Siga esse perfil para obter mais conteúdos sobre Terapia Cognitivo Comportamental. @jt.psicologia #panico #ataquedepânico #crisedeansiedade

⚠️⚠️ Psi quando você tem segurança para atender muitos caminhos são encurtados, como por exemplo: medo de dizer o valor e a pessoa não fechar com você; medo de falar alguma besteira e a pessoa desistir, medo de não saber neogociar... 👉🏻 Nossa preocupação é te preparar por completo para a vida de um Psicólogo Clínico. ✅ Por isso, além de prepararmos nossos alunos da Pós-Graduação com conteúdos de Psicopatologia e TCC, também nos preocupamos em produzir um módulo que aborde: Vender seu peixe, transformar um paciente em outros, diálogo com o psiquiatra, encerramento das sessões....pensamos em tudo para você. ✅😃 Se quiser saber mais sobre nossa pós, basta escrever “suporte” nos comentários. #psicologiaclinica #terapiacognitivocomportamental #terapia

Hábitos que lhe tornarão irreconhecível na Psicologia 1️⃣ Separar conteúdos da Terapia Cognitivo Comportamental que deseja ler ou assistir 2️⃣ Fazer um sumário desses conteúdos 3️⃣ Separar 15 minutos para ler ou assistir esses conteúdos por dia 4️⃣ Criar um grupo de wpp você com você e depois de ler, gravar um áudio explicando com suas palavras tudo que estudou. Para fixar. 5️⃣ Tirar dúvidas com pares sobre o que leu 6️⃣ Dívida o que aprendeu com a comunidade de leigos 7️⃣ Repita tudo isso dito acima quando terminar de participar da Imersão “ O plano perfeito: do raciocínio clínico ao tratamento”. Digite “imersão” nos comentários para saber como vai funcionar. Te espero.

‌Primeiro: mitomania não é diagnóstico e nem sempre quem mente tem transtorno. 👉🏻Quem mente compulsivamente e de forma impulsiva pode ser que tenha algum transtorno sim, como alguns de personalidade (narcisismo, Borderline). 👉🏻 Essa pessoa precisa mentir o tempo todo e em qualquer situação. 👉🏻 Ela percebe que mente, mas não consegue parar de mentir, porque com a mentira ela consegue melhorar a baixo autoestima ou consegue elevar ainda mais a alta autoestima. Sua ideia é sempre provar a alguém aquilo que não é. ✅ Aqui que entra o trabalho do psicólogo, identificando as motivações para a mentira, em quais situações isso é mais acionado… para a partir daí montar a conceituação cognitiva, fazer reestruturação cognitiva e aplicar técnicas que controle o impulso, como esperar para responder, se distrair na hora que der vontade de responder, analisar os pensamentos, entre outras…. ⚠️ Agora me diga aqui na legenda se você já passou por esse desafio no consultório. 👇🏻👇🏻 😀 Se tivermos uma boa interação, vou falar sobre a diferença de uma pessoa com mitomania para uma pessoa fraudulenta. #mitomania #belo #gracyannebarbosa #terapiacognitivocomportamental #terapia #psicologiaclinica #saudemental

📍 Transtorno Bipolar Tipo 1 é caracterizado por episódios de mania que podem ser severos e seguidos de episódios depressivos. 📍 Muitos pacientes têm resistência com o tratamento medicamentoso, e por isso precisamos encorajá-lo a sua adesão, para gerenciar melhor seus sintomas e melhorar a qualidade de vida. Sem remédio e só com terapia, não haverá melhora! ✅ Antes de eu continuar, já salva esse vídeo para você voltar nele depois. 👉🏻 Na terapia, vamos fazer a psicoeducação, ensinar ao paciente sobre o transtorno bipolar, seus sintomas, gatilhos e a importância do tratamento contínuo. 👉🏻 Depois, o monitoramento de Humor Utilizar diários de humor para ajudar o paciente a monitorar suas oscilações de humor e identificar padrões. 📍 Estimular a identificação de gatilhos específicos para episódios maníacos ou depressivos. 📍 A regulação emocional para desenvolver habilidades que lidem com emoções intensas, como técnicas de respiração e mindfulness, ajudando o paciente a construir resiliência emocional para enfrentar estressores de forma saudável. #terapiacognitivocomportamental #terapia #saudemental #bipolaridade #transtornobipolar #psicologos ‌

