Dra.Mariana Lombardi Novello | Pediatra

🙋🏼‍♀️

🫣🤣

E comum ouvir por aí que crianças não deveriam adoecer ao entrar na escola e que há formas milagrosas de evitar isso. Mas a ciência já comprova que o nosso sistema imunológico adaptativo precisa do contato com microorganismos para se fortalecer. Por isso, as infecções virais de repetição são esperadas na infância, especialmente até os 6 anos. O que realmente ajuda a fortalecer a imunidade das crianças é: ✅ Alimentação equilibrada ✅ Sono regular ✅ Brincadeiras ao ar livre ✅ Imunização em dia Então, força para nós, mães e pais! Que venha mais um ano letivo!

Estamos passando o Carnaval em Santos, uma cidade que faz parte da nossa história e onde escolhemos, há anos, criar memórias com os meninos. Desde que eles eram pequenos, sempre montamos o guarda-sol próximo ao mar. E aqui vai uma dica simples, daquelas que atravessam gerações: eu literalmente traço uma linha na areia, do mar até o guarda-sol. Mostro o caminho, faço junto com eles e explico: “É só seguir essa linha para me encontrar.” Pode parecer algo pequeno, mas para a criança é uma referência clara, concreta e segura. Ajuda a se orientar, dá autonomia com proteção e diminui riscos em um ambiente cheio e dinâmico como a praia. ⚠️E, claro, nada substitui a supervisão. Com os pequenos, supervisão de toque. Com os maiores, presença constante e olhar atento.

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E comum ouvir por aí que crianças não deveriam adoecer ao entrar na escola e que há formas milagrosas de evitar isso. Mas a ciência já comprova que o nosso sistema imunológico adaptativo precisa do contato com microorganismos para se fortalecer. Por isso, as infecções virais de repetição são esperadas na infância, especialmente até os 6 anos. O que realmente ajuda a fortalecer a imunidade das crianças é: ✅ Alimentação equilibrada ✅ Sono regular ✅ Brincadeiras ao ar livre ✅ Imunização em dia Então, força para nós, mães e pais! Que venha mais um ano letivo!

Estamos passando o Carnaval em Santos, uma cidade que faz parte da nossa história e onde escolhemos, há anos, criar memórias com os meninos. Desde que eles eram pequenos, sempre montamos o guarda-sol próximo ao mar. E aqui vai uma dica simples, daquelas que atravessam gerações: eu literalmente traço uma linha na areia, do mar até o guarda-sol. Mostro o caminho, faço junto com eles e explico: “É só seguir essa linha para me encontrar.” Pode parecer algo pequeno, mas para a criança é uma referência clara, concreta e segura. Ajuda a se orientar, dá autonomia com proteção e diminui riscos em um ambiente cheio e dinâmico como a praia. ⚠️E, claro, nada substitui a supervisão. Com os pequenos, supervisão de toque. Com os maiores, presença constante e olhar atento.