@omeditante
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📖 365 insights para Alma 🎧 +12 meditações pra curar o que ninguém vê 💬 Aqui, você volta a escutar a sua essência 👇 toque aqui
Pai, Que eu tenha sempre a abundância em minha vida. E que através dela eu possa sempre alimentar a quem tem fome. Iluminar a quem está no escuro. Acompanhar a quem está sozinho. Fazer sorrir a quem chora. Que eu possa sempre abraçar a quem perece, como um amigo que abraça sem esperar nada em troca. E que neste abraço,Pai, a tua medicina, possa curar aquele que ainda não reconhece a sua própria grandeza. Pai, Que em momentos difíceis eu possa ser um respiro, o fôlego que alguém precisa para se sentir mais leve e menos pressionado pelas adversidades da vida. Que eu possa ser o porto seguro na vida daqueles que se perderam no alto mar. Que eu possa ser a estrela que brilha apontando a melhor direção. Pai, Que em minha vida nada falte, sempre sobre. Mas se um dia, Pai, se eu me perder, se por algum motivo eu te esquecer, que o senhor envie os anjos que te servem para me lembrar que nada me faltará enquanto a minha missão for te servir e servir aos meus irmãos. Pai, Obrigado, por ser o alicerce que me sustenta, a energia que me alimenta, a luz que me ilumina, a abundância da existência. Obrigado, Pai, por servir a todos nós com o teu amor incondicional. Que eu possa sempre em Ti me espelhar e ser melhor a cada dia. Se Tu és Luz eu também sou luz porque a Sua luz em mim habita. Se eu luz que eu possa sempre servir para iluminar o caminho de quem necessita. Assim é! Amém! __ Querida Alma, quando cocriei essa prece/oração eu usei a palavra Pai, porque essa é a forma com que eu me comunico com a divindade que em tudo habita. Sinta-se a vontade para usar a palavra que ressoa com o seu coração. Com Verdade, Dim. Por @dimcostaneto
Eu não sei se tenho um nome para isso. Não carrego títulos nem dogmas. A minha fé mora no silêncio onde escuto o que sou. Oro quando abraço o que é real — mesmo quando dói. Meu altar é o instante em que escolho não mentir para mim. Minha religião? Talvez seja apenas tentar ser inteiro. Honrar a vida que pulsa em mim e fora de mim. Reconhecer o divino sem precisar explicá-lo. Ver o sagrado no imperfeito, no caos, na beleza bruta. No riso de uma criança. Na mão estendida. No perdão possível. Creio em algo maior, que não se prova, mas se sente. Que não julga como nós julgamos. Que não abandona — mesmo quando nos perdemos. Se isso for religião, então é essa a minha. Por @dimcostaneto
Qual é a sua religião? Eu não sei se eu tenho uma religião. Mas eu me ajoelho diante da verdade. Medito no silêncio. Rezo com as minhas escolhas. A minha fé é sobre não desistir. O meu tempo é o meu corpo. Minha consciência é um instante presente. A minha doutrina
Você crê?✨👁✨ . Música: Ibeyi - River . Composição artística por @dimcostaneto
[MÚSICA DE FUNDO]
Existe uma tensão entre autenticidade e adaptação. Esse conflito é doloroso. Especialmente quando percebemos que nossa honestidade parece não ser valorizada. O problema é que romantizamos a autenticidade. Ser verdadeira é nobre, Alma amiga. Mas a vida adulta exige certas performances sociais. Isso não precisa ser visto como traição a si mesma, mas como um código cultural, como aprender um idioma diferente para se comunicar. Existe um jogo de máscaras conscientes. Pense como um ator brilhante: Ele entra em cena, entrega sua performance, e ao final, volta pra casa com a alma intacta. Você também pode. Você pode manter seu núcleo intacto enquanto desempenha funções necessárias. A máscara só aprisiona quando você esquece que está usando. Mas quando você sabe, ela vira ferramenta. Observe que ambientes diferentes demandam linguagens diferentes. Sua autenticidade não some quando você se adapta, ela apenas escolhe quais aspectos mostrar em cada contexto. Porque o mito da pureza total… precisa cair. Ninguém é 100% transparente o tempo todo. Todos filtramos partes de nós em diferentes situações. E isso é sobrevivência social, não fraqueza. Isso é humanidade. Todos ajustamos. Todos jogamos um pouco. E tudo bem, desde que você ainda se reconheça no espelho. Enquanto isso, sim, busque ambientes mais verdadeiros. Espaços onde sua presença inteira seja potência, não ameaça. Eles existem. E enquanto não existirem, você pode criá-los. Até lá, desenvolva sua “camada profissional”. Não uma falsidade, mas uma versão estratégica. Alguém que sabe quando falar, calar ou reformular. Querida Alma, a pessoa que sai do trabalho ao final do dia continua sendo você. Nenhum personagem profissional pode apagar quem você é de verdade. A arte está em navegar esses espaços sem perder seu norte, mas também sem se tornar rígida demais para funcionar no mundo como ele é. Você não está traindo a si mesma ao aprender essas regras, está se equipando para transformar esses espaços a partir de dentro, quando tiver mais poder para isso. Com verdade, Dim. Por @dimcostaneto
Até que ponto eu posso ser eu sem me excluir do sistema? É um dilema. Porque toda vez que você escolhe ser verdadeiro, algo te exclui. Um grupo, um círculo, uma chance. Porque ser honesto demais te tira da mesa. E ser adaptável demais te tira da mesa.
