Paulo Jubilut

Infartos em jovens dispararam 180% no Brasil! O ‘mal súbito’ virou retrato de uma geração empurrando o coração até o limite. Esse fenômeno é impulsionado pelo uso excessivo de telas e luz artificial, que desregulam o relógio biológico e sobrecarregam o coração. A combinação de hiperconexão, estresse crônico e desigualdade social cria um ritmo de vida insustentável, acelerando o desgaste cardíaco precoce. Fonte: AMERICAN HEART ASSOCIATION. Excessive screen time among youth may pose heart health risks. BAIN & COMPANY. Brasileiros querem diminuir tempo de tela, mas passam mais de 9 horas/dia conectados. JORNAL DOS AGENTES DE SAÚDE DO BRASIL. Infartos em jovens disparam 180% no Brasil e acendem alerta de especialistas. REIS, P. O. R. et al. O cortisol associado ao sono REM e NREM: Uma revisão dos fatores que influenciam o período circadiano.

O que acontece no seu corpo quando você fica muito tempo sem tomar água? Primeiro é importante entender que a água é um dos principais componentes das células. Ela está presente em muitas reações do corpo e é fundamental para o transporte de substâncias, já que faz parte do plasma sanguíneo. A água permite que as substâncias tóxicas do organismo sejam eliminadas do corpo. E os rins têm o papel de filtrá-las para que sejam eliminadas na urina. A ingestão diária de água é recomendada para que o organismo funcione adequadamente. A água melhora o funcionamento do sistema digestório, ela ajuda na dissolução dos nutrientes para que eles possam ser absorvidos, e também ajuda no deslizamento do bolo fecal. Uma pessoa desidratada pode apresentar sintomas como sede, tontura, fraqueza e fortes dores de cabeça. Me conta nos comentários se você é uma pessoa hidratada!

Já encontrou algo que parece um feijão na sua casa? 👀 Cuidado, pode ser uma ooteca de barata! Essa bolsinha de ovos, que começa mole e depois endurece, é um verdadeiro terror para quem não gosta de insetos. Uma fêmea de barata pode produzir até 300 ovos por vez, e em um ano, sua casa pode ser invadida por até 30 mil baratas! Me conta nos comentários se você já viu um desses!

Você já ouviu falar em cocô de cachalote? Esse cocô é conhecido como âmbar cinza, e ele é uma das substâncias mais caras do mundo. O âmbar cinza se forma no intestino de baleias cachalotes, com o resto de digestão, e ele é usado como ingrediente de perfumes. Me conta nos comentários o que você faria se encontrasse esse cocô na praia!

NUNCA PEGUE ESSA CONCHA! Por trás dessa "conchinha" inofensiva, se esconde um dos predadores mais letais das profundezas: o caracol-do-cone! Com um arpão ultrarrápido e um veneno fatal, ele pode paralisar suas presas instantaneamente! E o mais assustador: apenas uma gota dessa toxina pode ser letal o suficiente para matar várias pessoas! Neste vídeo eu te conto mais sobre esse caracol mortal e como os cientistas utilizaram seu veneno para produzir algo revolucionário. Agora me conta: você já tinha ouvido falar desse animal? Deixa aqui nos comentários!

Infartos em jovens dispararam 180% no Brasil! O ‘mal súbito’ virou retrato de uma geração empurrando o coração até o limite. Esse fenômeno é impulsionado pelo uso excessivo de telas e luz artificial, que desregulam o relógio biológico e sobrecarregam o coração. A combinação de hiperconexão, estresse crônico e desigualdade social cria um ritmo de vida insustentável, acelerando o desgaste cardíaco precoce. Fonte: AMERICAN HEART ASSOCIATION. Excessive screen time among youth may pose heart health risks. BAIN & COMPANY. Brasileiros querem diminuir tempo de tela, mas passam mais de 9 horas/dia conectados. JORNAL DOS AGENTES DE SAÚDE DO BRASIL. Infartos em jovens disparam 180% no Brasil e acendem alerta de especialistas. REIS, P. O. R. et al. O cortisol associado ao sono REM e NREM: Uma revisão dos fatores que influenciam o período circadiano.

O que acontece no seu corpo quando você fica muito tempo sem tomar água? Primeiro é importante entender que a água é um dos principais componentes das células. Ela está presente em muitas reações do corpo e é fundamental para o transporte de substâncias, já que faz parte do plasma sanguíneo. A água permite que as substâncias tóxicas do organismo sejam eliminadas do corpo. E os rins têm o papel de filtrá-las para que sejam eliminadas na urina. A ingestão diária de água é recomendada para que o organismo funcione adequadamente. A água melhora o funcionamento do sistema digestório, ela ajuda na dissolução dos nutrientes para que eles possam ser absorvidos, e também ajuda no deslizamento do bolo fecal. Uma pessoa desidratada pode apresentar sintomas como sede, tontura, fraqueza e fortes dores de cabeça. Me conta nos comentários se você é uma pessoa hidratada!

Já encontrou algo que parece um feijão na sua casa? 👀 Cuidado, pode ser uma ooteca de barata! Essa bolsinha de ovos, que começa mole e depois endurece, é um verdadeiro terror para quem não gosta de insetos. Uma fêmea de barata pode produzir até 300 ovos por vez, e em um ano, sua casa pode ser invadida por até 30 mil baratas! Me conta nos comentários se você já viu um desses!

Você já ouviu falar em cocô de cachalote? Esse cocô é conhecido como âmbar cinza, e ele é uma das substâncias mais caras do mundo. O âmbar cinza se forma no intestino de baleias cachalotes, com o resto de digestão, e ele é usado como ingrediente de perfumes. Me conta nos comentários o que você faria se encontrasse esse cocô na praia!

NUNCA PEGUE ESSA CONCHA! Por trás dessa "conchinha" inofensiva, se esconde um dos predadores mais letais das profundezas: o caracol-do-cone! Com um arpão ultrarrápido e um veneno fatal, ele pode paralisar suas presas instantaneamente! E o mais assustador: apenas uma gota dessa toxina pode ser letal o suficiente para matar várias pessoas! Neste vídeo eu te conto mais sobre esse caracol mortal e como os cientistas utilizaram seu veneno para produzir algo revolucionário. Agora me conta: você já tinha ouvido falar desse animal? Deixa aqui nos comentários!