Dra. Lais Moreira | Ginecologia com Alma

Perna pra fora do cobertor não é drama. Isso é “perna termômetro”. E pra muita mulher pode ser a única forma de alívio na madrugada. O calor não começa no quarto. Começa dentro do corpo. Uma onda que sobe do peito pro rosto, como se o termostato interno tivesse perdido o controle. E qdo o estrogênio cai, é isso mesmo. O corpo perde referência. Aí a noite vira um ciclo. Calorão, frio, cobertor pra fora, cobertor pra dentro, perna esticada pra respirar. E recomeça. O problema é que isso costuma quebrar justamente a fase do sono que repara o cérebro, organiza o humor e sustenta a memória. Ela acorda exausta, irritada, esquecida, tentando funcionar com um corpo que não acompanha a rotina. Não é frescura. Não é exagero. É o corpo pedindo direção. E essa desregulação não fica só no calor. Mexe com energia, clareza mental, libido e aquela sensação de “não tô sendo eu”. Se você convive com isso, não coloca na conta do temperamento. Coloca na conta do corpo. E procura cuidado sério. #perimenopausa #menopausa #calorao #saudedamulher #sono

Eu sei que ninguém te aconselhou a como viver a menopausa… E por isso, você associou ela a algo horrível - e de fato, quando não tratada, é desafiadora! Mas com o cuidado certo, te prometo que pode ser muito mais leve do que você imagina. 🫶🏻 Essa série de vídeos foi criada depois de ver muitas mulheres que me acompanham aqui, chegando na menopausa e sofrendo com os sintomas em silêncio! Vamos juntas espalhar informação ÚTIL e que pode transformar a vida dessas mulheres. Faça a sua parte: envia esse vídeo aqui para uma mulher que você sabe que vai precisar desses conselhos! 🤍

Vamos falar a real sobre endometriose? Se você já passou por vários médicos, já tomou todos os remédios e escutou mil vezes que “não tem o que fazer, só operando”… Eu sei exatamente o que você sentiu. Cirurgia pode ser necessária em alguns casos, sim - e quando é, tudo bem. Mas o que quase ninguém fala é que em muitos casos, ela não é a única saída. A maioria das mulheres que chegam até mim com dor, inflamação, cólicas insuportáveis, dor na relação, intestino bagunçado… conseguem viver uma vida sem dor com um tratamento natural, integrativo e personalizado. Mas não é milagre, e também não é sobre “cura”. É sobre remissão! É sobre entender o que tá por trás do seu sintoma (intestino, sono, alimentação, estresse, histórico emocional) e cuidar de tudo isso junto. E sim, tem muita mulher que passa aqui comigo e evita uma cirurgia só por ter sido VERDADEIRAMENTE olhada e cuidada! Se você quer entender como sua endometriose pode ser tratada de forma personalizada e respeitando sua individualidade, comenta “EU MEREÇO” ou me chama no direct. Minha equipe e eu vamos te ajudar!

E isso só reforça o que sempre defendo por aqui: saúde não é só exame e tratamento. O corpo guarda histórias, memórias e emoções não processadas, e ignorar isso é tratar só a superfície. Se a medicina não olhar para a raiz, o sintoma sempre volta. ✨ *Vídeo retirado da série “Recuperando Nossa Autenticidade: Conversas com Dr. Gabor Maté”. Disponível no @vivaemaquarius.

Eu sei como é exaustivo já ter investido tanto em médicos que só te indicaram mais do mesmo e, no fim, os sintomas da endometriose nunca sumiram de verdade. E você merece saber a verdade: soluções isoladas só camuflam o problema. Mas isso pode mudar! Seu corpo merece esse outro olhar e ele é possível. Se você busca um acompanhamento com alma, estruturado e profundamente individualizado comenta “ALMA” e eu vou te contar o que pode você pode fazer para enfim se ver livre desses sintomas. 🤍

Perna pra fora do cobertor não é drama. Isso é “perna termômetro”. E pra muita mulher pode ser a única forma de alívio na madrugada. O calor não começa no quarto. Começa dentro do corpo. Uma onda que sobe do peito pro rosto, como se o termostato interno tivesse perdido o controle. E qdo o estrogênio cai, é isso mesmo. O corpo perde referência. Aí a noite vira um ciclo. Calorão, frio, cobertor pra fora, cobertor pra dentro, perna esticada pra respirar. E recomeça. O problema é que isso costuma quebrar justamente a fase do sono que repara o cérebro, organiza o humor e sustenta a memória. Ela acorda exausta, irritada, esquecida, tentando funcionar com um corpo que não acompanha a rotina. Não é frescura. Não é exagero. É o corpo pedindo direção. E essa desregulação não fica só no calor. Mexe com energia, clareza mental, libido e aquela sensação de “não tô sendo eu”. Se você convive com isso, não coloca na conta do temperamento. Coloca na conta do corpo. E procura cuidado sério. #perimenopausa #menopausa #calorao #saudedamulher #sono

Eu sei que ninguém te aconselhou a como viver a menopausa… E por isso, você associou ela a algo horrível - e de fato, quando não tratada, é desafiadora! Mas com o cuidado certo, te prometo que pode ser muito mais leve do que você imagina. 🫶🏻 Essa série de vídeos foi criada depois de ver muitas mulheres que me acompanham aqui, chegando na menopausa e sofrendo com os sintomas em silêncio! Vamos juntas espalhar informação ÚTIL e que pode transformar a vida dessas mulheres. Faça a sua parte: envia esse vídeo aqui para uma mulher que você sabe que vai precisar desses conselhos! 🤍

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E isso só reforça o que sempre defendo por aqui: saúde não é só exame e tratamento. O corpo guarda histórias, memórias e emoções não processadas, e ignorar isso é tratar só a superfície. Se a medicina não olhar para a raiz, o sintoma sempre volta. ✨ *Vídeo retirado da série “Recuperando Nossa Autenticidade: Conversas com Dr. Gabor Maté”. Disponível no @vivaemaquarius.

Eu sei como é exaustivo já ter investido tanto em médicos que só te indicaram mais do mesmo e, no fim, os sintomas da endometriose nunca sumiram de verdade. E você merece saber a verdade: soluções isoladas só camuflam o problema. Mas isso pode mudar! Seu corpo merece esse outro olhar e ele é possível. Se você busca um acompanhamento com alma, estruturado e profundamente individualizado comenta “ALMA” e eu vou te contar o que pode você pode fazer para enfim se ver livre desses sintomas. 🤍