Dra. Priscila Schramm Gonsalez | HORMÔNIOS E CICLO MENSTRUAL 🩸

As 4 Estações do Corpo Feminino… versão meme 😅 🩸Menstrual ou ‘’Modo Caverna” Não me liguem, o corpo pede 🫖 quente, raízes, sopinhas, gengibre, magnésio e um ritmo mais lento. Respira fundo… aqui a potência nasce no silêncio. ♡ 🌱 Folicular ‘’Liguei o Wi-Fi da Vida” Para dar suporte a esta fase: vermelhas, sementes, quinoa, vegetais crocantes e movimentos que despertam a criatividade. Momento perfeito para começar algo novo. 🌕 Ovulatória ‘’A deusa Social” Priorize cores vivas no prato, proteínas leves, ômega-3, hidratação power. Celebra teu magnetismo, ele tá lindo. ✨💃 🍂 Lútea ‘’Entre Serena e a beirinha do caos” Aqui tem quem precise negociar com suas emoções como se fosse uma diplomata cansada. Nesta fase vale acolher raízes, cacau puro, chia, lentilhas, infusões calmantes e ritmos mais orgânicos. Não lute contra o teu corpo, dance com ele. 💛 em qual destes moods você está hoje? #ginecologianatural #endometriose #ciclomenstrual #ginecologiaemocional #tpm

🌿Quando o corpo sai de um estado crônico de luta, fuga ou congelamento (resposta ao estresse ou trauma) e entra em estado de segurança, o sistema nervoso parasimpático é ativado. É aí que o corpo se sente seguro o suficiente para: ⭐️Desacelerar ⭐️Processar emoções antigas ⭐️Começar a reparar e regenerar tecidos ⭐️Retomar funções digestivas, imunológicas e reprodutivas. Mas por que problemas de saúde aparecem nesse momento? 🫀 Porque, enquanto você está em modo de sobrevivência, o corpo suspende certas funções não essenciais à sobrevivência imediata como digestão completa, ovulação, desintoxicação eficiente, inflamações silenciosas etc. Assim, muitas doenças ficam “adormecidas” ou invisíveis. Quando o sistema se sente seguro: A digestão volta a funcionar… e você percebe intolerâncias alimentares ou inflamação intestinal. O ciclo menstrual se regulariza… e dores, miomas, cistos ou TPM se revelam. Emoções represadas emergem… e com elas, crises de ansiedade, tristeza ou lembranças traumáticas. O sistema imunológico reage e aí aparecem infecções latentes ou reações autoimunes. É como se o corpo dissesse: Agora que posso parar de lutar para sobreviver, posso finalmente me curar, mas antes, preciso te mostrar onde estão os danos. O meu principal desafio no consultório é com patientes que passaran muito tempo silenciando sintomas. Sono ruim, toma remédio para dormir. Ansiedade, outro remédio. Cólica, ibuprofeno, e por aí vai. O desmame destas mulheres tendem a ser dolorosos porque o corpo vai precisar sentir. E sentir o desequilíbrio nunca é fácil. Me conta o que você comecou a sentir quando o seu sistema nervoso relaxou ❤️🙏 e se você conhece alguma mulher que pode se beneficiar deste post, manda pra ela 💫 #ginecologianatural

Que o tratamento da endometriose é difícil, qualquer mulher que sofre com a doença sabe. A endometriose é uma doença inflamatória crônica, imunológica e com comportamento semelhante ao de uma metástase benigna. 💥 As células do sistema imunológico que deveriam eliminar tecidos fora do lugar não funcionam como deveriam. O corpo não reconhece os implantes de tecido semelhantes ao endometrial (porém diferentes) como “invasores” e permite que eles cresçam, inflamem e liberem substâncias tóxicas na cavidade pélvica. Estas lesões inflamam nervos, órgãos, causam aderências e afetam o intestino, a bexiga, a fertilidade e o sistema nervoso central. 🔁 A pílula apenas suprime os ciclos ovulatórios, mas a lesäo permanece lá, inflamando em silêncio. O DIU hormonal diminui sangramento, mas não muda a resposta imunológica. A menopausa forçada cala os ovários, mas não ensina o corpo a se defender. 🩻 A cirurgia de excisão pode remover lesões visíveis, mas não impede o reaparecimento se o terreno imunológico estiver inflamado. As lesões são consequências da desordem e não a causa. Basta olhar em fóruns de pacientes para saber que em muitos casos, tanto a dor quando outros sintomas permanrcem, mesmo quando a cirurgia é feita por especialistas. Tratar a endometriose de forma profunda é investigar o sistema imune, a saúde intestinal, o eixo neuroendócrino e as experiências emocionais que perpetuam a inflamação. 💡 O verdadeiro tratamento exige olhar o corpo como um todo. Demora e não é simples. 📚 Referências: Burney RO, Giudice LC. Pathogenesis and pathophysiology of endometriosis. Fertil Steril. 2012. Lebovic DI et al. The role of immune dysfunction in the pathophysiology of endometriosis. Fertil Steril. 2001. Zondervan KT et al. Endometriosis. N Engl J Med. 2020. Koninckx PR et al. Deep endometriosis: definition, diagnosis, and treatment. Fertil Steril. 2012. ⠀ #endometriose #medicinaintegrativa #ciclomenstrual #ginecologianatural #adenomiose

