Nathalia Frias | Sono Infantil 0 a 12 anos

O bebê tem necessidade de arrotar pois ao mamar e ao chorar ele pode engolir ar, mas nem sempre isso acontece e por isso é importante colocar o bebê na posição de arroto mas isso não quer dizer que ele vai arrotar todas as vezes. Mas é comum termos o hábito de ficar batendo nas costas do bebê e isso não é necessário, aliás alguns bebês até acordam com isso ou bebês com refluxo pode até ser mais prejudicado. ❌ Então se seu bebê tem refluxo, não bata nas costas. 🎯 No vídeo mostro uma opção para esse momento, após mamar, sugiro sempre colocar uma fraldinha dobrada no seu ombro, posicionar o bebê com o rostinho virado para seu pescoço, deixar o corpinho bem reto e passar a mão de baixo pra cima na lateral do bebê. Se o bebê engoliu ar, em poucos minutos você irá ouvir um arroto saindo😅 Você já utilizou essa maneira? Me conta como é aí? Compartilhe essa informação, ela pode ser útil para outras mães ❤️ Nathalia Frias Especialista em sono infantil e Educadora Parental @nathaliafrias_sonoinfantil

O bebê tem necessidade de arrotar pois ao mamar e ao chorar ele pode engolir ar, mas nem sempre isso acontece e por isso é importante colocar o bebê na posição de arroto, mas não quer dizer que ele vai arrotar todas as vezes. É comum termos o hábito de ficar batendo nas costas do bebê e não é necessário, aliás alguns bebês até acordam neste momento ou bebês com refluxo podem até ficar mais incomodados. ❌ Então se seu bebê tem refluxo, não bata nas costas. 🎯 No vídeo mostro uma opção para esse momento, após mamar, sugiro sempre colocar uma fraldinha dobrada no seu ombro, posicionar o bebê com o rostinho virado para seu pescoço, deixar o corpinho bem reto e passar a mão de baixo pra cima na lateral do bebê. Se o bebê engoliu ar, em poucos minutos você irá ouvir um arroto saindo😅 Você já utilizou essa maneira? Me conta como é aí? Se ainda não fez dessa maneira, experimente e volte para dizer se funcionou❤️ Compartilhe essa informação, ela pode ser útil para outras mães ❤️ Nathalia Frias Especialista em sono infantil e Educadora Parental @nathaliafrias_sonoinfantil

O bebê precisa de ajuda para relaxar antes de dormir, entenda uma coisa, o nosso papel não é forçar o bebê a dormir e sim favorecer esse momento: ✅ levando para o quarto no momento certo; ✅ ajustando o ambiente; ✅ criando um ritual; ✅ oferecendo conforto, acolhimento e conexão. Seja a calmaria que seu bebê precisa, se ele está agitado para dormir, se observe e acalme o seu interior primeiro, ele irá se regular com você para se acalmar, se está nervosa ou ansiosa, saia do quarto, beba uma água, faça respiração profunda e se acalme para ajudá-lo ❤️ E para entender melhor sobre sono e encontrar o momento ideal de oferecer o sono para seu bebê, me acompanhe neste perfil! Tenho muitos conteúdos que irão te ajudar! Compartilhe! Nathalia Frias Educadora Integrativa do sono infantil e Educadora Parental

Gases, cólicas e difículdade para evacuar é uma das mais frequentes reclamações principalmente nos primeiros meses de vida do bebê. E de fato, essas questões intestinais afetam o sono por causar um desconforto. No vídeo mostro algumas posições simples que pode ajudar a diminuir muito esses desconfortos sem uso de remédio. Para que isso funcione, siga mais essas orientações: 🔸Deixe a fralda mais frouxa na parte de baixo e não use roupas apertadas, isso facilita a saída do cocô; 🔸 Você pode colocar o bebê nestas posições sempre que perceber que está fazendo força para fazer cocô ou está incomodado com gases; 🔸Se o bebê tem apresentado dificuldades intestinais, sempre que for mamar, encolher as perninhas como mostrei; 🔸Massagens circulares no abdômen e banho morno de balde antes de colocar na posição também ajudará. Esses desconfortos é muito comum nos primeiros meses de vida e também após a introdução alimentar pois a textura do cocô 💩 muda. Experimente isso e volte a me contar se ajudou! 📍Se essa informação foi útil para você, será útil para outras pessoas, compartilhe! Nathalia Frias Especialista em sono infantil e Educadora Parental

Cadê as mamães que estão passando ou já passaram por isso? . No colo, dorme que é uma beleza: torta, suada… Mas é só colocar no berço fresquinho e cheirosinho que pronto! Desperta na hora! 😂😂😂 Rindo de nervoso por aqui! . Quero compartilhar um pouco sobre o sono da Liz. Ela tem melhorado muito, principalmente à noite, quando dorme a noite inteira sem acordar. Isso tem feito toda a diferença, porque assim papai e mamãe também conseguem descansar e ficamos com muito mais energia para cuidar dela durante o dia. . Tudo isso graças à nossa consultora do sono infantil, @nathaliafrias_sonoinfantil, que nos ajudou a transformar nossas noites em momentos tranquilos e restauradores. . Agora, estamos aplicando as técnicas para melhorar as sonecas diurnas. Sei que exige paciência e dedicação, mas estamos no caminho certo! 💗 . E vocês, como estão lidando com o soninho dos pequenos? . #sonoinfantil #maedemenina #maedeprimeiraviagem #maternidade . 💗esse kit de berço personalizado maravilhoso é da @sibelecrafts

