@obrigadadenadia
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+ QUE RECEITAS: vida real e momentos em família! 👩🏻🎓Graduanda em Nutrição 📩 [email protected] • 🇧🇷 SP 👇🏼 Meus produtos preferidos
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Abacate sobrando no quintal? Achou promoção no supermercado ou na feira? Então pode congelar sem medo! Ele não escurece, não fica aguado e dura muito mais. Aqui funciona super e tudo que posso congelar, eu congelo. E depois eu utilizo pra fazer sorvete, mousse, smoothie, geléia, suco e vitamina. Claro que a fruta “in natura” é muito melhor pra ser consumida, mas congelar serve pra evitar que você perca a fruta caso não consiga consumi-la antes de estragar. Me siga para mais dicas @obrigadadenadia
Massa coringa pra torta que você pode usar qualquer recheio. Anota ai: 250ml de leite (usei sem lactose) 3 ovos 3 colheres (sopa) de azeite (ou manteiga derretida) 200 grs de farinha de aveia 4 fatias de muçarela (deixa a massa mais gostosa) 1/2 colher (sobremesa) de sal 1 colher (sopa) de fermento em pó 300 grs de frango desfiado Parmesão ralado e orégano a gosto Forno pré aquecido 180 graus por 30 minutinhos. Obs : o recheio pode ser frango desfiado , carne moída, atum, legumes, presunto e queijo. Faz ai e me marca @obrigadadenadia
vou mostrar pra vocês uma torta que eu faço muito aqui em casa, que não vai farinha de trigo e que dá pra você combinar com vários recheios a seu gosto. Eu tô fazendo de frango desfiado, mas eu já fiz de atum, de carne moída e até mesmo de presunto e queijo. Eu sou a Nádia do Obrigada de Nádia. No liquidificador eu coloco 250ml de leite, 3 ovos, 3 colheres de azeite de oliva,
Barquinhas de Lombo Cremoso: uma daquelas receitinhas rápidas com sabor de festa, perfeita como entrada para a Ceia de Natal ou até mesmo para salvar o almoço do dia seguinte 😋 Misturei lombo desfiado (vale frango ou peru), maçã, nozes e um toque de limão. A cremosidade é por conta de Hellmann’s, a verdadeira maionese! Fica perfeito em barquetes, torradinhas ou canudinhos se você quiser apostar num agridoce 🤤 Faz aí e me conta! @hellmannsbr #Hellmanns #nabocadopovo #Publi
essa entradinha para ceia de natal ficou perfeita esse ano além da tradicional salada de maionese eu resolvi inovar já anota aí a receita na panela de pressão eu coloco para cozinhar 400 gramas de lombo de porco eu temperei com cebola alho chimichurri sal cozinhei por 20 minutos e quando estava bem macio eu chacoalhei a panela de pressão
Já experimentou patê de ovos cozidos? Em apenas 15 minutos fica pronto pra você saborear em sanduíches, torradas ou até saladas. Faz aí e me conta @obrigadadenadia Você vai precisar de 🥚2 ovos cozidos 🥚1/4 de cebola 🥚1 colher (sopa) de requeijão (usei ligth) 🥚Sal e cebolinha a gosto ✅Obs: dá pra substituir o requeijão por cream cheese ou creme de ricota!
depois que eu comecei a fazer esse patê aqui em casa eu quero comer todos os dias no café da manhã e é super prático de fazer e uma receita bem econômica eu sou a Nádia do Obrigada de Nádia e aqui tem dicas e receitas e para esse patê eu vou utilizar dois ovos cozidos vou colocá-los no mini mixer se você não tiver pode ser liquidificador ou aquele
Já anota ai essa receita pra fazer pra semana toda, congelando e facilitando sua rotina do dia a dia As quantidades estão no vídeo Faz e me marca @obrigadadenadia
Amôndegas bem temperadas e saudáveis com um pouquinho mais de dois quilos de carne. E o melhor de tudo é que dá pra congelar. Eu sou a Nádia do Obrigada de Nádia e vou te ensinar. Pra essa receita eu utilizei dois quilos e duzentos de patinho, mas dá pra ser feito também com a senha, paleta ou colchão mole. Dê preferência também a moeda carne na hora. Aí agora vamos começar. No mixer eu bati uma cebola pra ficar bem trituradinha pra não ficar aqueles pedaços.
