Dr. Rodrigo Bomeny

Cuidado com os efeitos colaterais do Mounjaro!

Esse número simples, que você calcula a partir do seu exame de sangue, pode dizer muito mais sobre o seu risco cardiovascular do que o colesterol total ou o LDL isoladamente. . A relação TG/HDL é obtida dividindo os triglicerídeos pelo HDL. . Quanto mais baixos os triglicerídeos e mais alto o HDL, melhor para sua saúde. . Por que ela é tão importante? . Porque tanto triglicerídeos altos quanto HDL baixo estão fortemente ligados à resistência à insulina — que hoje sabemos ser um dos principais fatores de risco cardiovascular, até mais relevante que o tabagismo. . Esse índice também ajuda a indicar o tamanho das partículas de LDL. . Relação TG/HDL abaixo de 2 está associada ao padrão A (partículas grandes e menos aterogênicas). . Valores mais altos indicam maior proporção de partículas pequenas e densas, mais perigosas para a saúde cardiovascular. . A boa notícia é que mudanças no estilo de vida, especialmente estratégias alimentares como a dieta low-carb, costumam reduzir de forma expressiva a relação TG/HDL — mesmo que, em alguns casos, o LDL suba um pouco. . Estudos mostram que essa melhora reflete uma mudança positiva no perfil lipídico e na saúde metabólica. . Evidentemente, aumentos muito expressivos do LDL, merecem uma atenção especial dentro desse contexto e eventualmente tratamento medicamentoso. . Olhar apenas para o “colesterol total” é como avaliar um livro pela capa. É preciso se aprofundar nos detalhes. . Na próxima vez que receber seu lipidograma, procure pela relação TG/HDL. . Ela pode lhe ajudar - conjuntamente com outros fatores - a estimar o seu risco cardiovascular.

Descubra porque você come 500 calorias a mais por dia sem perceber. . Você já percebeu que é difícil comer pouco de alimentos que nos fazem comer muito?

Como saber se você tem resistência á insulina? . Veja o vídeo até o final e descubra pelo menos 3 formas! . Qual foi o último valor da sua glicose e insulina?

Usei medicamento para tratar a obesidade mas quando parei recuperei todo o peso perdido. . Mesmo nos estudos isso é a regra. . Existem motivos biológicos que justificam esse fenômeno. . Quando emagrecemos , o nosso corpo aumenta a nossa fome em 100 calorias para cada kilo perdido. . Sim. É injusto. . Mas é o mecanismo adaptativo que o corpo exerce para retornar ao peso máximo. . Tem apenas um estudo - que publicado recentemente e inclusive foi motivo de postagem no Blog pelo Souto - que demonstrou que é possível manter o peso após a interrupção do tratamento. . Na aula, você vai aprender tudo o que você precisa saber sobre um dos medicamentos mais utilizados no tratamento da obesidade. . Digite Efeito Sanfona e receba o link da aula completa no seu direct.

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Esse número simples, que você calcula a partir do seu exame de sangue, pode dizer muito mais sobre o seu risco cardiovascular do que o colesterol total ou o LDL isoladamente. . A relação TG/HDL é obtida dividindo os triglicerídeos pelo HDL. . Quanto mais baixos os triglicerídeos e mais alto o HDL, melhor para sua saúde. . Por que ela é tão importante? . Porque tanto triglicerídeos altos quanto HDL baixo estão fortemente ligados à resistência à insulina — que hoje sabemos ser um dos principais fatores de risco cardiovascular, até mais relevante que o tabagismo. . Esse índice também ajuda a indicar o tamanho das partículas de LDL. . Relação TG/HDL abaixo de 2 está associada ao padrão A (partículas grandes e menos aterogênicas). . Valores mais altos indicam maior proporção de partículas pequenas e densas, mais perigosas para a saúde cardiovascular. . A boa notícia é que mudanças no estilo de vida, especialmente estratégias alimentares como a dieta low-carb, costumam reduzir de forma expressiva a relação TG/HDL — mesmo que, em alguns casos, o LDL suba um pouco. . Estudos mostram que essa melhora reflete uma mudança positiva no perfil lipídico e na saúde metabólica. . Evidentemente, aumentos muito expressivos do LDL, merecem uma atenção especial dentro desse contexto e eventualmente tratamento medicamentoso. . Olhar apenas para o “colesterol total” é como avaliar um livro pela capa. É preciso se aprofundar nos detalhes. . Na próxima vez que receber seu lipidograma, procure pela relação TG/HDL. . Ela pode lhe ajudar - conjuntamente com outros fatores - a estimar o seu risco cardiovascular.

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Usei medicamento para tratar a obesidade mas quando parei recuperei todo o peso perdido. . Mesmo nos estudos isso é a regra. . Existem motivos biológicos que justificam esse fenômeno. . Quando emagrecemos , o nosso corpo aumenta a nossa fome em 100 calorias para cada kilo perdido. . Sim. É injusto. . Mas é o mecanismo adaptativo que o corpo exerce para retornar ao peso máximo. . Tem apenas um estudo - que publicado recentemente e inclusive foi motivo de postagem no Blog pelo Souto - que demonstrou que é possível manter o peso após a interrupção do tratamento. . Na aula, você vai aprender tudo o que você precisa saber sobre um dos medicamentos mais utilizados no tratamento da obesidade. . Digite Efeito Sanfona e receba o link da aula completa no seu direct.