Este é seu lembrete diário de que não importa o quão avançados sejamos como espécie, não podemos replicar exatamente o processo de amamentação. É mágico como uma mãe tem essa conexão profunda com seu filho para fornecer nutrientes específicos dependendo da hora do dia ou circunstância. Devemos sempre valorizar isso e nunca demonizá-lo. A nutrição do nosso corpo começa na vida intrauterina, depois na amamentação e na primeira infância! Essas etapas são fundamentais para o crescimento de um indivíduo saudável! A nutrição vai muito além da suplementação! Se vc quiser aprender sobre isso, no dia 20 teremos uma aula ao vivo com esse tema! Não percam! No programa Básico Bem Feito! Link na Bio !!

🧠 Colesterol alto, onde pode estar o problema? Muitas vezes, o problema está na falta de T3 — o hormônio tireoidiano ativo. 🔥 O T3 regula o metabolismo mitocondrial e estimula a conversão do colesterol em hormônios como progesterona, cortisol e testosterona. ⚠️ Quando o T3 está baixo: A mitocôndria perde força. A produção hormonal despenca. O colesterol se acumula, em vez de ser usado. 💥 Resultado? Colesterol alto, fadiga, alterações hormonais e até depressão… E tudo isso com exames “normais”. 🔎 Por isso, não olhe só o TSH. Avalie o T3 livre, converse com seu médico e pense mitocondrialmente. 💡 Energia, hormônios e longevidade começam dentro da célula. E o T3 é a faísca que acende tudo. #T3 #Colesterol #Hormônios #Mitocôndria #Hipotireoidismo #Metabolismo #SaúdeHormonal #Longevidade

Água com sal integral, a melhor forma de você aumentar a sua energia! Todos os dias eu tomo pela manhã e no meio da tarde! Quer saber como a água interfere no seu metabolismo? Faça parte do programa Básico Bem Feito ✅! Link na Bio !!! #agua #sal #energia #basicobemfeito #dralina

🔻 Homens com excesso de estrogênio? Sim, isso é mais comum do que parece. ⠀ A predominância estrogênica masculina pode causar: ⚠️ Ginecomastia (aumento das mamas) ⚠️ Baixa libido e disfunção erétil ⚠️ Ganho de gordura abdominal ⚠️ Queda de energia e humor ⚠️ Diminuição da massa muscular ⠀ Tudo isso com níveis de testosterona aparentemente normais! ⠀ ➡️ Álcool, xenoestrógenos (plásticos, agrotóxicos), estresse crônico e disfunção hepática são alguns dos vilões silenciosos. ⠀ 👀 Seu corpo fala. Você está ouvindo? ⠀ 📌 Salve e envie para quem precisa saber disso. #PredominanciaEstrogenica #SaudeMasculina #Testosterona #EquilibrioHormonal #saudeintegrativa

Concordam???

Este é seu lembrete diário de que não importa o quão avançados sejamos como espécie, não podemos replicar exatamente o processo de amamentação. É mágico como uma mãe tem essa conexão profunda com seu filho para fornecer nutrientes específicos dependendo da hora do dia ou circunstância. Devemos sempre valorizar isso e nunca demonizá-lo. A nutrição do nosso corpo começa na vida intrauterina, depois na amamentação e na primeira infância! Essas etapas são fundamentais para o crescimento de um indivíduo saudável! A nutrição vai muito além da suplementação! Se vc quiser aprender sobre isso, no dia 20 teremos uma aula ao vivo com esse tema! Não percam! No programa Básico Bem Feito! Link na Bio !!

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