Abacate sobrando no quintal? Achou promoção no supermercado ou na feira? Então pode congelar sem medo! Ele não escurece, não fica aguado e dura muito mais. Aqui funciona super e tudo que posso congelar, eu congelo. E depois eu utilizo pra fazer sorvete, mousse, smoothie, geléia, suco e vitamina. Claro que a fruta “in natura” é muito melhor pra ser consumida, mas congelar serve pra evitar que você perca a fruta caso não consiga consumi-la antes de estragar. Me siga para mais dicas @obrigadadenadia
Massa coringa pra torta que você pode usar qualquer recheio. Anota ai: 250ml de leite (usei sem lactose) 3 ovos 3 colheres (sopa) de azeite (ou manteiga derretida) 200 grs de farinha de aveia 4 fatias de muçarela (deixa a massa mais gostosa) 1/2 colher (sobremesa) de sal 1 colher (sopa) de fermento em pó 300 grs de frango desfiado Parmesão ralado e orégano a gosto Forno pré aquecido 180 graus por 30 minutinhos. Obs : o recheio pode ser frango desfiado , carne moída, atum, legumes, presunto e queijo. Faz ai e me marca @obrigadadenadia
vou mostrar pra vocês uma torta que eu faço muito aqui em casa, que não vai farinha de trigo e que dá pra você combinar com vários recheios a seu gosto. Eu tô fazendo de frango desfiado, mas eu já fiz de atum, de carne moída e até mesmo de presunto e queijo. Eu sou a Nádia do Obrigada de Nádia. No liquidificador eu coloco 250ml de leite, 3 ovos, 3 colheres de azeite de oliva,
Barquinhas de Lombo Cremoso: uma daquelas receitinhas rápidas com sabor de festa, perfeita como entrada para a Ceia de Natal ou até mesmo para salvar o almoço do dia seguinte 😋 Misturei lombo desfiado (vale frango ou peru), maçã, nozes e um toque de limão. A cremosidade é por conta de Hellmann’s, a verdadeira maionese! Fica perfeito em barquetes, torradinhas ou canudinhos se você quiser apostar num agridoce 🤤 Faz aí e me conta! @hellmannsbr #Hellmanns #nabocadopovo #Publi
essa entradinha para ceia de natal ficou perfeita esse ano além da tradicional salada de maionese eu resolvi inovar já anota aí a receita na panela de pressão eu coloco para cozinhar 400 gramas de lombo de porco eu temperei com cebola alho chimichurri sal cozinhei por 20 minutos e quando estava bem macio eu chacoalhei a panela de pressão
Já experimentou patê de ovos cozidos? Em apenas 15 minutos fica pronto pra você saborear em sanduíches, torradas ou até saladas. Faz aí e me conta @obrigadadenadia Você vai precisar de 🥚2 ovos cozidos 🥚1/4 de cebola 🥚1 colher (sopa) de requeijão (usei ligth) 🥚Sal e cebolinha a gosto ✅Obs: dá pra substituir o requeijão por cream cheese ou creme de ricota!
depois que eu comecei a fazer esse patê aqui em casa eu quero comer todos os dias no café da manhã e é super prático de fazer e uma receita bem econômica eu sou a Nádia do Obrigada de Nádia e aqui tem dicas e receitas e para esse patê eu vou utilizar dois ovos cozidos vou colocá-los no mini mixer se você não tiver pode ser liquidificador ou aquele
Já anota ai essa receita pra fazer pra semana toda, congelando e facilitando sua rotina do dia a dia As quantidades estão no vídeo Faz e me marca @obrigadadenadia
Amôndegas bem temperadas e saudáveis com um pouquinho mais de dois quilos de carne. E o melhor de tudo é que dá pra congelar. Eu sou a Nádia do Obrigada de Nádia e vou te ensinar. Pra essa receita eu utilizei dois quilos e duzentos de patinho, mas dá pra ser feito também com a senha, paleta ou colchão mole. Dê preferência também a moeda carne na hora. Aí agora vamos começar. No mixer eu bati uma cebola pra ficar bem trituradinha pra não ficar aqueles pedaços.
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