Priscilla Leite

No cantinho do quarto entre a cama e parede na prática de hoje. Quem mais? Ainda de jeans e entre reuniões. É POSSÍVEL. Me conta como você coloca yoga na sua agenda? E como a prática tem mudado a sua vida? Quero muito te ouvir! Vou ler todaaas 😘

O poder da pausa pode mudar o seu dia. Sua rotina. Sua vida. Aprender a desacelerar é fundamental para olhar pra dentro. Pra acolher, acalmar e equilibrar. Aqui nossa amada postura da criança. Já desacelerou hoje?

Feliz dia das crianças 🥳 🎉 ( cuidadores leiam ⬇️ ) Cuidar de criança é trabalhoso. Requer que a gente - literalmente - torça e contorça. O coração expande que parece que não cabe. Mas a cabeça também fica a mil com mãozinhas e pedidos importantes que não param de chegar. Choro. Brincadeira. Dodói. Lanchinho… Eu amo essa música da @palavracantada ( meus meninos tão numa fase que agora já decorei a discografia do Pedro e da Sandra ) e, aqui nesse dia das crianças fica aquele lembrete que nunca é demais… pra quem cuida : SE CUIDE. Ter criança na nossa vida é benção, mas deixa eu te falar que o quanto já chorei e gritei nesses anos de maternidade apenas meu banheiro e esposo sabem. Mas eu também sei que quando me priorizo eu consigo ser muito melhor pra mim e meus filhos. E, pra vocês também! As aulas saem muito melhores rsrs Por isso : SE CUIDE. Por você, pelas suas, nossas, crianças 🫶🏼🙏🏼 PS: na YOGA CO. 365 saiu fresquinha uma aula nova para crianças. Vamos? POXA… acabei de ver que não salvou a legenda do vídeo 🤦🏻‍♀️ basicamente era eu falando que viajei sozinha com meus dois meninos pela primeira vez e uma experiência que poderia ter sido muito estressante acabou sendo um excelente momento de conexão entre nós. 🫶🏼🫶🏼 - mas isso só porque eu havia comido, yogado, descansado, e tava preparada 💪🏼

Turma das descabeladas porém felizes. Nada como uma yoginha pra alegrar a gente ☺️✨ Quem mais? Vem que ainda dá tempo pra participar da #turma365 da @yogaco.365 - nosso programa é pra quem decidiu que em 2023 vai praticar yoga! Vamos? Último dia! Link na Bio 🙏🏼😘

Você já tá sabendo, né? São mais de 103 aulas EXCLUSIVAS somente nas trilhas 🤩 + 40 aulas bônus 😍 São mais de 87hrs de aulas exclusivas 🥳 tudo organizadinho na ponta dos seus dedos. Portas se fecham essa semana. Comente 365 e garanta sua vaga 🤗

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Turma das descabeladas porém felizes. Nada como uma yoginha pra alegrar a gente ☺️✨ Quem mais? Vem que ainda dá tempo pra participar da #turma365 da @yogaco.365 - nosso programa é pra quem decidiu que em 2023 vai praticar yoga! Vamos? Último dia! Link na Bio 🙏🏼😘

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