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Hábitos que lhe tornarão irreconhecível na Psicologia 1️⃣ Separar conteúdos da Terapia Cognitivo Comportamental que deseja ler ou assistir 2️⃣ Fazer um sumário desses conteúdos 3️⃣ Separar 15 minutos para ler ou assistir esses conteúdos por dia 4️⃣ Criar um grupo de wpp você com você e depois de ler, gravar um áudio explicando com suas palavras tudo que estudou. Para fixar. 5️⃣ Tirar dúvidas com pares sobre o que leu 6️⃣ Dívida o que aprendeu com a comunidade de leigos 7️⃣ Repita tudo isso dito acima quando terminar de participar da Imersão “ O plano perfeito: do raciocínio clínico ao tratamento”. Digite “imersão” nos comentários para saber como vai funcionar. Te espero.

‌Primeiro: mitomania não é diagnóstico e nem sempre quem mente tem transtorno. 👉🏻Quem mente compulsivamente e de forma impulsiva pode ser que tenha algum transtorno sim, como alguns de personalidade (narcisismo, Borderline). 👉🏻 Essa pessoa precisa mentir o tempo todo e em qualquer situação. 👉🏻 Ela percebe que mente, mas não consegue parar de mentir, porque com a mentira ela consegue melhorar a baixo autoestima ou consegue elevar ainda mais a alta autoestima. Sua ideia é sempre provar a alguém aquilo que não é. ✅ Aqui que entra o trabalho do psicólogo, identificando as motivações para a mentira, em quais situações isso é mais acionado… para a partir daí montar a conceituação cognitiva, fazer reestruturação cognitiva e aplicar técnicas que controle o impulso, como esperar para responder, se distrair na hora que der vontade de responder, analisar os pensamentos, entre outras…. ⚠️ Agora me diga aqui na legenda se você já passou por esse desafio no consultório. 👇🏻👇🏻 😀 Se tivermos uma boa interação, vou falar sobre a diferença de uma pessoa com mitomania para uma pessoa fraudulenta. #mitomania #belo #gracyannebarbosa #terapiacognitivocomportamental #terapia #psicologiaclinica #saudemental

📍 Transtorno Bipolar Tipo 1 é caracterizado por episódios de mania que podem ser severos e seguidos de episódios depressivos. 📍 Muitos pacientes têm resistência com o tratamento medicamentoso, e por isso precisamos encorajá-lo a sua adesão, para gerenciar melhor seus sintomas e melhorar a qualidade de vida. Sem remédio e só com terapia, não haverá melhora! ✅ Antes de eu continuar, já salva esse vídeo para você voltar nele depois. 👉🏻 Na terapia, vamos fazer a psicoeducação, ensinar ao paciente sobre o transtorno bipolar, seus sintomas, gatilhos e a importância do tratamento contínuo. 👉🏻 Depois, o monitoramento de Humor Utilizar diários de humor para ajudar o paciente a monitorar suas oscilações de humor e identificar padrões. 📍 Estimular a identificação de gatilhos específicos para episódios maníacos ou depressivos. 📍 A regulação emocional para desenvolver habilidades que lidem com emoções intensas, como técnicas de respiração e mindfulness, ajudando o paciente a construir resiliência emocional para enfrentar estressores de forma saudável. #terapiacognitivocomportamental #terapia #saudemental #bipolaridade #transtornobipolar #psicologos ‌