Laura Neves

O ácido clorídrico é uma substância produzida pelo estômago que ajuda na digestão de alimentos, especialmente proteína e na absorção de vitaminas do complexo B. O consumo de alho cru pode ter benefícios para a saúde devido às suas propriedades antimicrobianas e antioxidantes. O alho é conhecido por ajudar a fortalecer o sistema imunológico, reduzir a pressão arterial e até mesmo diminuir o colesterol. Consumir alho crú picado, com um copo de água em jejum por 8 semanas, ajuda a matar fungos, melhorar a potência da acidez estomacal que é constantemente afetada pela nossa má alimentação e stress. Conhece alguém com a barriga inchada ou que reclama de gases, má digestão, fungo na pele ou nas unhas e candidíase? Encaminha esse vídeo. #natural #tratamento #saude #reelitfeelit

As canetas emagrecedoras não são inofensivas pouca gente fala disso. Elas tem indicação médica em casos específicos e com acompanhamento. O problema começa quando elas viram atalho, moda ou solução universal. Intestino e estômago mais lentos não são detalhe, essas medicações diminuem o esvaziamento gástrico. Na prática, a comida fica parada mais tempo no estômago e no intestino. Isso pode favorecer: SIBO (supercrescimento bacteriano) SIFO (supercrescimento fúngico) Inchaço, refluxo, náusea, constipação, gases Piora da digestão e da absorção de nutrientes. Quem já tem intestino sensível, isso pode ser um gatilho importante. Perda de peso não é sinônimo de saúde e quando você emagrece rápido demais, sem estímulo muscular adequado, você perde gordura mas também perde massa muscular. E sarcopenia não é estética, significa um metabolismo mais lento, mais risco de lesão, mais cansaço e mais dificuldade de manter o peso no futuro. Emagrecer deveria ser um processo de reconexão com o corpo e não de silenciamento dele. Canetas não substituem musculatura, intestino saudável, consciência corporal e autonomia alimentar. #consciencia #dieta #fitness #saude

Uso crônico de omeprazol não mexe só com o estômago. Ele reduz a acidez gástrica necessária para absorver vitamina B12 e, indiretamente, prejudica B6 e B9. Essas vitaminas são essenciais para manter a mielina, para a metilação e para a produção adequada de neurotransmissores. O resultado, ao longo dos meses, pode ser um terreno bioquímico perfeito para insônia, ansiedade, irritabilidade, fadiga mental e sintomas depressivos. O neurônio ainda funciona, mas perde eficiência. A comunicação fica lenta, imprecisa e energeticamente pobre. Se seu paciente usa omeprazol contínuo, comece o desmame com estratégia: 1. Corrija B12, B6 e folato antes de reduzir a dose. 2. Introduza suporte digestivo como comidas amargas e mastigação adequada. 3. Reduza gradualmente, alternando dias, evitando rebote ácido. 4. Converse sobre alimentação: menos ultraprocessados, café em excesso e refeições volumosas à noite. Tratar a causa digestiva é, muitas vezes, tratar também a saúde mental. #sus #saude #saudemental #nutri #enfermagem

Eu ia ao mercado hoje mas choveu demais na minha região em São Paulo. Como eu estava desabastecida, comprei pela primera vez pela @shopper.com.br através do @ifoodbrasil Alguém já conhecia? #ifood #compras #comprasonline #mercado #review

Ayurveda é uma ciência milenar que tem como base desinflamar o ser humano e restaurar o equilíbrio do seu corpo, mente e espírito. O mais interessante é que ao contrário do que a medicina moderna fez, de segmentar completamente as especialidades, o Ayurveda é uma das medicinas mais integrativas já relatadas. É tudo ao mesmo tempo. Seu cérebro conectado ao seu intestino, que pode dar sintomas na pele ou na tireoide ou no fígado (etc), que podem resultar em piora da mente ou cansaço ou insônia ou tudo. Cuidado integral e ciência da vida. Esse é o #ayurveda #mente #corpo #espiritualidade #serhumano