A espiritualidade convida a ver sem domesticar. Ensina a sentir sem rotular. Propõe estar sem possuir. Ela nos pede que suportemos o peso de não saber, sem perder a ternura de querer descobrir. Que sejamos suficientemente honestos para admitir nossas contradições, e suficientemente humildes para nos inclinar diante do mistério. Ela não se desvenda em fórmulas ou doutrinas, mas floresce nos intervalos de silêncio entre nossas certezas. Ela é percebida quando largamos a necessidade de vencer debates, e aprendemos a escutar o que não tem voz. Quando não nos contentamos em ter razão, mas desejamos, sinceramente, nos tornar mais verdadeiros. É um trabalho paciente — quase invisível. Um despojamento contínuo do orgulho que quer controlar, e do medo que quer escapar. Não é algo que você tem ou não tem. É o que você é, mas finge que não é. Então você passa a vida como água tentando se molhar. Como fogo tentando se queimar. Como espaço tentando se expandir. Porém, quando a busca cessa, o que resta? Quando o buscador desaparece, o que permanece? Quando a pergunta se dissolve, o que sobra? Só isso que nunca foi duas coisas. Essa espiritualidade que você procura é como olho tentando ver a si mesmo sem reflexo. Impossível e inevitável. Como tudo o que é real. Em essência, espiritualidade é: Ser bom num mundo em que tudo convida ao crime. Amar quando seria mais fácil odiar. Perdoar quando tudo em nós grita por vingança. E aqui já não cabe uma discussão sobre Deus ou o Diabo. Também não a quero. No entanto, simbolicamente, talvez a espiritualidade seja isso: uma luta entre os dois, pelo território do nosso coração. Por @dimcostaneto Música - Aurenth - Green to blue
Pai, Que eu tenha sempre a abundância em minha vida. E que através dela eu possa sempre alimentar a quem tem fome. Iluminar a quem está no escuro. Acompanhar a quem está sozinho. Fazer sorrir a quem chora. Que eu possa sempre abraçar a quem perece, como um amigo que abraça sem esperar nada em troca. E que neste abraço,Pai, a tua medicina, possa curar aquele que ainda não reconhece a sua própria grandeza. Pai, Que em momentos difíceis eu possa ser um respiro, o fôlego que alguém precisa para se sentir mais leve e menos pressionado pelas adversidades da vida. Que eu possa ser o porto seguro na vida daqueles que se perderam no alto mar. Que eu possa ser a estrela que brilha apontando a melhor direção. Pai, Que em minha vida nada falte, sempre sobre. Mas se um dia, Pai, se eu me perder, se por algum motivo eu te esquecer, que o senhor envie os anjos que te servem para me lembrar que nada me faltará enquanto a minha missão for te servir e servir aos meus irmãos. Pai, Obrigado, por ser o alicerce que me sustenta, a energia que me alimenta, a luz que me ilumina, a abundância da existência. Obrigado, Pai, por servir a todos nós com o teu amor incondicional. Que eu possa sempre em Ti me espelhar e ser melhor a cada dia. Se Tu és Luz eu também sou luz porque a Sua luz em mim habita. Se eu luz que eu possa sempre servir para iluminar o caminho de quem necessita. Assim é! Amém! __ Querida Alma, quando cocriei essa prece/oração eu usei a palavra Pai, porque essa é a forma com que eu me comunico com a divindade que em tudo habita. Sinta-se a vontade para usar a palavra que ressoa com o seu coração. Com Verdade, Dim. Por @dimcostaneto
Eu não sei se tenho um nome para isso. Não carrego títulos nem dogmas. A minha fé mora no silêncio onde escuto o que sou. Oro quando abraço o que é real — mesmo quando dói. Meu altar é o instante em que escolho não mentir para mim. Minha religião? Talvez seja apenas tentar ser inteiro. Honrar a vida que pulsa em mim e fora de mim. Reconhecer o divino sem precisar explicá-lo. Ver o sagrado no imperfeito, no caos, na beleza bruta. No riso de uma criança. Na mão estendida. No perdão possível. Creio em algo maior, que não se prova, mas se sente. Que não julga como nós julgamos. Que não abandona — mesmo quando nos perdemos. Se isso for religião, então é essa a minha. Por @dimcostaneto
Qual é a sua religião? Eu não sei se eu tenho uma religião. Mas eu me ajoelho diante da verdade. Medito no silêncio. Rezo com as minhas escolhas. A minha fé é sobre não desistir. O meu tempo é o meu corpo. Minha consciência é um instante presente. A minha doutrina
