ALINE MARETO

Versão atualizada ❤️ Muito feliz com as escolhas que fiz e faço todos os dias. O último mês chegou e pretendo seguir assim até o dia que baby Jade resolver sair do forninho 🤰 Treinos todos Mama Squad @souamteam #treino #fitness #grávida

Só pra lembrar que o depois é de antes da viagem… agora tenho um prejuízo dos dias parada para correr atrás, mas nada que o retorno aos treinos AM Team e a rotina não resolvam!!! Agora o ano começou real oficial heiiin, bora focar juntas? ✨💪🏻💪🏻 #momfitness #lifestyle

MEU MUNDO FICOU… Um dos momentos mais emocionantes da minha vida, que virou realidade depois de literalmente sonhar com isso acontecendo. Prometo compartilhar com vocês cada detalhe desse sonho, mas nada melhor do que esse video para traduzir o que eu acabei de viver. Não vou revelar aqui o que é, apenas assistam para descobrir e receber um pouquinho da emoção que eu senti. Quem acertou? 😍

Do primeiro dia da gravidez aos dias atuais, 35 dias pós parto, eu tenho um lema: não é sobre perfeição, é sobre CONSISTÊNCIA. Cada dia é uma nova chance de me cuidar, de cuidar de nós duas. Quando eu me sinto bem, tudo ao redor melhora. Aquele ditado faz todo sentido agora: Mãe feliz, bebê feliz. Treinar é uma das formas mais eficazes de autocuidado para mim. Qual a sua? ✨todos os meus treinos sempre são do AM Team/Mama Squad- meu app de treinos e vida saudável #viral #grávida #mamaefitness

Cada fase exige um novo caminho. O AM Team é meu app de treinos e vida saudável, que me acompanha (e pode acompanhar você também) em todas as fases da minha vida. #treino #grávida #momfitness

Versão atualizada ❤️ Muito feliz com as escolhas que fiz e faço todos os dias. O último mês chegou e pretendo seguir assim até o dia que baby Jade resolver sair do forninho 🤰 Treinos todos Mama Squad @souamteam #treino #fitness #grávida

Só pra lembrar que o depois é de antes da viagem… agora tenho um prejuízo dos dias parada para correr atrás, mas nada que o retorno aos treinos AM Team e a rotina não resolvam!!! Agora o ano começou real oficial heiiin, bora focar juntas? ✨💪🏻💪🏻 #momfitness #lifestyle

MEU MUNDO FICOU… Um dos momentos mais emocionantes da minha vida, que virou realidade depois de literalmente sonhar com isso acontecendo. Prometo compartilhar com vocês cada detalhe desse sonho, mas nada melhor do que esse video para traduzir o que eu acabei de viver. Não vou revelar aqui o que é, apenas assistam para descobrir e receber um pouquinho da emoção que eu senti. Quem acertou? 😍

Do primeiro dia da gravidez aos dias atuais, 35 dias pós parto, eu tenho um lema: não é sobre perfeição, é sobre CONSISTÊNCIA. Cada dia é uma nova chance de me cuidar, de cuidar de nós duas. Quando eu me sinto bem, tudo ao redor melhora. Aquele ditado faz todo sentido agora: Mãe feliz, bebê feliz. Treinar é uma das formas mais eficazes de autocuidado para mim. Qual a sua? ✨todos os meus treinos sempre são do AM Team/Mama Squad- meu app de treinos e vida saudável #viral #grávida #mamaefitness

Cada fase exige um novo caminho. O AM Team é meu app de treinos e vida saudável, que me acompanha (e pode acompanhar você também) em todas as fases da minha vida. #treino #grávida #momfitness