@alineantiqueira
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Cuido do corpo da mulher há 10+ anos Te ajudo a conquistar um corpo forte e feminino com equilíbrio! Saúde física, mental & alma conectadas 💫 SAIBA+👇🏻
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🚨 ATENÇÃO MULHERADA 🚨 Você quer mudar de vida? 👀 Seu momento chegou! A @alineantiqueira e a @jully.poca estão de olho e com um projeto para te ajudar. 🔥 E o time ainda não está completo, temos mais uma surpresa que vai fazer parte desse bonde. Assista completo na #IntegralTV 👊🏽 #Integralmedica #IntegralTeam #SportsNutrition
- Nunca teve um projeto de transformação feminino no canal do IntegralMedia - A gente faz até um rolê de lote na terceira vez - Bora! - A gente tem que apagar tudo!
✨ TRANSFORMAÇÃO FEMININA INTEGRALMÉDICA – INSCRIÇÕES ABERTAS ✨ Chegou a sua chance de viver uma transformação completa: corpo, mente e vida! 💪🔥 Nosso projeto será exclusivo para mulheres, de qualquer idade, mas com um requisito importante: você precisa morar em São Paulo ou na região, pois teremos gravações presenciais toda semana. 📹 COMO PARTICIPAR: 1️⃣ Grave um vídeo de até 1 minuto. 2️⃣ Poste no feed do seu Instagram (não vale apenas nos stories, pois a seleção será feita ao longo de 1 semana). 3️⃣ Marque: @integralmedica @alineantiqueira @jully.poca @isadorabrahao. 4️⃣ No vídeo, nos chame a atenção: conte um pouco da sua história e diga por que você deve ser escolhida. Seja autêntica, queremos conhecer você de verdade! ⚡ SELEÇÃO: • Primeira fase: online, via análise dos vídeos. • Segunda fase: as selecionadas vão para São Paulo, no CT DARKHOUSE da Integral Médica, participar da fase presencial com a gente. 💡 O que buscamos: Mulheres que realmente queiram mudar não só o corpo, mas a mente e o estilo de vida. Você terá: ✅ Suporte e suplementação IntegralMédica. ✅ Acompanhamento de treino com Aline Antiqueira. ✅ Acompanhamento nutricional com expert . ✅ Acompanhamento de pertinho com Jully Poca e Isadora . 📢 Conhece alguém que precisa dessa oportunidade? Mande este vídeo para ela AGORA! ⏳ Contagem regressiva para mudar de vida. Essa é a sua chance. #Integralmedica #IntegralTeam #SportsNutrition
Você quer transformar o seu corpo, a sua mente e a sua vida? Então presta atenção porque esse convite é pra você. Chega a hora de fazer parte de um movimento feminino que vai além da estética. Pra bar-spa é só você gravar um vídeo de até um minuto, postando no seu Instagram e contando porque você deve ser escolhido. Então compartilha sua história e a sua verdade que a gente
Bodas de algodão 💛💫 2 anos de casados , 2 anos que dizemos SIM 👰🏻♀️ 💍 🤵🏻♂️ QUE VENHA OS PRÓXIMOS MIL ANOS 🫶🏻💫 Casamento é maravilhoso , mas não é um objeto estático como uma bela imagem que podemos pendurar na parede para apreciar sem precisar de mais trabalho. O casamento saudável é algo vivo , se você não mantê-lo nutrido e saudável, acabará por murchar. ! São no atos diários , a parceira , a simplicidade da vida a dois , o suporte , que se nutre o relacionamento dia após dia … 🫶🏻 Teve textão e vários momentos nos stories pra quem quiser ver 🧡 #weeding #preweeding
Uma dica valiosa para começar a semana daquele jeito que todo mundo gosta! 🔥 A @alineantiqueira deu a letra para deixar seu glúteo incrível! 🍑 Manda para a @ que vai fazer treinar com você! #Integralmedica #IntegralTeam #SportsNutrition
Quantas vezes você se viu sem nenhuma motivação para levantar e ir treinar? 👀 Salve esse post e, toda vez que esse sentimento tentar te dominar, você volta nesse vídeo e escuta tudo o que a @alineantiqueira tem para te falar! 🫶🏼 #Integralmedica #IntegralTeam #SportsNutrition
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Bodas de algodão 💛💫 2 anos de casados , 2 anos que dizemos SIM 👰🏻♀️ 💍 🤵🏻♂️ QUE VENHA OS PRÓXIMOS MIL ANOS 🫶🏻💫 Casamento é maravilhoso , mas não é um objeto estático como uma bela imagem que podemos pendurar na parede para apreciar sem precisar de mais trabalho. O casamento saudável é algo vivo , se você não mantê-lo nutrido e saudável, acabará por murchar. ! São no atos diários , a parceira , a simplicidade da vida a dois , o suporte , que se nutre o relacionamento dia após dia … 🫶🏻 Teve textão e vários momentos nos stories pra quem quiser ver 🧡 #weeding #preweeding
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Quantas vezes você se viu sem nenhuma motivação para levantar e ir treinar? 👀 Salve esse post e, toda vez que esse sentimento tentar te dominar, você volta nesse vídeo e escuta tudo o que a @alineantiqueira tem para te falar! 🫶🏼 #Integralmedica #IntegralTeam #SportsNutrition
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