Dr. Raphael Polonis | Metabolismo & Performance

IOIMBINA X PERDA DE GORDURA Consultas on-line e presencial 📱 11-9929-5208

Resolvi fazer um teste simples e delicioso: comer tâmara e acompanhar como ela altera a glicemia. Será que essa fruta doce e natural provoca um pico grande no açúcar no sangue ou ajuda a manter o equilíbrio? No vídeo, mostro o passo a passo desse experimento e compartilho o que aconteceu de verdade com a minha glicemia após comer tâmara. Quer saber se foi bom ou ruim para o corpo? Então confere lá no vídeo o resultado completo! . . Série Teste Glicêmico: Ep. 17 - Tâmara - Raphael Polonis

🚨 ‼️ ASSUNTO SÉRIO! ESSE INGREDIENTE DEVERIA SER ABOLIDO. Muita gente olha apenas se o pão tem açúcar ou se é feito com farinha branca… mas esquece de verificar algo ainda MUITO mais importante: 👉 se tem Polissorbato 80 no rótulo (ou E433) Esse emulsificante, presente em quase todos os pães de prateleira“de supermercado, está associado a: ⚠️ Alteração da microbiota intestinal ⚠️ Aumento da permeabilidade intestinal ⚠️ Resistência à insulina e inflamação ⚠️ Possível piora da composição corporal

O MELHOR resultado de todos os testes glicêmicos até agora! Fiquei realmente surpreso com o quanto a minha glicemia ficou estável… Sem picos, sem sustos e com vários benefícios extras pra saúde. Eu te mostro o gráfico completo e revelo qual foi o alimento que gerou essa resposta incrível. Spoiler: é algo que muita gente tem deixado de lado no dia a dia… Assiste e me conta se você imaginava esse resultado! . . . . Série Teste Glicêmico: Ep 5 - Feijão

A Retatrutida é o novo “triplo agonista” que pode revolucionar o tratamento da obesidade — atuando em três frentes: GLP-1, GIP e glucagon. Enquanto o Mounjaro age em dois hormônios, a Retatrutida adiciona o terceiro eixo metabólico, acelerando o gasto calórico e potencializando a queima de gordura. 💬 Você acha que ela vai substituir o Mounjaro? #retatrutida #mounjaro #ozempic #emagrecimento #nutrição #metabolismo #novageração #saúde #obesidade #nutricionista

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