@boxeparadefesa
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🏆 Campeão Brasileiro Boxe ABBP e ANIB, psicanalista, instrutor de boxe/defesa/pessoal,kickboxing, YouTuber, palestrante de controle emocional.
A mão da frente é muito eficiente inclusive para o nocaute, @calebplant é uma dos exemplos de atletas que sabem muito bem fazer o uso da mão da frente 👊🏾 ✅veja uma das formas de usar a mão da frente com mais poder de nocaute ☑️
Hoje eu vou ensinar vocês a usar a mão da frente como uma máquina de knockout. Se liga. Tá vendo essa técnica aqui do Kalebi galera? Vocês veem isso em várias e várias lutas. Ele usa muito bem a mão da frente. Eu vou te ensinar como fazer essa técnica e porque é tão importante saber usar a mão da frente. Se liga. Primeira coisa.
Toma um treino prático para aprender a manter a guarda elevada e saber realizar a movimentação defensiva! | Bruno Jordão 👊🏾 Te ensino a se defender de SOCO NA CARA e nocautear agressor, se necessário. Mais informações no link da bio. #defesacombruno #boxeparadefesa #brunojordão #brigaderua #defesapessoal #soconacara
A sua guarda fica assim durante a luta? Se liga, eu vou te mostrar como é que resolve essa parada. Primeiro exercício que você vai fazer pra você consertar esse problema é isso. Quando você for bater, entenda, se a sua mão tá aqui, na guarda, protegendo você com o lugar dela, na hora que você bate, ela encosta no seu rosto, antes de bater. Então, o primeiro exercício é esse aqui, ó.
Comenta aqui o erro 5 e outros que você identificar ✅ Patrocínio: @fundo_maisx
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