O bebê tem necessidade de arrotar pois ao mamar e ao chorar ele pode engolir ar, mas nem sempre isso acontece e por isso é importante colocar o bebê na posição de arroto mas isso não quer dizer que ele vai arrotar todas as vezes. Mas é comum termos o hábito de ficar batendo nas costas do bebê e isso não é necessário, aliás alguns bebês até acordam com isso ou bebês com refluxo pode até ser mais prejudicado. ❌ Então se seu bebê tem refluxo, não bata nas costas. 🎯 No vídeo mostro uma opção para esse momento, após mamar, sugiro sempre colocar uma fraldinha dobrada no seu ombro, posicionar o bebê com o rostinho virado para seu pescoço, deixar o corpinho bem reto e passar a mão de baixo pra cima na lateral do bebê. Se o bebê engoliu ar, em poucos minutos você irá ouvir um arroto saindo😅 Você já utilizou essa maneira? Me conta como é aí? Compartilhe essa informação, ela pode ser útil para outras mães ❤️ Nathalia Frias Especialista em sono infantil e Educadora Parental @nathaliafrias_sonoinfantil

O bebê tem necessidade de arrotar pois ao mamar e ao chorar ele pode engolir ar, mas nem sempre isso acontece e por isso é importante colocar o bebê na posição de arroto, mas não quer dizer que ele vai arrotar todas as vezes. É comum termos o hábito de ficar batendo nas costas do bebê e não é necessário, aliás alguns bebês até acordam neste momento ou bebês com refluxo podem até ficar mais incomodados. ❌ Então se seu bebê tem refluxo, não bata nas costas. 🎯 No vídeo mostro uma opção para esse momento, após mamar, sugiro sempre colocar uma fraldinha dobrada no seu ombro, posicionar o bebê com o rostinho virado para seu pescoço, deixar o corpinho bem reto e passar a mão de baixo pra cima na lateral do bebê. Se o bebê engoliu ar, em poucos minutos você irá ouvir um arroto saindo😅 Você já utilizou essa maneira? Me conta como é aí? Se ainda não fez dessa maneira, experimente e volte para dizer se funcionou❤️ Compartilhe essa informação, ela pode ser útil para outras mães ❤️ Nathalia Frias Especialista em sono infantil e Educadora Parental @nathaliafrias_sonoinfantil

O bebê precisa de ajuda para relaxar antes de dormir, entenda uma coisa, o nosso papel não é forçar o bebê a dormir e sim favorecer esse momento: ✅ levando para o quarto no momento certo; ✅ ajustando o ambiente; ✅ criando um ritual; ✅ oferecendo conforto, acolhimento e conexão. Seja a calmaria que seu bebê precisa, se ele está agitado para dormir, se observe e acalme o seu interior primeiro, ele irá se regular com você para se acalmar, se está nervosa ou ansiosa, saia do quarto, beba uma água, faça respiração profunda e se acalme para ajudá-lo ❤️ E para entender melhor sobre sono e encontrar o momento ideal de oferecer o sono para seu bebê, me acompanhe neste perfil! Tenho muitos conteúdos que irão te ajudar! Compartilhe! Nathalia Frias Educadora Integrativa do sono infantil e Educadora Parental

Gases, cólicas e difículdade para evacuar é uma das mais frequentes reclamações principalmente nos primeiros meses de vida do bebê. E de fato, essas questões intestinais afetam o sono por causar um desconforto. No vídeo mostro algumas posições simples que pode ajudar a diminuir muito esses desconfortos sem uso de remédio. Para que isso funcione, siga mais essas orientações: 🔸Deixe a fralda mais frouxa na parte de baixo e não use roupas apertadas, isso facilita a saída do cocô; 🔸 Você pode colocar o bebê nestas posições sempre que perceber que está fazendo força para fazer cocô ou está incomodado com gases; 🔸Se o bebê tem apresentado dificuldades intestinais, sempre que for mamar, encolher as perninhas como mostrei; 🔸Massagens circulares no abdômen e banho morno de balde antes de colocar na posição também ajudará. Esses desconfortos é muito comum nos primeiros meses de vida e também após a introdução alimentar pois a textura do cocô 💩 muda. Experimente isso e volte a me contar se ajudou! 📍Se essa informação foi útil para você, será útil para outras pessoas, compartilhe! Nathalia Frias Especialista em sono infantil e Educadora Parental

Cadê as mamães que estão passando ou já passaram por isso? . No colo, dorme que é uma beleza: torta, suada… Mas é só colocar no berço fresquinho e cheirosinho que pronto! Desperta na hora! 😂😂😂 Rindo de nervoso por aqui! . Quero compartilhar um pouco sobre o sono da Liz. Ela tem melhorado muito, principalmente à noite, quando dorme a noite inteira sem acordar. Isso tem feito toda a diferença, porque assim papai e mamãe também conseguem descansar e ficamos com muito mais energia para cuidar dela durante o dia. . Tudo isso graças à nossa consultora do sono infantil, @nathaliafrias_sonoinfantil, que nos ajudou a transformar nossas noites em momentos tranquilos e restauradores. . Agora, estamos aplicando as técnicas para melhorar as sonecas diurnas. Sei que exige paciência e dedicação, mas estamos no caminho certo! 💗 . E vocês, como estão lidando com o soninho dos pequenos? . #sonoinfantil #maedemenina #maedeprimeiraviagem #maternidade . 💗esse kit de berço personalizado maravilhoso é da @sibelecrafts