@perin_neuropsicologia
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O ato de estudar tem características específicas que fazem ter pouco apelo motivacional. A relação custo benefício do estudo geralmente vem impregnada de crenças aversivas que vão desde aspectos ligados a dificuldade, ao tédio e ao medo de falhar, entre outros. Além do mais, existe um grande lapso temporal entre o comportamento de estudar e as suas consequências, por exemplo passar de ano ou ser aprovado em um concurso. Mas um dos aspectos que interferem nesse tônus motivacional é não ter uma noção clara do meu potencial e do quanto é preciso estudar. Sempre que pensamos em um processo de aprendizagem é necessário uma avaliação basal. Para sabermos de onde estamos partindo e onde queremos chegar. Ter essa informação é essencial para desenhar um plano de ação que seja compatível e econômico.
Eu, antes de começar a estudar, eu faria uma prova. Primeira coisa que eu faria é pegar uma prova do último concurso para aquele ali e tentar responder ela sem ter tocado em absolutamente um livro, um plano e nada, porque aquele ali era o meu valor basal. E a partir dali é que eu começaria a dizer "não, então eu tô aqui e eu tenho que chegar aqui".
Por que a gente quer ter autoconhecimento?
porque que a gente quer autoconhecimento? Porque a gente quer se controlar melhor. A gente quer ter mais autocontrole. E sabe por que que a gente quer ter mais autocontrole? Porque a gente não tem nenhum. É por isso que a gente busca conhecimento. A gente quer ter mais controle sobre nós mesmos. E isso vem dessa suspeita de que a gente não se controla.
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Já parou pra pensar como nós simplificamos os comportamentos e subestimamos o tempo que levamos para cada atividade?
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Por que a gente quer ter autoconhecimento?
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