Thaís Bruni

⚠️Isso não deve ser aplicado em casos patológicos onde a pessoa não tem tanta consciência e autonomia para direcionar o emocional sozinha (como depressã0 grave, ansiedad3 patológica, entre outros…) ✨Como você direciona seu emocional? 90% da nossa vida é sobre como escolhemos enxergar o mundo e como reagimos a esses estímulos. Como andam seus pensamentos automáticos?

Vamos traduzir algumas inseguranças? 💡 Já se perguntou de onde vem aquelas falas meio “sem motivo”? Muitas vezes você que as diz, pode estar transmitindo inseguranças do seu passado, no seu presente. E para você que as escuta, você não é responsável por “curar” ninguém, mas a responsabilidade afetiva envolve esse acolhimento que muitas vezes é tudo que o outro precisa. ✨

Da série: A terapia serve para te curar, mas também serve para você enxergar além do ego. ✨ Claro que temos que nos priorizar, mas se amar, se priorizar e assumir responsabilidade pela sua vida, também significa entender que talvez você esteja errado em algumas situações. 🌻 e tudo bem, ninguém é um alecrim dourado ambulante. 💡Se desconecte do ego, para se conectar com você💡

Sou empática, preciso aceitar tudo? 💭 De jeito nenhum! Ser compreensiva não significa aceitar tudo e qualquer coisa, entender o lado do outro não pode ser uma permissão para que as pessoas te tratem do jeito que elas bem entenderem. 💡Lembre-se: Se você não impor seus limites, alguém vai definir eles para você.

Eu não sou influencer, sai da tela. Sério, sai. Quanto tempo você passou rolando isso aqui hoje? Com certeza mais do que o nível saudável… ✨As vezes a “encheção de saco” faz sentido, né? As vezes essa ansiedade que você está sentindo é resultado desse excesso de informação, comparação, idealização de perfeições que não existem… Sai da tela, vai descansar…❤️‍🩹

⚠️Isso não deve ser aplicado em casos patológicos onde a pessoa não tem tanta consciência e autonomia para direcionar o emocional sozinha (como depressã0 grave, ansiedad3 patológica, entre outros…) ✨Como você direciona seu emocional? 90% da nossa vida é sobre como escolhemos enxergar o mundo e como reagimos a esses estímulos. Como andam seus pensamentos automáticos?

Vamos traduzir algumas inseguranças? 💡 Já se perguntou de onde vem aquelas falas meio “sem motivo”? Muitas vezes você que as diz, pode estar transmitindo inseguranças do seu passado, no seu presente. E para você que as escuta, você não é responsável por “curar” ninguém, mas a responsabilidade afetiva envolve esse acolhimento que muitas vezes é tudo que o outro precisa. ✨

Da série: A terapia serve para te curar, mas também serve para você enxergar além do ego. ✨ Claro que temos que nos priorizar, mas se amar, se priorizar e assumir responsabilidade pela sua vida, também significa entender que talvez você esteja errado em algumas situações. 🌻 e tudo bem, ninguém é um alecrim dourado ambulante. 💡Se desconecte do ego, para se conectar com você💡

Sou empática, preciso aceitar tudo? 💭 De jeito nenhum! Ser compreensiva não significa aceitar tudo e qualquer coisa, entender o lado do outro não pode ser uma permissão para que as pessoas te tratem do jeito que elas bem entenderem. 💡Lembre-se: Se você não impor seus limites, alguém vai definir eles para você.

Eu não sou influencer, sai da tela. Sério, sai. Quanto tempo você passou rolando isso aqui hoje? Com certeza mais do que o nível saudável… ✨As vezes a “encheção de saco” faz sentido, né? As vezes essa ansiedade que você está sentindo é resultado desse excesso de informação, comparação, idealização de perfeições que não existem… Sai da tela, vai descansar…❤️‍🩹