@meuritual
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Ritmo e rotina pra vida! Espaço multiplataforma de bem-estar 💫
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Já tá valendo, né? 👀 Envia para sua amiga que treina assim no final de semana 😂 #Utreino #treino #meme #saude #bemestar #healthylifestyle #wellness #fitness
Treino concluído! 💪 Cuidar do corpo é também cuidar da mente e da alma. Disciplina, foco e muita energia positiva para começar o dia com tudo! E vocês, já se movimentaram hoje? Por aqui, estou testando o treino novo com @tuilemes, e em breve vocês poderão conferir as novas aulas no app da @utreino. 🩷
It's a knife when you know they're counting on your mistakes It's a knife when you're so pretty, they think it must be fake It's a knife when they dissect your body, I'm not from Haze It's a knife when they won't believe you, why should you explain? It's a knife when the real fans hate the knife fans when somebody says "I"
Aquela sensação BOA quando treinar deixa de ser uma obrigação e vira prazer! Sendo um hábito, não tem jeito, até no domingo a gente gosta de treinar. E me conta, vocês foram hoje? 💪🏼❤️ #Utreino #treino #trend #saude #bemestar #healthylifestyle #wellness #fitness
[Música]
Você merece um ovo mexido de hotel TODOS os dias. E, se seguir essa dica, vai ter! Compartilha com quem precisa aprender a fazer ovos assim. 🍳 E para ter acesso a outras receitas incríveis da Chef @izabel_alvares, clique no link da bio e baixe U app da Utreino! #Utreino #ovomexido #alimentaçãosaudavel #saude #bemestar #healthylifestyle #wellness #fitness
tem o ovo é mexido que vai mudar a vida das pessoas. Porque normalmente você vai fazer ovo mexido, você pega a frigideira, esquenta a frigideira com a manteiga, né, ou azeite, ou seja, gordura que for. E aí você coloca os ovos e mexe. Quando você faz isso, você tá dividindo a clara da gema. A gema é o que tem mais gordura, é mais gostoso, e a clara é mais seca. Então, o seu ovo mexido, ele fica aquele
Você capricha no look pra treinar ou treina só pra usar o melhor look? Sou só eu que amo me produzir pra suar? 😂 Me conta! @utreino @tuilemes 🩷
[MÚSICA DE FUNDO]
Já tá valendo, né? 👀 Envia para sua amiga que treina assim no final de semana 😂 #Utreino #treino #meme #saude #bemestar #healthylifestyle #wellness #fitness
Treino concluído! 💪 Cuidar do corpo é também cuidar da mente e da alma. Disciplina, foco e muita energia positiva para começar o dia com tudo! E vocês, já se movimentaram hoje? Por aqui, estou testando o treino novo com @tuilemes, e em breve vocês poderão conferir as novas aulas no app da @utreino. 🩷
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Aquela sensação BOA quando treinar deixa de ser uma obrigação e vira prazer! Sendo um hábito, não tem jeito, até no domingo a gente gosta de treinar. E me conta, vocês foram hoje? 💪🏼❤️ #Utreino #treino #trend #saude #bemestar #healthylifestyle #wellness #fitness
[Música]
Você merece um ovo mexido de hotel TODOS os dias. E, se seguir essa dica, vai ter! Compartilha com quem precisa aprender a fazer ovos assim. 🍳 E para ter acesso a outras receitas incríveis da Chef @izabel_alvares, clique no link da bio e baixe U app da Utreino! #Utreino #ovomexido #alimentaçãosaudavel #saude #bemestar #healthylifestyle #wellness #fitness
tem o ovo é mexido que vai mudar a vida das pessoas. Porque normalmente você vai fazer ovo mexido, você pega a frigideira, esquenta a frigideira com a manteiga, né, ou azeite, ou seja, gordura que for. E aí você coloca os ovos e mexe. Quando você faz isso, você tá dividindo a clara da gema. A gema é o que tem mais gordura, é mais gostoso, e a clara é mais seca. Então, o seu ovo mexido, ele fica aquele
Você capricha no look pra treinar ou treina só pra usar o melhor look? Sou só eu que amo me produzir pra suar? 😂 Me conta! @utreino @tuilemes 🩷
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