Dr. Adonis Carnevale | Neuro Comunicação

Esse é o motivo pelo qual o Espírito Santo é representado como uma pomba.

E você, ainda tira a gordura da sua carne?👇

Quer aprender a governar sobre a própria vida e alcançar a sua melhor versão neste ano de 2024? 👇🏻DIGITE TEMPLO NOS COMENTÁRIOS. ‌

Em 2018, antropólogos viveram por meses com a tribo Kaluli, em Papua-Nova Guiné. O que mais chamou atenção não foi a rotina do dia, nem a alimentação, nem a ausência de tecnologia. Foi o ritual noturno. Todas as noites, antes de dormir, as crianças se reuniam ao redor da fogueira. E ali acontecia algo que, hoje, muita gente evita. Elas falavam em voz alta tudo o que havia doído naquele dia. Medos. Quedas. Vergonhas. Conflitos. Pesadelos. Os adultos não interrompiam. Não corrigiam. Não diziam “isso é besteira”. Não tentavam resolver. Eles apenas escutavam. Segundo a neurociência, isso faz todo o sentido. Quando uma emoção é verbalizada, o cérebro deixa de tratá-la como ameaça iminente. A amígdala reduz a ativação. O sistema nervoso sai do modo alerta. A experiência é processada e não reprimida. É o oposto do que fazemos hoje. Mandamos a criança “engolir o choro”. Distraímos com tela. Silenciamos o desconforto. O resultado não é força emocional. É acúmulo. Os Kaluli ensinam algo simples e profundo: emoções não resolvidas durante o dia não dormem à noite. Elas ficam no corpo. Falar antes de dormir não é fraqueza. É regulação emocional. É higiene do sistema nervoso. Talvez o problema não seja o que as crianças sentem. Mas o fato de ninguém mais ensiná-las a sentir até o fim. quer aprender a usar a neurociência ao seu favor e desbloquear o seu potencial máximo? Comente a imersão esteja dois dias comigo em Alphaville no MCE 👇🏼 🗓️ Nos dias 28 e 29 de fevereiro

A verdade sobre o #legendarios

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