@melinaribas
6.8Kposts
456.8Kfollowers
929following
40+ | CALISTENIA | MÃE de 3 📌 Programa de 90 dias Calistenia para Elas (VAGAS ABERTAS) 🔗link abaixo
This account appears as recommended in the profiles of these creators:
Porque, quando eu cair, vc me segura, e quando eu estiver voando, você estará comigo. E assim tem sido, há 12 anos 💍 ‼️ marca ou envia p seu parceiro (a) de vida ‼️ #treinofeminino #casamento #12anosdecasados #desafiofitness #fitnesschallenge #couplegoals
When the night has come When the land is dark
‼️ envia pra uma mãe que vai topar esse desafio com vc ‼️🤣 Aqui em casa, os “mãe” e os agachamentos são todos vezes 3 🤣🤣 meu resultado vem mais rápido! #desafiofitness #maternidade #maeefilho #treinoemcasa #maedetres
Mãe! Mãe! Oi! Mãe!
‼️ se vc não curte treinar, não atrapalhe quem esta no processo! Vc nao sabe oq essa pessoa esta passando e muito menos como o exercício esta sendo fundamental na vida do outro ‼️ Salva e envia pra incentivar alguém! ❤️🔥 #calistenia #treinofeminino #maternidade #vidademae #vidasaudavel #emagrecimento #treinoemcasa #flexaodebraco #braçosdefinidos
Salva e envia pra quem topa esse desafio com vc 🔥 #desafiodeagachamento #treinofeminino
now y'all. One hop this time. One hop this time. Right foot two stumps. Left foot two stumps. Slide to the left. Slide to the right. Criss-cross. Criss-cross. Cha cha real smooth.
Com motivação ou sem motivação, vc é o único responsável por suas escolhas!! Ig insp @lidiffreitas #treinofeminino #treinoemcasa #calistenia #mulheresfortes
Porque, quando eu cair, vc me segura, e quando eu estiver voando, você estará comigo. E assim tem sido, há 12 anos 💍 ‼️ marca ou envia p seu parceiro (a) de vida ‼️ #treinofeminino #casamento #12anosdecasados #desafiofitness #fitnesschallenge #couplegoals
When the night has come When the land is dark
‼️ envia pra uma mãe que vai topar esse desafio com vc ‼️🤣 Aqui em casa, os “mãe” e os agachamentos são todos vezes 3 🤣🤣 meu resultado vem mais rápido! #desafiofitness #maternidade #maeefilho #treinoemcasa #maedetres
Mãe! Mãe! Oi! Mãe!
‼️ se vc não curte treinar, não atrapalhe quem esta no processo! Vc nao sabe oq essa pessoa esta passando e muito menos como o exercício esta sendo fundamental na vida do outro ‼️ Salva e envia pra incentivar alguém! ❤️🔥 #calistenia #treinofeminino #maternidade #vidademae #vidasaudavel #emagrecimento #treinoemcasa #flexaodebraco #braçosdefinidos
Salva e envia pra quem topa esse desafio com vc 🔥 #desafiodeagachamento #treinofeminino
now y'all. One hop this time. One hop this time. Right foot two stumps. Left foot two stumps. Slide to the left. Slide to the right. Criss-cross. Criss-cross. Cha cha real smooth.
Com motivação ou sem motivação, vc é o único responsável por suas escolhas!! Ig insp @lidiffreitas #treinofeminino #treinoemcasa #calistenia #mulheresfortes
Unlock full access to all creators
You're viewing the first 5 creators. Subscribe to see all results and access advanced filters.
Upgrade to Pro