O ácido clorídrico é uma substância produzida pelo estômago que ajuda na digestão de alimentos, especialmente proteína e na absorção de vitaminas do complexo B. O consumo de alho cru pode ter benefícios para a saúde devido às suas propriedades antimicrobianas e antioxidantes. O alho é conhecido por ajudar a fortalecer o sistema imunológico, reduzir a pressão arterial e até mesmo diminuir o colesterol. Consumir alho crú picado, com um copo de água em jejum por 8 semanas, ajuda a matar fungos, melhorar a potência da acidez estomacal que é constantemente afetada pela nossa má alimentação e stress. Conhece alguém com a barriga inchada ou que reclama de gases, má digestão, fungo na pele ou nas unhas e candidíase? Encaminha esse vídeo. #natural #tratamento #saude #reelitfeelit

As canetas emagrecedoras não são inofensivas pouca gente fala disso. Elas tem indicação médica em casos específicos e com acompanhamento. O problema começa quando elas viram atalho, moda ou solução universal. Intestino e estômago mais lentos não são detalhe, essas medicações diminuem o esvaziamento gástrico. Na prática, a comida fica parada mais tempo no estômago e no intestino. Isso pode favorecer: SIBO (supercrescimento bacteriano) SIFO (supercrescimento fúngico) Inchaço, refluxo, náusea, constipação, gases Piora da digestão e da absorção de nutrientes. Quem já tem intestino sensível, isso pode ser um gatilho importante. Perda de peso não é sinônimo de saúde e quando você emagrece rápido demais, sem estímulo muscular adequado, você perde gordura mas também perde massa muscular. E sarcopenia não é estética, significa um metabolismo mais lento, mais risco de lesão, mais cansaço e mais dificuldade de manter o peso no futuro. Emagrecer deveria ser um processo de reconexão com o corpo e não de silenciamento dele. Canetas não substituem musculatura, intestino saudável, consciência corporal e autonomia alimentar. #consciencia #dieta #fitness #saude

Uso crônico de omeprazol não mexe só com o estômago. Ele reduz a acidez gástrica necessária para absorver vitamina B12 e, indiretamente, prejudica B6 e B9. Essas vitaminas são essenciais para manter a mielina, para a metilação e para a produção adequada de neurotransmissores. O resultado, ao longo dos meses, pode ser um terreno bioquímico perfeito para insônia, ansiedade, irritabilidade, fadiga mental e sintomas depressivos. O neurônio ainda funciona, mas perde eficiência. A comunicação fica lenta, imprecisa e energeticamente pobre. Se seu paciente usa omeprazol contínuo, comece o desmame com estratégia: 1. Corrija B12, B6 e folato antes de reduzir a dose. 2. Introduza suporte digestivo como comidas amargas e mastigação adequada. 3. Reduza gradualmente, alternando dias, evitando rebote ácido. 4. Converse sobre alimentação: menos ultraprocessados, café em excesso e refeições volumosas à noite. Tratar a causa digestiva é, muitas vezes, tratar também a saúde mental. #sus #saude #saudemental #nutri #enfermagem

Eu ia ao mercado hoje mas choveu demais na minha região em São Paulo. Como eu estava desabastecida, comprei pela primera vez pela @shopper.com.br através do @ifoodbrasil Alguém já conhecia? #ifood #compras #comprasonline #mercado #review

Ayurveda é uma ciência milenar que tem como base desinflamar o ser humano e restaurar o equilíbrio do seu corpo, mente e espírito. O mais interessante é que ao contrário do que a medicina moderna fez, de segmentar completamente as especialidades, o Ayurveda é uma das medicinas mais integrativas já relatadas. É tudo ao mesmo tempo. Seu cérebro conectado ao seu intestino, que pode dar sintomas na pele ou na tireoide ou no fígado (etc), que podem resultar em piora da mente ou cansaço ou insônia ou tudo. Cuidado integral e ciência da vida. Esse é o #ayurveda #mente #corpo #espiritualidade #serhumano