Roberta Carusi

Eu sei que vc não pode parar... mas, se vc tiver um colapso, e precisar ficar anos sem conseguir trabalhar... não seria pior? Foi o que aconteceu comigo. Por isso hoje tento ajudar vc a ver quais são as saídas. Porque se ficar anos sem trabalhar for pior... vc precisa entender o que vc precisa mudar agora. Parar de falar "não dá" e se iludir que nada vai acontecer com vc... e bóra sair do burnout. Tem quase 60 aulas GRATUITAS aqui pra vc (acesse o canal de aulas pelo destaque ou pelo link da bio).

Não vai rolar. Não vai. Psiquiatra não vai resolver. É preciso tratar o intestino e um monte de outras coisas. Como? No médico integrativo (como assim? Veja no destaque "comece aqui"... o que é médico integrativo? Veja no destaque "integrativo - o que é") E o que mais? Terapia e uma mudança de rotina, estilo de vida, ritmo (como faço isso? Vai no canal de aulas, que vc acha no destaque "canais").

Antidepressivo controla depressão. Remédio pra ansiedade... adivinha! Mas burnout... vc fica dopado e a fadiga não passa. Não caia nessa cilada: burnout tem cura, se vc fizer o tratamento correto: com um médico integrativo tratando seu intestino, seus hormônios e um mooonte de outras coisas, com uma boa terapia e mudando seu ritmo, sua rotina, suas crenças... Tem quase 60 aulas aqui pra te ajudar. Comece pela 03, em que falo sobre o tratamento (vc acha o canal de aulas na bio e nos destaques) 🙃

Vai quebrar a cara se acreditar que o psiquiatra vai resolver. Não vai, amigo. Precisa tratar disbiose intestinal e uma pá de coisa que seu paiquiatra não tá nem olhando. Veja os destaques, as aulas, os livros. Procure a ajuda correta, faça sua parte, mergulhe na terapia e vamos abrir a porta de uma vida saudável e sem burnout pra vc! ❤️

Muito da sua ansiedade, da sua fadiga, da sua depressão e da sua insônia vêm da disbiose intestinal que todo burnoutado tem. Mas seu paiquiatra não está olhando isso, só aumentando a dose do remédio para ansiedade, né? Chupa essa manga!

Eu sei que vc não pode parar... mas, se vc tiver um colapso, e precisar ficar anos sem conseguir trabalhar... não seria pior? Foi o que aconteceu comigo. Por isso hoje tento ajudar vc a ver quais são as saídas. Porque se ficar anos sem trabalhar for pior... vc precisa entender o que vc precisa mudar agora. Parar de falar "não dá" e se iludir que nada vai acontecer com vc... e bóra sair do burnout. Tem quase 60 aulas GRATUITAS aqui pra vc (acesse o canal de aulas pelo destaque ou pelo link da bio).

Não vai rolar. Não vai. Psiquiatra não vai resolver. É preciso tratar o intestino e um monte de outras coisas. Como? No médico integrativo (como assim? Veja no destaque "comece aqui"... o que é médico integrativo? Veja no destaque "integrativo - o que é") E o que mais? Terapia e uma mudança de rotina, estilo de vida, ritmo (como faço isso? Vai no canal de aulas, que vc acha no destaque "canais").

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Vai quebrar a cara se acreditar que o psiquiatra vai resolver. Não vai, amigo. Precisa tratar disbiose intestinal e uma pá de coisa que seu paiquiatra não tá nem olhando. Veja os destaques, as aulas, os livros. Procure a ajuda correta, faça sua parte, mergulhe na terapia e vamos abrir a porta de uma vida saudável e sem burnout pra vc! ❤️

Muito da sua ansiedade, da sua fadiga, da sua depressão e da sua insônia vêm da disbiose intestinal que todo burnoutado tem. Mas seu paiquiatra não está olhando isso, só aumentando a dose do remédio para ansiedade, né? Chupa essa manga!