@draalinecotta
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Médica,mãe de 3 Especialista ULTRASSOM | RQE 37734 | Divinópolis-MG Pós grad. Medicina Fetal/Ecocardiografia fetal Endometriose/Rastreio ovulação
Se você está grávida e ama um doce, me conta aqui nos comentários qual você prefere!!!
Dor no quadril na gravidez: por que acontece? Muitas gestantes me contam que sentem uma fisgada no quadril ao levantar a perna, virar na cama ou até ao vestir uma calça. Isso é muito comum — e tem explicação! Durante a gravidez, a combinação de relaxamento dos ligamentos, mudança no centro de gravidade e sobrecarga da pelve pode deixar a articulação do quadril mais sensível. Quando você levanta a perna, essa região precisa estabilizar o peso do corpo + o peso da barriga… e aí a dor aparece. O que pode ajudar: • Evitar movimentos bruscos ao se levantar ou virar na cama • Dormir com um travesseiro entre as pernas • Fortalecimento leve de glúteos e core • Alongamentos suaves — sempre sem dor • Aplicar calor local (compressa morna) E o mais importante: dor persistente não é normal. Se o incômodo estiver limitando suas atividades, converse com seu obstetra ou fisioterapeuta especializado em saúde da mulher. 📌 Aqui você aprende tudo sobre gravidez e ultrassom Dra. Aline Cotta Ultrassonografia • Medicina Fetal CRM 51112 | RQE 37734 📍Divinópolis – MG
[MÚSICA DE FUNDO]
Nada de cintas, calças apertadas, shortinhos de compressão! Gravidez é roupa confortável, que não aperta nem comprime a sua barriga! …………… 🤰🏻Siga @draalinecotta > aqui você aprende ✅TUDO SOBRE GRAVIDEZ e ULTRASSOM Dra Aline Cotta Ultrassonografia | Medicina Fetal CRM 51112 | RQE 37734 #ultrassom #ultrassommorfologico #gravida #gravidas #primeirotrimestre #gestante #gravidez #prénatal #ultrassomgravidez #segundotrimestre #terceirotrimestre #prenatalderisco #gestacao
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