@iandealbuquerque
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🌻• saúde mental • motivação • autocuidado • 👷🏻• diário de obra ⭐️ contato/publi: [email protected] 📖 MEUS LIVROS👇🏻 compre aqui:
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respire fundo e tire um print! a frase que aparecer é a mensagem que você precisa no momento. compartilhe o print nos stories e deixe o seu “❤️” nos comentários.
não adianta reclamar da palhaçada que o palhaço faz com a tua cara e continuar sendo a primeira da fila pra assistir ao espetáculo.
talvez o segredo pra se curar seja viver.
talvez o segredo para se curar seja viver viver mesmo doendo viver mesmo triste viver mesmo sentindo muito porque você vai se curando no processo e esse processo exige que você viva viver é o que vai te curar no final das contas talvez a gente passe tempo demais
adeus, 2021 ! sobrevivi a mais um ano. em meio ao meu próprio caos, eu sorri, chorei, amei, desapeguei, superei, e simplesmente vivi. foi o ano em que me tornei autor best-seller, conheci novos lugares, novas culturas, e no meio de toda essa loucura que foi esse ano, ainda deu tempo de amar. agradeço por estar vivo e poder lembrar do que vivi e ter coragem pra viver muito mais. ✨🙏🏼
LIVRO: “talvez a sua jornada agora seja só sobre você.” sentimentos a gente ressignifica. depois de muito tempo relutando achando que a gente se despede do que a gente sente, eu entendi que não, a gente se despede de pessoas. mas do que marca a gente, daquilo que a gente sente lá dentro da gente de forma exponencial e potente, que fez a gente por um momento crescer dentro do nosso próprio corpo e se sentir vivo, não tem como se despedir disso. não tem como se despedir do que a gente sente porque é isso que transforma a gente. é o que a gente sente na pele que serve como impulso pra gente ter coragem pra assumir as nossas cicatrizes e continuar. sentimentos a gente ressignifica. você lembra do dia em que você depositou em alguém toda a sua confiança e a tua entrega e aquela pessoa te machucou da pior maneira? você lembra o que sentiu no momento em que a decepção veio? você lembra de toda aquela mistura de sentimentos que você enfrentou no seu processo de cura? ou o que sentiu ao precisar deixar ir alguém mesmo querendo tanto ficar? então, você se despediu de alguém, mas tudo o que você sentiu, foi ressignificado. a gente se despede de pessoas. mas o que a gente sente vira memória, costume, ou simplesmente, alguma coisa que a gente aprende a encontrar um novo significado. a frase que aparece nesse vídeo é do meu livro: “talvez a sua jornada agora seja só sobre você”. deixe o seu “❤️” nos comentários se esse texto te acolheu. ou deixe um “🐌” nos comentários se você leu esse livro e ele te acolheu.
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adeus, 2021 ! sobrevivi a mais um ano. em meio ao meu próprio caos, eu sorri, chorei, amei, desapeguei, superei, e simplesmente vivi. foi o ano em que me tornei autor best-seller, conheci novos lugares, novas culturas, e no meio de toda essa loucura que foi esse ano, ainda deu tempo de amar. agradeço por estar vivo e poder lembrar do que vivi e ter coragem pra viver muito mais. ✨🙏🏼
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