Evelyn Roos

Qual desses mecanismos você reconhece em si? Quando a criança interior cresce sem segurança emocional, ela aprende a associar a proximidade com desconforto. Na vida adulta, isso pode levar a evitar conexões profundas, mesmo que deseje intimamente essa troca. • Racionalizar as emoções em vez de senti-las no corpo Porque não havia segurança emocional nos cuidadores para acolher esses sentimentos. • Sentir-se perdida e sem um senso de “eu” Porque passou tanto tempo tentando agradar os outros em busca de segurança. Com o tempo, esses mecanismos de defesa afastam a pessoa da própria essência, tornando difícil reconhecer quem realmente é. Esses padrões, originados no trauma, precisam ser acolhidos e curados para que você possa se conectar de forma mais profunda e genuína com a vida e com os outros, melhorando inclusive suas relações afetivas. 📘 O livro O Segredo da Criança Interior oferece práticas que ajudam você a acessar, acolher e curar essa parte tão essencial. 📖Inicie a leitura através do link na Bio @aevelynroos #saudemental #criancainterior #toque #autoconhecimento #yoga #psicologia #trauma #beleza

Quando a infância é caótica, a criança aprende a sobreviver do jeito que consegue: virando adulta cedo demais ou aprendendo a desaparecer. Bradshaw mostra que, quando as necessidades básicas não são atendidas, nasce um “eu adaptado” que segue comandando a vida adulta. A pessoa vira forte demais, prestativa demais, silenciosa demais. Não por escolha, mas por falta de colo.💔 Crescemos acreditando que essa versão é quem somos. Mas ela é só a defesa da criança que um dia não foi cuidada. A cura começa quando você olha para dentro com honestidade e reconhece essa parte ferida que pediu ajuda por anos. É assim que ela finalmente pode descansar — e você finalmente pode existir. Para cuidar dessa ferida, é preciso gentilmente adentrando as camadas e acolhendo elas, sendo a mãe amorosa que faltou para você mesma. Cure essas dinâmicas através da Formação SCI, são os últimos dias de desconto da Formação SCI + Academia Shadow Work desbloqueada - link na bio @aevelynroos IDV Dorcy Pruter

Tem gente que ri quando recebe amor. E tem gente que chora. A primeira acha bonito. A segunda… não sabe nem como reagir. Porque quando o amor chega pela primeira vez — quando ele chega de verdade — o corpo não sorri. Ele treme. Ele transborda. Ele chora como quem está, enfim, sendo visto. Não é só uma coxinha. É um gesto que tocou onde nunca ninguém encostou. Essa criança não está com medo. Ela está, pela primeira vez, em contato com algo que o corpo dela nunca soube que existia: acolhimento sem condição. Presença que não cobra. Afeto que não machuca. É isso que acontece quando uma criança interior ferida encontra, enfim, segurança. 🌿 Algumas alegrias são tão genuínas que doem na chegada. Porque não chegam sozinhas — vêm acompanhadas de tudo o que faltou. 📖 Um bom começo pra quem sente esse choro engasgado no próprio corpo… é iniciar a leitura do livro O Segredo da Criança Interior. Uma travessia emocional que devolve à sua alma o colo que faltou. 🌀 Link na bio @aevelynroos ✍ Texto original por Evelyn Roos®️ 📝 Este conteúdo é autoral. Compartilhe com crédito. Reproduzir sem permissão é violação de direitos.

💃Eles dançam. A gente decifra o trauma. Talvez você tenha crescido ouvindo: “Na minha época não tinha isso.” Mas isso era só um jeito de dizer: “Eu não sei lidar com o que você sente.” Boomers — uma geração nascida entre 1946 e 1964, marcada por pós-guerra, repressão emocional e negação do afeto. Alguns despertaram. Mas muitos preferiram repetir o que nunca quiseram enxergar. ❌ Isso aqui não é sobre atacar pais. É sobre nomear feridas que os filhos ainda carregam em silêncio. Porque quem foi criado com apoio emocional, validação e escuta real, não sente culpa de dizer: “Eu fui amado.” Mas quem cresceu em meio ao caos, à ausência afetiva, à crítica constante, costuma sentir culpa até por dizer que doeu. 📣 E se o verdadeiro tabu não for falar mal dos pais, mas sim admitir que você passou por algo que ainda tenta minimizar? 🌱 Você já sentiu paz de fato alguma vez na sua vida? Se hoje a culpa vem sabotando a sua paz, se o peso do que você carrega tornou a vida mais difícil do que precisava ser… Um bom começo é iniciar a leitura do livro O Segredo da Criança Interior e usar as práticas de reparentalização. Link na bio @aevelynroos #criancainterior #paisboomers #boomers #1946 #1964 #trauma #autocura #culpafamiliar #autoconhecimento #psicologia #psicanalise ✍ Texto original por Evelyn Roos®️ 📝 Este conteúdo é autoral. / Compartilhe com crédito. Reproduzir sem permissão é violação de direitos.

