@psijuliaporto
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Sim, tá errada! 😅 Parece muito normal, né? Mas essa estratégia de “tratamento do silêncio” é uma uma forma de controle, punição ou tentativa de gerar culpa no outro. Isso é uma maneira de chantagear o outro e sempre tem o mesmo objetivo: deixar o outro ansioso, inseguro e tentando agradar para reestabelecer a conexão entre vocês. É uma forma passiva agressiva de tentar exercer poder em uma relação depois de um conflito. Quando você ignora alguém de propósito para gerar culpa ou controle, você não está resolvendo o problema, está apenas jogando com os sentimentos do outro. Relacionamentos saudáveis são construídos no diálogo, não no castigo. As vezes o silêncio pode ser importante para compreender seus sentimentos, acalmar os ânimos mas quando se torna um padrão de manipulação, esse relacionamento deixa de ser saudável. Se algo te incomoda, fale. Se precisa de espaço, comunique. Silenciar para punir não é poder, é insegurança. Julia M Porto. Psicóloga. CRP 04/69455
Sim, tá errada! 😅 Parece muito normal, né? Mas essa estratégia de “tratamento do silêncio” é uma uma forma de controle, punição ou tentativa de gerar culpa no outro. Isso é uma maneira de chantagear o outro e sempre tem o mesmo objetivo: deixar o outro ansioso, inseguro e tentando agradar para reestabelecer a conexão entre vocês. É uma forma passiva agressiva de tentar exercer poder em uma relação depois de um conflito. Quando você ignora alguém de propósito para gerar culpa ou controle, você não está resolvendo o problema, está apenas jogando com os sentimentos do outro. Relacionamentos saudáveis são construídos no diálogo, não no castigo. As vezes o silêncio pode ser importante para compreender seus sentimentos, acalmar os ânimos mas quando se torna um padrão de manipulação, esse relacionamento deixa de ser saudável. Se algo te incomoda, fale. Se precisa de espaço, comunique. Silenciar para punir não é poder, é insegurança. Julia M Porto. Psicóloga. CRP 04/69455
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