Você crê?✨👁✨ . Música: Ibeyi - River . Composição artística por @dimcostaneto
[MÚSICA DE FUNDO]
Existe uma tensão entre autenticidade e adaptação. Esse conflito é doloroso. Especialmente quando percebemos que nossa honestidade parece não ser valorizada. O problema é que romantizamos a autenticidade. Ser verdadeira é nobre, Alma amiga. Mas a vida adulta exige certas performances sociais. Isso não precisa ser visto como traição a si mesma, mas como um código cultural, como aprender um idioma diferente para se comunicar. Existe um jogo de máscaras conscientes. Pense como um ator brilhante: Ele entra em cena, entrega sua performance, e ao final, volta pra casa com a alma intacta. Você também pode. Você pode manter seu núcleo intacto enquanto desempenha funções necessárias. A máscara só aprisiona quando você esquece que está usando. Mas quando você sabe, ela vira ferramenta. Observe que ambientes diferentes demandam linguagens diferentes. Sua autenticidade não some quando você se adapta, ela apenas escolhe quais aspectos mostrar em cada contexto. Porque o mito da pureza total… precisa cair. Ninguém é 100% transparente o tempo todo. Todos filtramos partes de nós em diferentes situações. E isso é sobrevivência social, não fraqueza. Isso é humanidade. Todos ajustamos. Todos jogamos um pouco. E tudo bem, desde que você ainda se reconheça no espelho. Enquanto isso, sim, busque ambientes mais verdadeiros. Espaços onde sua presença inteira seja potência, não ameaça. Eles existem. E enquanto não existirem, você pode criá-los. Até lá, desenvolva sua “camada profissional”. Não uma falsidade, mas uma versão estratégica. Alguém que sabe quando falar, calar ou reformular. Querida Alma, a pessoa que sai do trabalho ao final do dia continua sendo você. Nenhum personagem profissional pode apagar quem você é de verdade. A arte está em navegar esses espaços sem perder seu norte, mas também sem se tornar rígida demais para funcionar no mundo como ele é. Você não está traindo a si mesma ao aprender essas regras, está se equipando para transformar esses espaços a partir de dentro, quando tiver mais poder para isso. Com verdade, Dim. Por @dimcostaneto
Até que ponto eu posso ser eu sem me excluir do sistema? É um dilema. Porque toda vez que você escolhe ser verdadeiro, algo te exclui. Um grupo, um círculo, uma chance. Porque ser honesto demais te tira da mesa. E ser adaptável demais te tira da mesa.
A espiritualidade convida a ver sem domesticar. Ensina a sentir sem rotular. Propõe estar sem possuir. Ela nos pede que suportemos o peso de não saber, sem perder a ternura de querer descobrir. Que sejamos suficientemente honestos para admitir nossas contradições, e suficientemente humildes para nos inclinar diante do mistério. Ela não se desvenda em fórmulas ou doutrinas, mas floresce nos intervalos de silêncio entre nossas certezas. Ela é percebida quando largamos a necessidade de vencer debates, e aprendemos a escutar o que não tem voz. Quando não nos contentamos em ter razão, mas desejamos, sinceramente, nos tornar mais verdadeiros. É um trabalho paciente — quase invisível. Um despojamento contínuo do orgulho que quer controlar, e do medo que quer escapar. Não é algo que você tem ou não tem. É o que você é, mas finge que não é. Então você passa a vida como água tentando se molhar. Como fogo tentando se queimar. Como espaço tentando se expandir. Porém, quando a busca cessa, o que resta? Quando o buscador desaparece, o que permanece? Quando a pergunta se dissolve, o que sobra? Só isso que nunca foi duas coisas. Essa espiritualidade que você procura é como olho tentando ver a si mesmo sem reflexo. Impossível e inevitável. Como tudo o que é real. Em essência, espiritualidade é: Ser bom num mundo em que tudo convida ao crime. Amar quando seria mais fácil odiar. Perdoar quando tudo em nós grita por vingança. E aqui já não cabe uma discussão sobre Deus ou o Diabo. Também não a quero. No entanto, simbolicamente, talvez a espiritualidade seja isso: uma luta entre os dois, pelo território do nosso coração. Por @dimcostaneto Música - Aurenth - Green to blue
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