Você chama de timidez. Mas no fundo é trauma. Não é que você não saiba o que dizer. É que aprendeu que, se for vista, vai doer. Se brilhar demais, vão cortar. Se mostrar quem você é, vão rir. Vão rejeitar. Vão sumir. Esse medo de ser vista esconde um luto antigo: o luto por nunca ter sido validada do jeito que era. Por ter sido muito para quem só sabia amar pouco. Então você aprendeu a se esconder antes que excluam. A diminuir antes que te diminuam. A ceder antes que te abandonem. E assim, até hoje: – Você não se candidata à vaga. – Não publica o que quer. – Aceita menos nos relacionamentos. – E duvida quando alguém te elogia. 💥 Isso não é humildade. É autopunição. ✨ Comece por aqui: 1. Observe quem ensinou que seu brilho era excesso. 2. Reconheça o medo, mas não negocie sua presença. 3. Reeduque seu sistema nervoso a se sentir seguro sendo visto. 📖 Um bom começo é iniciar a leitura do livro O Segredo da Criança Interior. As práticas de reparentalização podem devolver o lugar que te roubaram. Link na bio @aevelynroos ✍ Texto original por Evelyn Roos®️ 📝 Este conteúdo é autoral. Compartilhe com crédito. Reproduzir sem permissão é violação de direitos. #criancainterior #medo #feridamaterna #autocura #beleza #shadowwork #curaemocional

Qual desses mecanismos você reconhece em si? Quando a criança interior cresce sem segurança emocional, ela aprende a associar a proximidade com desconforto. Na vida adulta, isso pode levar a evitar conexões profundas, mesmo que deseje intimamente essa troca. • Racionalizar as emoções em vez de senti-las no corpo Porque não havia segurança emocional nos cuidadores para acolher esses sentimentos. • Sentir-se perdida e sem um senso de “eu” Porque passou tanto tempo tentando agradar os outros em busca de segurança. Com o tempo, esses mecanismos de defesa afastam a pessoa da própria essência, tornando difícil reconhecer quem realmente é. Esses padrões, originados no trauma, precisam ser acolhidos e curados para que você possa se conectar de forma mais profunda e genuína com a vida e com os outros, melhorando inclusive suas relações afetivas. 📘 O livro O Segredo da Criança Interior oferece práticas que ajudam você a acessar, acolher e curar essa parte tão essencial. 📖Inicie a leitura através do link na Bio @aevelynroos #saudemental #criancainterior #toque #autoconhecimento #yoga #psicologia #trauma #beleza

Quando a infância é caótica, a criança aprende a sobreviver do jeito que consegue: virando adulta cedo demais ou aprendendo a desaparecer. Bradshaw mostra que, quando as necessidades básicas não são atendidas, nasce um “eu adaptado” que segue comandando a vida adulta. A pessoa vira forte demais, prestativa demais, silenciosa demais. Não por escolha, mas por falta de colo.💔 Crescemos acreditando que essa versão é quem somos. Mas ela é só a defesa da criança que um dia não foi cuidada. A cura começa quando você olha para dentro com honestidade e reconhece essa parte ferida que pediu ajuda por anos. É assim que ela finalmente pode descansar — e você finalmente pode existir. Para cuidar dessa ferida, é preciso gentilmente adentrando as camadas e acolhendo elas, sendo a mãe amorosa que faltou para você mesma. Cure essas dinâmicas através da Formação SCI, são os últimos dias de desconto da Formação SCI + Academia Shadow Work desbloqueada - link na bio @aevelynroos IDV Dorcy Pruter

