Alice Pinho / Nutricionista Oncológica

Carnaval acabou e hoje é dia de escolher as campeãs do carnaval na avenida. 🤔 Melhores escolas de samba , Melhores cantores, trios , blocos.🎊 Mas pra mim , a campeã, aliás "hors concours" pela sua garra, alegria, superação, energia e acima de tudo pela expressão de VIDA é a cantora Preta Gil 💚 Ainda se recuperando de uma grande cirurgia e 2 meses hospitalizada ela mostrou ao mundo que ainda há muita VIDA e precisa ser vivida diariamente com alegria, energia e muito amor! É sobre VIVER e não sobreviver ( que por sinal eu não gosto dessa palavra sobrevida), mesmo com cicatrizes e com todo o esforço, sempre vai valer a pena VIVER. Porque é o que todo mundo merece: VIVER uma vida plena 🙏🧡 Parabéns a Preta e que ela continue vibrante , sendo exemplo não somente aos pacientes oncológicos mas exalando VIDA! 🙌✨ E pra você? Quem foi a campeã desse carnaval? 😉

A dancinha da Taylor Swift ter virado trend a gente já sabe… Mas quando você vê alguém que passou por uma fase tão difícil entrar nessa brincadeira, sorrir, dançar, viver… o que isso te mostra? Pra mim, mostra isso aqui: que mesmo depois de todo o medo, dor, tratamento e incerteza, a vida insiste. Ela reaparece no passo tímido, no sorriso que volta, na coragem que renasce. Mostra que o câncer tem tratamento, tem caminho, tem vida depois dele. Os momentos difíceis? Eles existem, claro. Tem dia que pesa, tem dia que a coragem falha… mas tudo passa. Com cuidado certo, equipe certa e esperança ancorada na realidade, o corpo responde, a alma respira e a vida reencontra seu ritmo. Então guarda esse lembrete: quando alguém volta a dançar, não é só sobre música. É sobre vitória. É sobre retorno. É sobre existir apesar de tudo — e por isso mesmo, ainda mais forte. 💚🧡

Denunciem ao conselho federal de Nutrição, ao conselho federal de odontologia e ao ministério público! A ciência da Nutrição é muito mais do que "shape" barriga trincada e esporte! O que essa criatura está fazendo é desmerecer toda uma categoria que estuda , trabalha, faz pesquisa prevenindo e tratando diversas patologias. A hora é dos Nutricionistas, Médicos , Nutrólogos e parceiros se posicionarem. Compartilhe para que chegue até os órgãos responsáveis!

Mais uma vez venho aqui tentar explicar a falta de evidência sobre a creatina aumentar metastase de câncer. 🫣 🧬Apesar de alguns estudos demonstrarem uma ativação nas vias de sinalizaÇão e aumento da expressal expressão de genes como SLC6A8, esses estudos tem como o objetivo desenvolver medicamentos como terapia alvo no tratamento do câncer. 👩‍⚕️Para aqueles que gostam de estudar bioquímica e metabolismo tumoral, quando ler esses artigos, conseguem entender que não tem como extrapolar esses achados científicos para sair restrigindo restringir o uso de creatina ou qualquer alimento rico em creatina como peixes,carnes,Frangos ,ovos e leite. ⚠️Não quero com isso dizer que a creatina é para todos os pacientes oncológicos . 📝O ideal é que a creatina ou qualquer outro suplemento seja prescrito por um Nutricionista ou Nutrólogo Oncológico. Se tiver alguma dúvida ainda sobre esse assunto, deixe aqui nos comentários que eu ajudo a esclarecer😉📲👇.

👆Assista o vídeo e entenda a polêmica do whey. p.s.: Aqui neste perfil não tem conflito de interesse e nem terrorismo. Tem ciência, bom senso e cuidado. ⚠️Nenhum suplemento é totalmente vilão ou mocinho. Tudo depende... Algumas referências sobre o assunto 👇 ▪️Crit Rev Food Sci Nutr. 2024;64(33):12961-12998. doi: 10.1080/10408398.2023.2258970. ▪️Int J Mol Sci. 2024 May 27;25(11):5821. doi: 10.3390/ijms25115821. ▪️Endocr Relat Cancer. 2024 Oct 7;31(11):e230048. doi: 10.1530/ERC-23-0048 ▪️Crit Rev Food Sci Nutr. 2024;64(8):2088-2104. doi: 10.1080/10408398.2022.2121256 ▪️Nutr Cancer. 2022;74(7):2351-2364. doi: 10.1080/01635581.2021.2020302. ▪️Pharmacol Res. 2019 Jun;144:245-256. doi: 10.1016/j.phrs.2019.04.019 ▪️Cancer Med. 2019 Nov;8(16):6923-6932. doi: 10.1002/cam4.2517. ▪️Nutr Metab (Lond). 2012 Aug 14;9(1):74. doi: 10.1186/1743-7075-9-74. ▪️J Clin Endocrinol Metab. 2011 Sep;96(9):2912-20.doi: 10.1210/jc.2011-1377

