” que antes seriam facilmente absorvidas. Além disso, há aumento da sensibilidade ao estresse, maior ativação do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal e uma sensação subjetiva de sobrecarga emocional. Não é escolha, não é fraqueza e não é falta de amor. Isso não é mau humor. É fisiologia cerebral em adaptação hormonal. E merece compreensão, acolhimento e cuidado. 👩‍⚕️Interessadas em consulta, link na Bio Créditos: conteúdo de @ gags_reel Envie um direct para solicitação de alteração, crédito ou remoção (sem nenhuma intenção de direitos autorais) © Todos os direitos e créditos reservados ao(s) respectivo(s) autor (es), proprietário(s). Apenas compartilhando o que é bom e que tem sinergia com este perfil.

CRÉDITOS: conteúdo de: @isabellamayeski e @tiagonft Envie um direct para solicitação de alteração, crédito ou remoção (sem nenhuma intenção de direitos autorais)Todos os direitos e créditos reservados ao(s) respectivo(s) autor (es), proprietário(s). Apenas compartilhando o que é bom e que tem sinergia com este perfil. 🔍 Memória, foco e atenção depois dos 40: isso não é “coisa da idade”! Você começa uma frase e esquece o que ia dizer? Vai ao quarto e não lembra por quê? Perde o foco com facilidade e sente que está mais lenta mentalmente? Esses sinais, muitas vezes ignorados ou tratados como “normais”, podem ser sintomas diretos da flutuação hormonal que ocorre no climatério. A queda do estrógeno, por exemplo, afeta áreas do cérebro como o hipocampo, essencial para memória e organização mental. Já a progesterona em declínio contribui para a ansiedade e piora da qualidade do sono, fatores que também prejudicam seu desempenho cognitivo. E a testosterona, sabia que ela também participa do foco, da energia e da clareza mental? Ou seja: não é falta de força de vontade. É uma transformação neuro-hormonal. E o mais importante: há o que fazer! Com avaliação clínica, exames direcionados ( vitaminas, minerais, hormônios…)e um tratamento personalizado, é possível recuperar foco, atenção e bem-estar. Se você sente que está “perdendo a si mesma”, vamos entender seu momento e cuidar da sua saúde de forma completa. 📲 Link na bio para agendamento ou envie mensagem no WhatsApp 💬#mulher #saúdedamulher #hormonios #perimenopausa #menoria

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