Tem gente que ri quando recebe amor. E tem gente que chora. A primeira acha bonito. A segunda… não sabe nem como reagir. Porque quando o amor chega pela primeira vez — quando ele chega de verdade — o corpo não sorri. Ele treme. Ele transborda. Ele chora como quem está, enfim, sendo visto. Não é só uma coxinha. É um gesto que tocou onde nunca ninguém encostou. Essa criança não está com medo. Ela está, pela primeira vez, em contato com algo que o corpo dela nunca soube que existia: acolhimento sem condição. Presença que não cobra. Afeto que não machuca. É isso que acontece quando uma criança interior ferida encontra, enfim, segurança. 🌿 Algumas alegrias são tão genuínas que doem na chegada. Porque não chegam sozinhas — vêm acompanhadas de tudo o que faltou. 📖 Um bom começo pra quem sente esse choro engasgado no próprio corpo… é iniciar a leitura do livro O Segredo da Criança Interior. Uma travessia emocional que devolve à sua alma o colo que faltou. 🌀 Link na bio @aevelynroos ✍ Texto original por Evelyn Roos®️ 📝 Este conteúdo é autoral. Compartilhe com crédito. Reproduzir sem permissão é violação de direitos.

💃Eles dançam. A gente decifra o trauma. Talvez você tenha crescido ouvindo: “Na minha época não tinha isso.” Mas isso era só um jeito de dizer: “Eu não sei lidar com o que você sente.” Boomers — uma geração nascida entre 1946 e 1964, marcada por pós-guerra, repressão emocional e negação do afeto. Alguns despertaram. Mas muitos preferiram repetir o que nunca quiseram enxergar. ❌ Isso aqui não é sobre atacar pais. É sobre nomear feridas que os filhos ainda carregam em silêncio. Porque quem foi criado com apoio emocional, validação e escuta real, não sente culpa de dizer: “Eu fui amado.” Mas quem cresceu em meio ao caos, à ausência afetiva, à crítica constante, costuma sentir culpa até por dizer que doeu. 📣 E se o verdadeiro tabu não for falar mal dos pais, mas sim admitir que você passou por algo que ainda tenta minimizar? 🌱 Você já sentiu paz de fato alguma vez na sua vida? Se hoje a culpa vem sabotando a sua paz, se o peso do que você carrega tornou a vida mais difícil do que precisava ser… Um bom começo é iniciar a leitura do livro O Segredo da Criança Interior e usar as práticas de reparentalização. Link na bio @aevelynroos #criancainterior #paisboomers #boomers #1946 #1964 #trauma #autocura #culpafamiliar #autoconhecimento #psicologia #psicanalise ✍ Texto original por Evelyn Roos®️ 📝 Este conteúdo é autoral. / Compartilhe com crédito. Reproduzir sem permissão é violação de direitos.

Você chama de timidez. Mas no fundo é trauma. Não é que você não saiba o que dizer. É que aprendeu que, se for vista, vai doer. Se brilhar demais, vão cortar. Se mostrar quem você é, vão rir. Vão rejeitar. Vão sumir. Esse medo de ser vista esconde um luto antigo: o luto por nunca ter sido validada do jeito que era. Por ter sido muito para quem só sabia amar pouco. Então você aprendeu a se esconder antes que excluam. A diminuir antes que te diminuam. A ceder antes que te abandonem. E assim, até hoje: – Você não se candidata à vaga. – Não publica o que quer. – Aceita menos nos relacionamentos. – E duvida quando alguém te elogia. 💥 Isso não é humildade. É autopunição. ✨ Comece por aqui: 1. Observe quem ensinou que seu brilho era excesso. 2. Reconheça o medo, mas não negocie sua presença. 3. Reeduque seu sistema nervoso a se sentir seguro sendo visto. 📖 Um bom começo é iniciar a leitura do livro O Segredo da Criança Interior. As práticas de reparentalização podem devolver o lugar que te roubaram. Link na bio @aevelynroos ✍ Texto original por Evelyn Roos®️ 📝 Este conteúdo é autoral. Compartilhe com crédito. Reproduzir sem permissão é violação de direitos. #criancainterior #medo #feridamaterna #autocura #beleza #shadowwork #curaemocional