Quando você acorda na fase lútea e o menor barulho já te irrita… 📢 Atenção, sociedade: se você encontrar uma mulher prestes a morder alguém sem motivo aparente, verifique o calendário. Se for a fase lútea… fuja ou ofereça um chocolate amargo e um chá de camomila. Ou indique que ela comece a jornada DesYinflama. Mas falando sério, esse mau humor não é só “drama” – ele pode estar ligado a desequilíbrios hormonais e nutricionais! Baixo magnésio, resistência à insulina e até inflamação podem piorar a irritação e a ansiedade dessa fase. Então antes de sair distribuindo patadas, dá uma olhada no que você anda comendo! Porque ninguém merece sofrer (nem você, nem quem convive com você 😂). Quem mais se transforma na fase lútea? Marca aqui aquela amiga que precisa dessa info! ⬇️🔥 E para começar a jornada DesYinflama digite DesYinflama aqui neste post que eu envio o link pra você ❤️🙏 #ginecologianatural

Ginecologia holística ☯️🌿 A lista de problemas que envolvem o fígado e a supressão da frustração e da raiva: Artrite reumatoide Alopecia areata Artrite Anemia hemolítica Colangite esclerosante primária Cirrose biliar primária Colite Doença de Addison Dermatite herpetiforme Diabetes mellitus tipo I Doença celíaca Doença de Crohn Doença de Graves Dermatite autoimune por progesterona Esofagite eosinofílica Endometriose Fibromialgia Tireoidite de Hashimoto Vitiligo Psoríase Esclerose múltipla Esteatose hepática Obesidade Distúrbios alimentares 🌿Existem muitas outras mas listei aqui as que eu tenho bastante experiência pois já trabalho há muitos anos vendo pacientes e pesquisando sobre estes problemas. Cada um deles terá pontos de tensão específicos e um caminho de tratamento que é único e precisa levar em consideração a história de vida da paciente 🙏 Conhece alguém com estes problemas? Compartilhe este vídeo com esta pessoa ❤️#ginecologiaemocional #ginecologianatural #endometriose #doencasautoimunes #menstruação

As 4 Estações do Corpo Feminino… versão meme 😅 🩸Menstrual ou ‘’Modo Caverna” Não me liguem, o corpo pede 🫖 quente, raízes, sopinhas, gengibre, magnésio e um ritmo mais lento. Respira fundo… aqui a potência nasce no silêncio. ♡ 🌱 Folicular ‘’Liguei o Wi-Fi da Vida” Para dar suporte a esta fase: vermelhas, sementes, quinoa, vegetais crocantes e movimentos que despertam a criatividade. Momento perfeito para começar algo novo. 🌕 Ovulatória ‘’A deusa Social” Priorize cores vivas no prato, proteínas leves, ômega-3, hidratação power. Celebra teu magnetismo, ele tá lindo. ✨💃 🍂 Lútea ‘’Entre Serena e a beirinha do caos” Aqui tem quem precise negociar com suas emoções como se fosse uma diplomata cansada. Nesta fase vale acolher raízes, cacau puro, chia, lentilhas, infusões calmantes e ritmos mais orgânicos. Não lute contra o teu corpo, dance com ele. 💛 em qual destes moods você está hoje? #ginecologianatural #endometriose #ciclomenstrual #ginecologiaemocional #tpm

🌿Quando o corpo sai de um estado crônico de luta, fuga ou congelamento (resposta ao estresse ou trauma) e entra em estado de segurança, o sistema nervoso parasimpático é ativado. É aí que o corpo se sente seguro o suficiente para: ⭐️Desacelerar ⭐️Processar emoções antigas ⭐️Começar a reparar e regenerar tecidos ⭐️Retomar funções digestivas, imunológicas e reprodutivas. Mas por que problemas de saúde aparecem nesse momento? 🫀 Porque, enquanto você está em modo de sobrevivência, o corpo suspende certas funções não essenciais à sobrevivência imediata como digestão completa, ovulação, desintoxicação eficiente, inflamações silenciosas etc. Assim, muitas doenças ficam “adormecidas” ou invisíveis. Quando o sistema se sente seguro: A digestão volta a funcionar… e você percebe intolerâncias alimentares ou inflamação intestinal. O ciclo menstrual se regulariza… e dores, miomas, cistos ou TPM se revelam. Emoções represadas emergem… e com elas, crises de ansiedade, tristeza ou lembranças traumáticas. O sistema imunológico reage e aí aparecem infecções latentes ou reações autoimunes. É como se o corpo dissesse: Agora que posso parar de lutar para sobreviver, posso finalmente me curar, mas antes, preciso te mostrar onde estão os danos. O meu principal desafio no consultório é com patientes que passaran muito tempo silenciando sintomas. Sono ruim, toma remédio para dormir. Ansiedade, outro remédio. Cólica, ibuprofeno, e por aí vai. O desmame destas mulheres tendem a ser dolorosos porque o corpo vai precisar sentir. E sentir o desequilíbrio nunca é fácil. Me conta o que você comecou a sentir quando o seu sistema nervoso relaxou ❤️🙏 e se você conhece alguma mulher que pode se beneficiar deste post, manda pra ela 💫 #ginecologianatural

