@lidireggiori
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Nutri Esportiva/Grad.Biomedicina Emagrecimento e Performance Tudo que vê brilhar em mim é JESUS. Mãe de Gêmeos Publicidade e parceria UGC
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Lanche rápido e nutritivo. Ovos mexidos com queijo no rap10.😃😉 #receitas #receitafacil #fit #dicadanutri Créditos: 📹@delicomida 🥰👏🏻👏🏻 Segue a página dela pra mais receitas como estas!
Salada com molho de abacate pra iniciar bem a semana. Frango refogado Sal, páprica, pimenta, alho 🥬 use as folhas que quiser. O tchan é o molho. 1/2 abacate 2 colheres de sopa de iogurte natural 1/2 limão 1 colher sobremesa de mostarda Sal e pimenta a gosto Opção 2 molho verde 2 ovos cozidos 1/2 pote de iogurte natural 1/2 limão 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sobremesa de mostarda 1 pitada de sal Cheiro verde a gosto Bater no liquidificador ou mixer. 📸 @shams_jb1 #salada #salaodebeleza #receitafit
A melhor torta de bolacha que eu já comi! Super fácil de fazer. Ingredientes 1 pacote de bolacha Maria ou champagne 1 pote de nata ( bem gelado ) 2 caixinhas de creme de leite ( gelado ) 2 caixinhas de leite condensado ( gelado ) 200g de doce de leite ( eu misturo creme de leite no potinho do doce leite ) Preparo: Bater a nata com 1 caixa de creme de leite e 1 leite condensado e depois vai adicionando os demais ingredientes no liquidificador por 5min ou até formar um creme bem grosso como o do vídeo. Essa receita rede um liquidificador grande super cheio. Caso o seu liquidificador seja pequeno ou não seja potente, use apenas 1 medida de cada ingrediente bem gelado ( certifique-se que o liquidificador está seco sem umidade para que o creme não desande ) Fazer camadas com bolacha molhada no leite ou café, o creme e outra camada de doce de leite. #tortadebolacha #pave #sobremesa #docedeleite
A sobremesa mais rápida e mais gostosa que eu já consumi. Nada vai ao fogo, você vai precisar apenas de 15 minutos e um liquidificador. Vai precisar de um pote de nata congelada, duas caixinhas de leite condensado e duas caixinhas de creme de leite. Bata bem, deixe esses ingredientes bem gelados para conseguir essa consistência maravilhosa. Agora basta montar numa
Sem tempo para fazer o jantar? Este sandubão pode ser uma excelente opção! É sucesso aqui em casa! #sanduba #paocomcarne #sanduiche #dicadanutri
[Música]
Repost dessa delícia que bateu mais de 1 Milhão de visualizações! Atenção: Para o creme ficar com essa consistência de mousse precisa deixar a nata congelar e o leite condensado é creme de leite devem estar bem gelados. Não pode adicionar o soro do creme de leite #receita #tortadebolacha #pavê
Lanche rápido e nutritivo. Ovos mexidos com queijo no rap10.😃😉 #receitas #receitafacil #fit #dicadanutri Créditos: 📹@delicomida 🥰👏🏻👏🏻 Segue a página dela pra mais receitas como estas!
Salada com molho de abacate pra iniciar bem a semana. Frango refogado Sal, páprica, pimenta, alho 🥬 use as folhas que quiser. O tchan é o molho. 1/2 abacate 2 colheres de sopa de iogurte natural 1/2 limão 1 colher sobremesa de mostarda Sal e pimenta a gosto Opção 2 molho verde 2 ovos cozidos 1/2 pote de iogurte natural 1/2 limão 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sobremesa de mostarda 1 pitada de sal Cheiro verde a gosto Bater no liquidificador ou mixer. 📸 @shams_jb1 #salada #salaodebeleza #receitafit
A melhor torta de bolacha que eu já comi! Super fácil de fazer. Ingredientes 1 pacote de bolacha Maria ou champagne 1 pote de nata ( bem gelado ) 2 caixinhas de creme de leite ( gelado ) 2 caixinhas de leite condensado ( gelado ) 200g de doce de leite ( eu misturo creme de leite no potinho do doce leite ) Preparo: Bater a nata com 1 caixa de creme de leite e 1 leite condensado e depois vai adicionando os demais ingredientes no liquidificador por 5min ou até formar um creme bem grosso como o do vídeo. Essa receita rede um liquidificador grande super cheio. Caso o seu liquidificador seja pequeno ou não seja potente, use apenas 1 medida de cada ingrediente bem gelado ( certifique-se que o liquidificador está seco sem umidade para que o creme não desande ) Fazer camadas com bolacha molhada no leite ou café, o creme e outra camada de doce de leite. #tortadebolacha #pave #sobremesa #docedeleite
A sobremesa mais rápida e mais gostosa que eu já consumi. Nada vai ao fogo, você vai precisar apenas de 15 minutos e um liquidificador. Vai precisar de um pote de nata congelada, duas caixinhas de leite condensado e duas caixinhas de creme de leite. Bata bem, deixe esses ingredientes bem gelados para conseguir essa consistência maravilhosa. Agora basta montar numa
Sem tempo para fazer o jantar? Este sandubão pode ser uma excelente opção! É sucesso aqui em casa! #sanduba #paocomcarne #sanduiche #dicadanutri
[Música]
Repost dessa delícia que bateu mais de 1 Milhão de visualizações! Atenção: Para o creme ficar com essa consistência de mousse precisa deixar a nata congelar e o leite condensado é creme de leite devem estar bem gelados. Não pode adicionar o soro do creme de leite #receita #tortadebolacha #pavê
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