Fábia Tavarnaro 🌻 Terapeuta Ayurvédica Farmacêutica

Argilas são um verdadeiro tesouro natural para sua pele e as usamos em muitos tratamentos no Ayurveda🌻 A argila vermelha é uma das mais poderosas quando o assunto é rejuvenescimento e revitalização, pois é rica em óxidos de ferro e cobre, ela tem uma ação incrível no estímulo da circulação sanguínea e na renovação celular, ajudando a deixar a pele com uma aparência mais saudável e luminosa. Se você busca melhorar a elasticidade da pele e combater sinais de envelhecimento, a argila vermelha é uma excelente aliada. Ela é conhecida por seu poder de reduzir linhas finas e rugas, além de atuar como um desintoxicante natural, removendo impurezas e toxinas que podem estar prejudicando a saúde da pele. Além disso, a argila vermelha é ótima para peles sensíveis e delicadas, pois possui propriedades calmantes e anti-inflamatórias, ajudando a suavizar irritações, acnes e outros problemas de pele. Ao aplicar essa argila regularmente, você proporciona à sua pele um tratamento profundamente nutritivo, que promove brilho e vitalidade. Experimente incluir a argila vermelha na sua rotina de cuidados e veja como ela pode transformar a saúde da sua pele de forma natural e eficaz. 🌿 Dica: Sempre use argila misturada com água filtrada e aplique na pele limpa. Deixe agir por 10 a 20 minutos, enxágue com água morna e finalize com um hidratante natural. Use de 1 a 2 vezes por semana 🌻 Comente EU QUERO se você quer que eu traga outras dicas preciosas sobre argilas e pele para você 🌻🌻🌻 #argila #pele #melasma #antiaging #acne #ayurveda

Salva essa receita abaixo e use essas dicas para outras frutas também. 🌻 Receita: 1 banana da terra bem madura 1 colher de chá de canela 1 colher de chá de cacau 1 colher de sopa de mel de tâmaras 1 colher de sopa de Super milk (pasta de castanha de caju pura) Cortar a banana na vertical e dourar bem dos dois lados em fogo baixo com 1 fio de óleo extra virgem de girassol ou azeite ou de côco Colocar os demais ingredientes. E se você quer mais receitas com dicas de ouro, digita aqui nos comentários: SUPER MILK e volto com muitas outras pra você. E temos cupom de desconto no Super Milk e no Super Cacau na @humane.x : FABIA 10 🌻🌻🌻 #supermilk #bananadaterra #supercacau #receitas #receitasfit #vegan #receitasveganas

Whey é péssimo para sua pele. Basta fazer algumas buscas no Pubmed para encontrar estudos relacionados à piora da acne. E para a medicina Ayurveda, se ele piora acne, ele também será uma das causas da piora de outros problemas crônicos e pele como melasma, dermatites, rosácea, alergias, psoríase, entre outros. Ainda mais quando você bate ele com frutas e faz Viruddha Ahara (associação de alimentos incompatíveis para a digestão quando na mesma refeição). Ele é ultraprocessado. Se você não consegue atingir a tal “meta diária de proteína” com alimentação, essa não é a melhor opção pra você. Na minha prática clínica eu tenho essa comprovação para além de estudos, pois há anos isto é uma das coisas que eu retiro da rotina delas e as melhoras, junto à outras medidas que tratam as causas, são excepcionais. Aqui no feed você encontra muitos antea e depois e também muitos depoimentos nos destaques. Agora faz um favor, compartilha esse vídeo com todas as suas amigas que tomam whey. Elas precisam dessa informação. 🌻

Vocês aqui já sabem que o Super Cacau me acompanha no dia a dia, como pré treino pela manhã. Ele não quebra jejum metabólico, sabia? E também é ótimo como substituto do café preto nessa primeira hora e meia depois de acordar, quando deveríamos evitar uma dose mais alta de cafeína, para não bagunçar nossa curva de cortisol. Agora, pra deixar ainda mais gostoso, adiciono o Super Milk, um leite de castanha de caju puro. Se tiver um espumador como esse, é simplesmente um abraço e pode tirar aquela vontade de doce ou fominha da tarde. Melhor que isso? Temos cupom: FABIA10 na @humane.x 🌻🌻🌻 #supercacau #cacau

Quantas pacientes atendo diariamente, que correndo atrás da massa magra, acaba inflamando o corpo e a pele. Já tem estudos que comprovam que o WHEY é acnogênico. E para o Ayurveda, as doenças não tem esses mesmos nomes, mas as causas de inflamação de uma delas pode ser a de outras também. E na minha prática clínica eu vejo o quanto ele piora melasma, dermatites, entre outras, principalmente quando combinado com frutas. Tem outras formas de suplementar e cuidar da sua pele ao mesmo tampo e eu quero te mostrar como. Na COMUNIDADE REEQUILIBRE-SE eu te ensino tudo que você precisa saber sobre desinflamar seu corpo, como cuidar da sua pele de forma 100% natural e ainda sobre a nutrição e culinária ayurvédica, com mais de 90 receitas práticas, saudáveis e deliciosas pro seu dia a dia. As vagas estão abertas pelo link do perfil. É a maior comunidade feminina de autocuidado com a medicina milenar Ayurveda. Minha guiança já transformou a vida de mais de 5mil mulheres em mais de 40 países. Vem fazer parte! Te vejo lá, as vagas são limitadas. Link no perfil!🌻

Argilas são um verdadeiro tesouro natural para sua pele e as usamos em muitos tratamentos no Ayurveda🌻 A argila vermelha é uma das mais poderosas quando o assunto é rejuvenescimento e revitalização, pois é rica em óxidos de ferro e cobre, ela tem uma ação incrível no estímulo da circulação sanguínea e na renovação celular, ajudando a deixar a pele com uma aparência mais saudável e luminosa. Se você busca melhorar a elasticidade da pele e combater sinais de envelhecimento, a argila vermelha é uma excelente aliada. Ela é conhecida por seu poder de reduzir linhas finas e rugas, além de atuar como um desintoxicante natural, removendo impurezas e toxinas que podem estar prejudicando a saúde da pele. Além disso, a argila vermelha é ótima para peles sensíveis e delicadas, pois possui propriedades calmantes e anti-inflamatórias, ajudando a suavizar irritações, acnes e outros problemas de pele. Ao aplicar essa argila regularmente, você proporciona à sua pele um tratamento profundamente nutritivo, que promove brilho e vitalidade. Experimente incluir a argila vermelha na sua rotina de cuidados e veja como ela pode transformar a saúde da sua pele de forma natural e eficaz. 🌿 Dica: Sempre use argila misturada com água filtrada e aplique na pele limpa. Deixe agir por 10 a 20 minutos, enxágue com água morna e finalize com um hidratante natural. Use de 1 a 2 vezes por semana 🌻 Comente EU QUERO se você quer que eu traga outras dicas preciosas sobre argilas e pele para você 🌻🌻🌻 #argila #pele #melasma #antiaging #acne #ayurveda

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