Que o tratamento da endometriose é difícil, qualquer mulher que sofre com a doença sabe. A endometriose é uma doença inflamatória crônica, imunológica e com comportamento semelhante ao de uma metástase benigna. 💥 As células do sistema imunológico que deveriam eliminar tecidos fora do lugar não funcionam como deveriam. O corpo não reconhece os implantes de tecido semelhantes ao endometrial (porém diferentes) como “invasores” e permite que eles cresçam, inflamem e liberem substâncias tóxicas na cavidade pélvica. Estas lesões inflamam nervos, órgãos, causam aderências e afetam o intestino, a bexiga, a fertilidade e o sistema nervoso central. 🔁 A pílula apenas suprime os ciclos ovulatórios, mas a lesäo permanece lá, inflamando em silêncio. O DIU hormonal diminui sangramento, mas não muda a resposta imunológica. A menopausa forçada cala os ovários, mas não ensina o corpo a se defender. 🩻 A cirurgia de excisão pode remover lesões visíveis, mas não impede o reaparecimento se o terreno imunológico estiver inflamado. As lesões são consequências da desordem e não a causa. Basta olhar em fóruns de pacientes para saber que em muitos casos, tanto a dor quando outros sintomas permanrcem, mesmo quando a cirurgia é feita por especialistas. Tratar a endometriose de forma profunda é investigar o sistema imune, a saúde intestinal, o eixo neuroendócrino e as experiências emocionais que perpetuam a inflamação. 💡 O verdadeiro tratamento exige olhar o corpo como um todo. Demora e não é simples. 📚 Referências: Burney RO, Giudice LC. Pathogenesis and pathophysiology of endometriosis. Fertil Steril. 2012. Lebovic DI et al. The role of immune dysfunction in the pathophysiology of endometriosis. Fertil Steril. 2001. Zondervan KT et al. Endometriosis. N Engl J Med. 2020. Koninckx PR et al. Deep endometriosis: definition, diagnosis, and treatment. Fertil Steril. 2012. ⠀ #endometriose #medicinaintegrativa #ciclomenstrual #ginecologianatural #adenomiose

Quando você acorda na fase lútea e o menor barulho já te irrita… 📢 Atenção, sociedade: se você encontrar uma mulher prestes a morder alguém sem motivo aparente, verifique o calendário. Se for a fase lútea… fuja ou ofereça um chocolate amargo e um chá de camomila. Ou indique que ela comece a jornada DesYinflama. Mas falando sério, esse mau humor não é só “drama” – ele pode estar ligado a desequilíbrios hormonais e nutricionais! Baixo magnésio, resistência à insulina e até inflamação podem piorar a irritação e a ansiedade dessa fase. Então antes de sair distribuindo patadas, dá uma olhada no que você anda comendo! Porque ninguém merece sofrer (nem você, nem quem convive com você 😂). Quem mais se transforma na fase lútea? Marca aqui aquela amiga que precisa dessa info! ⬇️🔥 E para começar a jornada DesYinflama digite DesYinflama aqui neste post que eu envio o link pra você ❤️🙏 #ginecologianatural

Ginecologia holística ☯️🌿 A lista de problemas que envolvem o fígado e a supressão da frustração e da raiva: Artrite reumatoide Alopecia areata Artrite Anemia hemolítica Colangite esclerosante primária Cirrose biliar primária Colite Doença de Addison Dermatite herpetiforme Diabetes mellitus tipo I Doença celíaca Doença de Crohn Doença de Graves Dermatite autoimune por progesterona Esofagite eosinofílica Endometriose Fibromialgia Tireoidite de Hashimoto Vitiligo Psoríase Esclerose múltipla Esteatose hepática Obesidade Distúrbios alimentares 🌿Existem muitas outras mas listei aqui as que eu tenho bastante experiência pois já trabalho há muitos anos vendo pacientes e pesquisando sobre estes problemas. Cada um deles terá pontos de tensão específicos e um caminho de tratamento que é único e precisa levar em consideração a história de vida da paciente 🙏 Conhece alguém com estes problemas? Compartilhe este vídeo com esta pessoa ❤️#ginecologiaemocional #ginecologianatural #endometriose #doencasautoimunes #menstruação