Carnaval acabou e hoje é dia de escolher as campeãs do carnaval na avenida. 🤔 Melhores escolas de samba , Melhores cantores, trios , blocos.🎊 Mas pra mim , a campeã, aliás "hors concours" pela sua garra, alegria, superação, energia e acima de tudo pela expressão de VIDA é a cantora Preta Gil 💚 Ainda se recuperando de uma grande cirurgia e 2 meses hospitalizada ela mostrou ao mundo que ainda há muita VIDA e precisa ser vivida diariamente com alegria, energia e muito amor! É sobre VIVER e não sobreviver ( que por sinal eu não gosto dessa palavra sobrevida), mesmo com cicatrizes e com todo o esforço, sempre vai valer a pena VIVER. Porque é o que todo mundo merece: VIVER uma vida plena 🙏🧡 Parabéns a Preta e que ela continue vibrante , sendo exemplo não somente aos pacientes oncológicos mas exalando VIDA! 🙌✨ E pra você? Quem foi a campeã desse carnaval? 😉

A dancinha da Taylor Swift ter virado trend a gente já sabe… Mas quando você vê alguém que passou por uma fase tão difícil entrar nessa brincadeira, sorrir, dançar, viver… o que isso te mostra? Pra mim, mostra isso aqui: que mesmo depois de todo o medo, dor, tratamento e incerteza, a vida insiste. Ela reaparece no passo tímido, no sorriso que volta, na coragem que renasce. Mostra que o câncer tem tratamento, tem caminho, tem vida depois dele. Os momentos difíceis? Eles existem, claro. Tem dia que pesa, tem dia que a coragem falha… mas tudo passa. Com cuidado certo, equipe certa e esperança ancorada na realidade, o corpo responde, a alma respira e a vida reencontra seu ritmo. Então guarda esse lembrete: quando alguém volta a dançar, não é só sobre música. É sobre vitória. É sobre retorno. É sobre existir apesar de tudo — e por isso mesmo, ainda mais forte. 💚🧡

Denunciem ao conselho federal de Nutrição, ao conselho federal de odontologia e ao ministério público! A ciência da Nutrição é muito mais do que "shape" barriga trincada e esporte! O que essa criatura está fazendo é desmerecer toda uma categoria que estuda , trabalha, faz pesquisa prevenindo e tratando diversas patologias. A hora é dos Nutricionistas, Médicos , Nutrólogos e parceiros se posicionarem. Compartilhe para que chegue até os órgãos responsáveis!

Mais uma vez venho aqui tentar explicar a falta de evidência sobre a creatina aumentar metastase de câncer. 🫣 🧬Apesar de alguns estudos demonstrarem uma ativação nas vias de sinalizaÇão e aumento da expressal expressão de genes como SLC6A8, esses estudos tem como o objetivo desenvolver medicamentos como terapia alvo no tratamento do câncer. 👩‍⚕️Para aqueles que gostam de estudar bioquímica e metabolismo tumoral, quando ler esses artigos, conseguem entender que não tem como extrapolar esses achados científicos para sair restrigindo restringir o uso de creatina ou qualquer alimento rico em creatina como peixes,carnes,Frangos ,ovos e leite. ⚠️Não quero com isso dizer que a creatina é para todos os pacientes oncológicos . 📝O ideal é que a creatina ou qualquer outro suplemento seja prescrito por um Nutricionista ou Nutrólogo Oncológico. Se tiver alguma dúvida ainda sobre esse assunto, deixe aqui nos comentários que eu ajudo a esclarecer😉📲👇.

👆Assista o vídeo e entenda a polêmica do whey. p.s.: Aqui neste perfil não tem conflito de interesse e nem terrorismo. Tem ciência, bom senso e cuidado. ⚠️Nenhum suplemento é totalmente vilão ou mocinho. Tudo depende... Algumas referências sobre o assunto 👇 ▪️Crit Rev Food Sci Nutr. 2024;64(33):12961-12998. doi: 10.1080/10408398.2023.2258970. ▪️Int J Mol Sci. 2024 May 27;25(11):5821. doi: 10.3390/ijms25115821. ▪️Endocr Relat Cancer. 2024 Oct 7;31(11):e230048. doi: 10.1530/ERC-23-0048 ▪️Crit Rev Food Sci Nutr. 2024;64(8):2088-2104. doi: 10.1080/10408398.2022.2121256 ▪️Nutr Cancer. 2022;74(7):2351-2364. doi: 10.1080/01635581.2021.2020302. ▪️Pharmacol Res. 2019 Jun;144:245-256. doi: 10.1016/j.phrs.2019.04.019 ▪️Cancer Med. 2019 Nov;8(16):6923-6932. doi: 10.1002/cam4.2517. ▪️Nutr Metab (Lond). 2012 Aug 14;9(1):74. doi: 10.1186/1743-7075-9-74. ▪️J Clin Endocrinol Metab. 2011 Sep;96(9):2912-20.doi: 10.1210/jc.2011-1377