Dieta para diabetes? 💁♂️🔥
Vamos olhar o que é essa dieta para diabético, e aí o que é que vinha? Pão integral, bolacha, creme cracker, mamão aveia. Olha, só se for uma dieta para ter diabetes. Eu tava cuidando de um paciente, uma mulher, tava internado no hospital, tava cuidando dela com o Ivan. Ela era diabético, tava com uma doença aguda que a gente tava tratando.
Não dependemos dos anticoncepcionais para regular o fluxo menstrual de forma saudável 🎯
A PIRÂMIDE ALIMENTAR FOI UMA FRAUDE. E você pagou o preço. Nos anos 60, a indústria do açúcar pagou MILHÕES para cientistas de Harvard mentirem. Eles demonizaram a gordura e empurraram 7 a 11 porções de CARBOIDRATO por dia como “saudável”. O resultado? Epidemia de obesidade, diabetes tipo 2, SOP, endometriose, fadiga crônica… e BILHÕES de lucro para a indústria farmacêutica. Te ensinaram errado. De propósito. Pra você ficar doente e consumir remédio pra sempre. Segue aqui pra não perder. A verdade tá só começando. 🔥 Salva esse vídeo e marca aquela pessoa que ainda acha que pão integral é saudável #MedicinaMetabólica #PirâmideAlimentar #ResistênciaInsulínica #Obesidade #DiabetesTipo2 #SOP #Endometriose #FadigaCrônica #SaúdeHormonal #Emagrecimento #AlimentaçãoSaudável #NutriçãoFuncional #MedicinaIntegrativa #SaúdeDaMulher
A aveia virou símbolo de “alimentação saudável”. Mas o que pouca gente sabe é que ela foi criada pra alimentar gado. E o corpo humano reage de forma bem diferente a ela. Apesar da fama, a aveia tem alto índice glicêmico, carrega antinutrientes que dificultam a absorção de minerais,e pode inflamar o intestino, principalmente em quem já tem sensibilidade ou resistência à insulina. Pra quem é diabético, então, o efeito é ainda pior: picos de glicose, fome rápida e mais desequilíbrio metabólico. O problema não é comer “errado”, é achar que está fazendo o certo sem entender o mecanismo. Ciência não tem modismo. Tem fisiologia.
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Não dependemos dos anticoncepcionais para regular o fluxo menstrual de forma saudável 🎯
A PIRÂMIDE ALIMENTAR FOI UMA FRAUDE. E você pagou o preço. Nos anos 60, a indústria do açúcar pagou MILHÕES para cientistas de Harvard mentirem. Eles demonizaram a gordura e empurraram 7 a 11 porções de CARBOIDRATO por dia como “saudável”. O resultado? Epidemia de obesidade, diabetes tipo 2, SOP, endometriose, fadiga crônica… e BILHÕES de lucro para a indústria farmacêutica. Te ensinaram errado. De propósito. Pra você ficar doente e consumir remédio pra sempre. Segue aqui pra não perder. A verdade tá só começando. 🔥 Salva esse vídeo e marca aquela pessoa que ainda acha que pão integral é saudável #MedicinaMetabólica #PirâmideAlimentar #ResistênciaInsulínica #Obesidade #DiabetesTipo2 #SOP #Endometriose #FadigaCrônica #SaúdeHormonal #Emagrecimento #AlimentaçãoSaudável #NutriçãoFuncional #MedicinaIntegrativa #SaúdeDaMulher
A aveia virou símbolo de “alimentação saudável”. Mas o que pouca gente sabe é que ela foi criada pra alimentar gado. E o corpo humano reage de forma bem diferente a ela. Apesar da fama, a aveia tem alto índice glicêmico, carrega antinutrientes que dificultam a absorção de minerais,e pode inflamar o intestino, principalmente em quem já tem sensibilidade ou resistência à insulina. Pra quem é diabético, então, o efeito é ainda pior: picos de glicose, fome rápida e mais desequilíbrio metabólico. O problema não é comer “errado”, é achar que está fazendo o certo sem entender o mecanismo. Ciência não tem modismo. Tem fisiologia.
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