Istela Bitencourt | Mentalidade Feminina ®️

Não é a plateia que te salva, é aquele que mergulha com você. . . #mentalidadefeminina #autoconhecimento #liderancaemocionalfeminina

Quando o medo do julgamento manda, a gente acaba vivendo versões reduzidas de si mesmo. E nenhuma delas é justa com quem você é de verdade. A sua história não precisa de plateia para ser válida. Ela precisa de honestidade, coragem e cuidado consigo. O aplauso pode até vir, ou não, mas a paz de viver alinhado com o que te faz feliz é insubstituível. Que você escolha a sua voz, mesmo quando ela treme. E que a sua verdade tenha sempre mais espaço do que o medo. . . #mentalidadefeminina #macron #mentalidade #autoconhecimento

Ele morreu de frio dentro de um freezer desligado. E o que matou ele... foi a própria mente. Nick Sitzman era um funcionário de manutenção dedicado, respeitado por todos. Em um dia comum, ele entrou acidentalmente num vagão refrigerado que estava em manutenção e ficou preso. O pânico tomou conta. Ele encontrou um pedaço de metal e começou a escrever na parede do freezer: “Está tão frio aqui... Estou ficando mais fraco a cada minuto... Se não me encontrarem logo, vou morrer congelado.” Horas depois, foi exatamente isso que aconteceu. Nick foi encontrado morto, encolhido no canto do vagão. Mas aqui está o detalhe mais assustador: o freezer estava desligado. A temperatura lá dentro era de cerca de 20°C. Não havia como ele ter morrido de hipotermia fisiologicamente. Ele não foi vencido pelo frio. Foi vencido pela própria convicção de que iria morrer congelado. O corpo dele só obedeceu. A mente de Nick o matou. Porque a mente não diferencia o que é real daquilo que você insiste em acreditar com força o suficiente. E é aí que mora o perigo: quando você repete pra si todos os dias que já perdeu, que não tem saída, que você não é suficiente, o seu cérebro vai encontrar mil jeitos de fazer isso virar verdade. E não importa quantas portas estejam abertas: você continua se sentindo preso dentro de um freezer desligado. Não subestime o poder do que você acredita sobre si. Se sua mente pode te matar, ela também pode te libertar. E se você quer aprender desenvolver a sua mentalidade e começar a usar a sua mente ao seu favor é só clicar no link da bio! #mentalidadefeminina #autoconhecimento #mentalidade #liderançaemocional

Ela não venceu apesar da dor. Ela venceu com a dor. Tem mulheres que, quando tudo desmorona, param. E tem mulheres que transformam o caos em propulsão. Dominar o mundo começa aqui: – dominar o luto – dominar o erro – dominar a própria mente Reinvenção não apaga o passado. Reinvenção é aprender a correr carregando a história — sem deixar que ela te puxe pra trás. Algumas desistem quando tudo desaba. Outras… correm mais rápido. Se fez sentido pra você, compartilhe com uma mulher que precisa lembrar quem ela é. #mentalidadefeminina #autoconhecimento #mentalidade #shacarririchardson

Você não é o que fizeram com você. Você é o que decide fazer a partir do que fizeram com você. . . #mentalidadefeminina #liderancaemocionalfeminina #drewbarrymore #autoconhecimento

Não é a plateia que te salva, é aquele que mergulha com você. . . #mentalidadefeminina #autoconhecimento #liderancaemocionalfeminina

Quando o medo do julgamento manda, a gente acaba vivendo versões reduzidas de si mesmo. E nenhuma delas é justa com quem você é de verdade. A sua história não precisa de plateia para ser válida. Ela precisa de honestidade, coragem e cuidado consigo. O aplauso pode até vir, ou não, mas a paz de viver alinhado com o que te faz feliz é insubstituível. Que você escolha a sua voz, mesmo quando ela treme. E que a sua verdade tenha sempre mais espaço do que o medo. . . #mentalidadefeminina #macron #mentalidade #autoconhecimento

Ele morreu de frio dentro de um freezer desligado. E o que matou ele... foi a própria mente. Nick Sitzman era um funcionário de manutenção dedicado, respeitado por todos. Em um dia comum, ele entrou acidentalmente num vagão refrigerado que estava em manutenção e ficou preso. O pânico tomou conta. Ele encontrou um pedaço de metal e começou a escrever na parede do freezer: “Está tão frio aqui... Estou ficando mais fraco a cada minuto... Se não me encontrarem logo, vou morrer congelado.” Horas depois, foi exatamente isso que aconteceu. Nick foi encontrado morto, encolhido no canto do vagão. Mas aqui está o detalhe mais assustador: o freezer estava desligado. A temperatura lá dentro era de cerca de 20°C. Não havia como ele ter morrido de hipotermia fisiologicamente. Ele não foi vencido pelo frio. Foi vencido pela própria convicção de que iria morrer congelado. O corpo dele só obedeceu. A mente de Nick o matou. Porque a mente não diferencia o que é real daquilo que você insiste em acreditar com força o suficiente. E é aí que mora o perigo: quando você repete pra si todos os dias que já perdeu, que não tem saída, que você não é suficiente, o seu cérebro vai encontrar mil jeitos de fazer isso virar verdade. E não importa quantas portas estejam abertas: você continua se sentindo preso dentro de um freezer desligado. Não subestime o poder do que você acredita sobre si. Se sua mente pode te matar, ela também pode te libertar. E se você quer aprender desenvolver a sua mentalidade e começar a usar a sua mente ao seu favor é só clicar no link da bio! #mentalidadefeminina #autoconhecimento #mentalidade #liderançaemocional

Ela não venceu apesar da dor. Ela venceu com a dor. Tem mulheres que, quando tudo desmorona, param. E tem mulheres que transformam o caos em propulsão. Dominar o mundo começa aqui: – dominar o luto – dominar o erro – dominar a própria mente Reinvenção não apaga o passado. Reinvenção é aprender a correr carregando a história — sem deixar que ela te puxe pra trás. Algumas desistem quando tudo desaba. Outras… correm mais rápido. Se fez sentido pra você, compartilhe com uma mulher que precisa lembrar quem ela é. #mentalidadefeminina #autoconhecimento #mentalidade #shacarririchardson

Você não é o que fizeram com você. Você é o que decide fazer a partir do que fizeram com você. . . #mentalidadefeminina #liderancaemocionalfeminina #drewbarrymore #autoconhecimento